| Zsírégető-koleszterincsökkentő TLC diéta |
2023-02-26 11:36:17 |
| Folyamatosan égeti a zsírt, és csökkenti a rossz koleszterinszintet: így működik a TLC-diéta A TLC-diéta nemcsak fogyaszt, de a koleszterinszintet is csökkenti. A TLC-étrend tartós megoldási lehetőséget kínál egyszerűen, ha nemcsak a testsúlyodat, de ezzel a rossz koleszterinszintedet, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is szeretnéd csökkenteni. A TLC... |
| Méhpempővel kapcsolatos gyakori kérdések |
2023-02-10 11:17:04 |
| 1. Stresszre is alkalmazható a méhpempő? A válasz: igen! Valójában kétféle módon is segíthet ebben a méhpempő. 1. Feszült állapotot, rossz közérzetet okozhat az is, ha testünk nem kapja meg az alapvető működéséhez szükséges ásványi- és tápanyagokat, enzimeket. A méhpempő tá... |
| Gyomorhurut csillapítása természetes módszerekkel |
2023-01-14 23:23:42 |
| Otthoni módszerek a gyomorhurut csillapítására A gyakran fájdalmas emésztőrendszeri zavarokkal, görcsökkel, émelygéssel vagy hányással járó, gasztritisz néven is ismert gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. Kialakulása vagy kiújulása hátterében leggyakrabban az alkoholfogyasztás áll, ám egyes fájdalomcsillapítók túlzott alkalmazása, vagy a Helicobakter pylori bakté... |
| A cöliákiáról |
2023-01-14 22:54:43 |
| A cöliákia voltaképpen egy olyan autoimmun betegség, amelyet a glutén vált ki. Egyes tanulmányok arról számoltak be, hogy azok az emberek, akik ebben a betegségben szenvednek, sokkal rövidebb ideig élnek, és ennek számtalan oka van. A cöliákia egy olyan gyomor- és bélrendszeri betegség, amelynek sokféle tünete ismeretes, többek között ilyen a hasmenés, a székrekedés, a puffadás... |
| Otthoni módszerek a gyomorhurut csillapítására |
2023-01-05 23:08:04 |
| Emésztőrendszeri zavarok? Fájdalmak és görcsök? Hányinger és hányás? A következőkben megtudhatjuk, hogyan enyhíthetjük a gyomorhurut kínzó tüneteit. A gyakran fájdalmas emésztőrendszeri zavarokkal, görcsökkel, émelygéssel vagy hányással járó, gasztritisz néven is ismert gyomorhurut a gyomor nyálkahártyájának gyulladása. Kialakulása vagy kiújulása hátterében leggyakrabban... |
| Adaptogén gyógynövények csodát művelnek |
2022-11-08 18:02:46 |
| Az adaptogén gyógynövények csodát művelnek a nők egészségével A szervezetünket nap mint nap éri valamennyi stressz, ami sajnos nemcsak az idegeinket viseli meg, hanem a sejtjeinket is. És nemcsak a feszültség okozhat stresszt a szervezetünk számára, hanem a környezeti és a kémia stresszorok is megtépázhatják az egészségünket. A levegő szennyezettsége, a dohányfüst is leh... |
| A tápanyagokban gazdag kukorica |
2022-11-07 20:16:53 |
| A kukoricát a világ számos táján ismerik. Sokan kedvelik ezt a keményítőtartalmú zöldséget, főleg főve. Jól is tesszük, ha rendszeresen fogyasztjuk, mivel rendkívül gazdag rostokban, ásványi anyagokban és vitaminokban. A kukorica tápanyagtartalma kiemelkedő. Gazdag forrása a C-vitaminnak, a B1-vitaminnak, a B9-vitaminnak, a magnéziumnak és a káliumnak. Mivel keményítőt tartalma... |
| Édességek, amelyeket cukorbetegek is fogyaszthatnak |
2022-10-10 17:11:57 |
| A cukorbetegek nagyon jól tudják, hogy milyen táplálékokat is illeszthetnek be a diétájukba. Elsősorban az alacsony vagy csökkentett cukor- és szénhidráttartalmú táplálékokra kell fókuszálniuk. Mindenképpen olyan édességeket, gyümölcsöket szükséges a 2-es típusú cukorbetegeknek fogyasztani, amelyek sok rostot, fehérjét, szívegészséges zsírokat tartalmaznak, és amelyek aktívan rész... |
| Miért együnk sajtot és egyáltalán milyet együnk? |
2022-10-09 18:24:10 |
| A világon nagyon sokféle sajt létezik, és szinte minden országnak megvan az úgynevezett kedvenc sajtja, amelyet az emberek gyakran vásárolnak és fogyasztanak. Sokan nem mernek sajtot enni, mert úgy gondolják, hogy a magas zsírtartalma miatt csakis árthat az egészségnek. Ha egyszerre nem fogyasztunk a sajtból sokat, nyugodtan kerüljön néha az asztalra, merthogy rendkívül egészséges... |
| Kókuszliszt és a vércukor |
2022-09-03 19:22:31 |
| A magas rosttartalmú kókuszliszt hatással van a vércukorszintre. Sokan nem fogyaszthatnak olyan lisztet és olyan lisztből készült termékeket, amelyek glutént tartalmaznak. Szerencsére napjainkban nagyon sokféle liszt van forgalomban, így mindenképpen találunk majd olyan alternatívát, olyan lisztet, amely a segítségünkre lehet a gluténérzékenység problémáját megoldani. A kókuszl... |
|
Következő