| Táplálkozás és a petefészek ciszta |
2024-01-08 23:45:24 |
| Hogyan segíthet a megfelelő táplálkozás a petefészek ciszta felszívódásában? A petefészek ciszták kezelésében a táplálkozásnak is a lelki egészség mellett meghatározó szerepe van. A helyes étrend fontos szerepet játszik ezen egészségügyi állapot kezelésében, különös tekintettel a stresszre, a mozgásszegény életmódra és a túlsúlyra. A rendszertelen étkezés, a túlzott energiabev... |
| Betegségek, amelyeket a folsav hiánya okozhat |
2023-04-07 19:58:01 |
| A folsavat nevezik még folátnak, illetve B9-vitaminnak is. Nagyobb mennyiségben a gyümölcsökben és a zöld leveles zöldségekben található meg. Amennyiben nincs elegendő folát a szervezetünkben, úgy számos betegséggel kell szembenéznünk, ilyen például a demencia, a rákos betegségek, a vérszegénység és a mentális betegségek. Számos tanulmány írta le, hogy a folsavhiány problémákat... |
| A folsavról |
2019-10-21 21:30:26 |
| A folsav vízben oldódó vitamin. Régebbi szóhasználattal folátként is szokták emlegetni. Nagyon fontos szerepe van a szervezetben, és kiemelten várandós édesanyáknál, mert a terhesség korai szakaszában a fejlődő embrió gerincét (a velőcsövet) lezáró folyamat csak folsav jelenlétében megy végbe hibátlanul. Ezért várandós édesanyáknak mindenképpen ajánlott a folsav pótlása. Mihez... |
| Spenót és gyógyhatásai |
2019-10-04 18:45:42 |
| A spenótot nem sokan szeretik, általában rossz gyerekkori emlékeink fűződnek hozzá, mégis az egyik legegészségesebb zöldségeink közé tartozik, ezért érdemes vele megbarátkoznunk és időnként használni az ételeink elkészítésekor. Gondolom mindenki tudja hogy a gyermekek me... |
| Hat fontos étel várandósság alatt |
2013-02-27 14:13:12 |
| Hat fontos étel várandósság alatt A terhesség alatt növekszik a fehérjeszükséglet, a magzat egészséges csontfejlődése miatt növelni kell a kalciumbevitelt, a születési rendellenességek elkerülése végett fontos a megfelelő folsavbevitel, valamint a magzat és a kismama megfelelő oxigénellátása miatt a vasbevitelt is fokozni kell. E tápanyagok fedezéséhez kiváló források az alábbi é... |
| Nincs Cím |
2012-05-28 18:16:09 |
| http://www.vitaminok.info/ A vitamin - retinol A vitamin - retinol, hatása a szervezetre: - Javítja a gyengén látást, szürkületi ((farkas) vakságot, és még jó néhény szempanasz kezeléseében van nagy segítségre. - Növeli a légúti fertőzésekkel szembeni llenállóképességet. - Leröviditheti a betegségek lefolyását. - A szövetek és a szervek külső rétegeit egésségesen tartja a... |
| Tények és tévhitek: |
2010-08-22 11:08:39 |
| Tények és tévhitek: élelmiszerek, amelyek megelőzhetik a rákot Minden évben számos újságcikk és könyv jelenik meg arról, hogy étrendünk megváltoztatásával megelőzhetjük a rettegett rákbetegséget. Ez azonban nem ilyen egyszerű, a daganatokat nem lehet élelmiszerekkel meggyógyítani. Bár állítólag vann... |
| Tények és tévhitek: A rákról |
2010-08-21 11:31:30 |
| Tények és tévhitek: élelmiszerek, amelyek megelőzhetik a rákot Minden évben számos újságcikk és könyv jelenik meg arról, hogy étrendünk megváltoztatásával megelőzhetjük a rettegett rákbetegséget. Ez azonban nem ilyen egyszerű, a daganatokat nem lehet élelmiszerekkel meggyógyítani. Bár állítólag vannak oly... |
| Táplálkozás titkai. |
2009-09-25 12:57:55 |
| Növeljük a vitaminbevitelt Az életkor előrehaladtával a szervezet táplálékhasznosítása csökken, ami azt jelenti, hogy az elfogyasztott ételekben rejlő vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek kisebb mértékben szívódnak fel. Például a D-vitamint a szervezet a napfény hatására állítja elő. 70 éves korra a test ezen képe... |
| Kontroll titkok |
2009-08-24 08:56:35 |
| Mi a hosszú élet titka? Konzerválható a fiatalság? Leginkább rajtunk múlik, senki máson. KORKONTROLL TITKOK Az alábbiakban a fiatalosság megőrzésének néhány egyszerű módját ismerhetjük meg: * Limitálom a zsírok és cukrok, kenyérfélék, tészták, jégkrémek, csokoládék bevitelét. * A friss ételeket (zöldségeket, gyümölcsöket, gabonát), az alacsony zsírtartalmú tejet, a... |
|
Következő