Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4427595 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 931
Előző Következő
A vesekő és megelőzése 2020-09-15 18:11:49
A vesekő nemcsak kellemetlen, de fájdalmakkal is járó betegség. Mitől alakulhat ez ki? Legfőképpen azok az emberek szenvednek vesekő miatt, akik nem fogyasztanak elegendő vizet. Amennyiben elegendő folyadékot, elsősorban friss vizet fogyasztunk, úgy minimális az esélye a vesekő kialakulásának. A vesekő kialakulását megnövelik a különféle húgyúti fertőzések, a kiszáradás, de geneti...
Az egészséges növényi fehérjék 2020-09-14 22:21:53
Az élethez nélkülözhetetlen a fehérje, a zsír és a szénhidrát is. Ha egészséges fehérjét szeretne fogyasztani, akkor mindenképpen a növényi fehérjék mellett tegye le a voksát. A fehérjék már csak azért is nagyon fontosak a szervezetünk számára, mivel erőt és energiát adnak...
B9 vitamin hiányról 2020-09-09 22:34:43
Mi történik, ha nincs elegendő B9-vitamin a szervezetünkben? A szervezetünknek mindenféle tápanyagra, vitaminra és ásványi anyagra szüksége van. Az egyik vitamin, amely nélkülözhetetlen a szervezetünk működéséhez, a B9-vitamin. Leginkább a zöld leveles zöldségekben található meg nagy mennyiségben. Miért fogyasszuk rendszeresen ezeket a zöldségeket? Miért ügyeljünk a B9-vitamin...
Az alvás és a magas szénhidráttartalmú táplálékok 2020-09-07 21:17:29
Az éjszakai alvás fontosságáról már sok szó esett. Még egy felnőtt embernek is napi legalább 7-8 óra alvásra van ahhoz szüksége, hogy másnap kipihenten ébredjen, illetve, hogy éjjel a szervezete kijavítsa a hibákat és a regenerációra koncentrálhasson. Az alváshiány nemcsak csökkenti a másnapi teljesítőképességet, de bizony akár krónikus betegségek kialakulásához is vezethet. A ren...
Ételtársítás alapjai 2020-09-06 20:10:38
A tudatos, egészséges táplálkozás során nem csak azt kell szem előtt tartanunk, hogy egészséges, minőségi ételeket fogyasszunk, hanem azt is, hogy milyen ételt milyen további élelmiszerrel együtt fogyasztunk, illetve azt is, hogy egy nap alatt, illetve egy étkezés alatt mely ételeket együk korábban, melyeket később. Miért is fontos az ételtársítás? Bizonyos ételeket gyomrunk g...
Májerősítés, májtisztítás gyógygombákkal 2020-09-05 22:10:22
Meglepően sok olyan tényező van mindennapi életünkben, mely károsíthatja májunk megfelelő működését. Pedig a májnak rendkívül fontos szerepe van a szervezet megfelelő működésében. Mik is lehetnek ezek a károsító tényezők? - bizonyos vény nélkül is kapható gyógyszerek: fájdalomcsillapítók, köhögés csillapító szirupok, megfázás elleni készítmények. Van köztük olyan, aminek a hal...
Tápanyagok az egészséges csontért 2020-09-02 22:56:52
A csont egy élő szövet és strukturális szerepet tölt be a szervezetben. A csont ásványi anyagokkal, különösen kalciummal és foszforral erősített fehérjemátrixból áll. A csonttömeg mindössze a húszas évek elejéig növekszik, ekkor érjük el a csonttömeg csúcsát. Ezután egy stagnáló időszak következik, majd negyvenéves kortól a csontvesztés meghaladja a csontképzést, és a csonttömeg f...
A szívelégtelenség és a csontritkulás 2020-09-02 22:51:18
A csontritkulás egy nagyon komoly betegség. Ilyenkor csökken a csont tömege és a csont sűrűsége, ez pedig törékeny csontokat eredményez. A legújabb kutatások szerint az alacsony csontsűrűség és a szívelégtelenség között összefüggés mutatható ki. Az alacsony csontsűrűség nem minden A szívelégtelenség és a csontsűrűség csökkenése közötti összefüggés tehát kimutatható. Azonban má...
Koleszterinszintet csökkentő táplálékok 2020-08-01 19:01:50
Mindenkinek van a szervezetében koleszterin. A baj akkor van, ha az úgynevezett ,,rossz" koleszterinszint emelkedik meg drasztikusan, ez az LDL-koleszteriné. Amennyiben ennek magas az értéke, úgy zsírlerakódások keletkeznek az artérákban, és el is tömíthetik azokat. Amennyiben túl sok plakk keletkezik az artériákban és az erekben, ez megakadályozza a normál keringést, a...
A vesekő és megelőzése 2020-07-01 10:49:49
A vesekő nemcsak kellemetlen, de fájdalmakkal is járó betegség. Mitől alakulhat ez ki? Legfőképpen azok az emberek szenvednek vesekő miatt, akik nem fogyasztanak elegendő vizet. Amennyiben elegendő folyadékot, elsősorban friss vizet fogyasztunk, úgy minimális az esélye a vesekő kialakulásának. A vesekő kialakulását megnövelik a különféle húgyúti fertőzések, a kiszáradás, de geneti...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2020 TVN.HU Kft.