Grapefruit-diéta? |
2022-07-19 22:49:48 |
A grapefruit gyümölcs régóta úgy él a köztudatban, mint azon természetes táplálékok egyike, mely segítségével hatásosan lehet fogyni, s mára kialakult a ,,Grapefruit-diéta" is, kérdés, hogy valóban használ-e a módszer? Pár évvel ezelőtt a Western Ontario Egyetem kutatói azt feltételezték, hogy a grapefruitban található ún. naringenin antioxidáns vegyület megelőzheti a... |
Izületi gyulladásokra hasznos ételek |
2020-09-07 20:43:34 |
Az ízületi gyulladás egy olyan betegség, amely megnehezíti a mindennapokat, hiszen ilyenkor az ízületek merevvé és fájdalmassá válnak. Az ízületi gyulladás nemcsak az idősebb emberek betegsége, fiatalok is éppúgy szenvedhetnek miatta. Természetesen a kor előrehaladtával megn... |
Keringésjavító ételek |
2018-11-15 15:13:52 |
Sok ember szenved vérkeringési zavarokban, melyek hátterében számos betegség állhat, például a perifériás artériás betegség (PAD), a cukorbetegség, az elhízás, a dohányzás vagy a Raynaud szindróma, hogy csak néhányat említsünk közülük. A rossz vérkeringés okozhat fájdalmat, izomgörcsöt, zsibbadást, emésztési problémákat vagy hideg kéz-láb szindrómát. De sokszor egészséges em... |
7 tuti ok, miért egyél grapefruitot |
2018-05-01 20:06:20 |
A GRAPEFRUIT LEGTÖBBÜNK SZÁMÁRA EGY DIÉTA ALATT FOGYASZTANDÓ GYÜMÖLCSKÉNT ISMERT, TANULMÁNYOK AZONBAN SORRA IGAZOLJÁK, HOGY SOKAT TESZ AZ ÁLTALÁNOS EGÉSZSÉGEDÉRT IS. Lehet, hogy már te is tapasztaltad a grapefruit remek fogyasztó hatását, és két egymástól független tanulmány is igazolta mindezt. Egy 12 hete... |
A máj feladata, szerepe életünkben |
2018-04-23 16:05:00 |
A máj az egyik legnagyobb szervünk, melynek rendkívül fontos szerepe van az egészséges emésztés biztosításában, illetve abban, hogy a szervezetünkbe kerülő méreganyagoktól megszabaduljunk. Napjainkban azonban gyakran túlterheljük a májunkat, ezzel pedig romlik annak hatékonysága is. Mit együnk, hogy egészségesebb legyen a májunk? A méregtelenítés csak az egyik funkciója a... |
Ételek, amelyek tisztítják a májat |
2018-04-23 10:00:57 |
Mit együnk, hogy egészségesebb legyen a májunk? A máj az egyik legnagyobb szervünk, melynek rendkívül fontos szerepe van az egészséges emésztés biztosításában, illetve abban, hogy a szervezetünkbe kerülő méreganyagoktól megszabaduljunk. Napjainkban azonban gyakran túlterheljük a májunkat, ezzel pedig romlik annak hatékonysága is. Mit együnk, hogy egészségesebb legyen a májunk?... |
A sárgadinnye ezért egészséges |
2017-07-18 15:09:12 |
Az illatos, édes sárgadinnye sokak kedvenc nyári csemegéje. Érdemes is belőle bőven fogyasztani, mert számos módon gyakorol előnyös hatást a szervezetre. Sok benne a béta-karotin A sárgadinnyében több a béta-karotin, mint a barackban, a grapefruitban, a narancsban, a kajsziban, a nektarinban vagy a mangóban - gyakorlatilag ugyanannyi, mint a sárgarépában. Ez az anyag adja sárg... |
A méregtelenítés |
2016-01-07 16:06:29 |
A méregtelenítés csak az egyik funkciója a májnak, emellett szerepet játszik többek között az immunrendszer működésében, vitaminokat is tárol, valamint benne raktározódnak el az energiát biztosító anyagok is. Napjainkban az életmódunk, elsősorban az étrendünk és a szokásaink miatt a májunk rendkívül nagy terhelésnek van kitéve, és szinte folyamatosan fokozott méregtelenítő munkára... |
mandarin a fogyásért |
2015-12-28 15:53:05 |
A mandarinnal fogyhatunk? Kutatók felfedeztek egy anyagot a mandarinban, amely megelőzi az elhízást és megvéd a 2-es típusú cukorbetegségektől. A Nyugat-Ontario Egyetem új kutatása felfedezett egy anyagot a mandarinban, mely nem csak az elhízást előzi meg, de megvéd a 2-es típusú cukorbetegségtől, ső... |
|