| Spiritualitás ébredés jelei |
2024-02-04 09:55:14 |
| Spiritualitás ébredés jelei 1.Megmagyarázhatatlan eredetű fizikai fájdalmak Erős, hol tompa, hol nyilalló fájdalom, főként a vállak, a hát és a nyak tájékán. A DNS szintű, intenzív változás jele. Elmúlik! 2.Indokolatlan szomorúság, valahol legbelül,nagyo... |
| A gabonafélék egészségre gyakorolt hatása |
2024-01-25 22:22:31 |
| Egyre többen fedezik fel a különféle gabonafélék egészségre gyakorolt hatásait. Az egyik ilyen egészséges gabonaféle nem más, mint a barna rizs, amely sok fehérjét tartalmaz. Rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni a koleszterin értékeit, szabályozza a vércukorszintet és segít a bélrendszerben a jó bélbaktériumok elszaporodásában. A cirok egy gluténmentes gabona, amely sokf... |
| Miért van szükségük a nőknek ösztrogénre? |
2024-01-01 23:04:33 |
| Miért van szükségük a nőknek ösztrogénre? A fitoösztrogénekkel pótolhatjuk ezt a nemi hormont Az ösztrogén egy női nemi hormon, amely egészségesen tartja mind a szívet, mind pedig az érrendszert. Nagy szerepe van abban is, hogy ne legyenek vérnyomásproblémáink. Az ideális ösztrogénszint ezen kívül csökkenti a trigliceridszintet, az LDL-koleszterin-szintet, és segít megnövelni a... |
| Anyagcserét és zsírégetést gyorsítók |
2023-12-16 23:58:04 |
| Anyagcserét és zsírégetést gyorsítók : zabkorpa, diófélék, hüvelyesek, spárga, paprika Mindenki arra vágyik, hogy felgyorsuljon az anyagcseréje, merthogy mindenki úgy tudja, hogy a gyorsabb anyagcsere gyorsabb fogyást, azaz testsúlycsökkenést ígér. De mi is az anyagcsere? Az anyagcsere egy olyan folyamat, mikor a testünk energiává alakítja az elfogyasztott ételt. A testün... |
| Nem csak vesekő képződik - máshol is kialakulhatnak kövek |
2023-12-16 23:39:45 |
| Nem csak vesekő képződik - máshol is kialakulhatnak kövek a szervezetünkben A vesékben akkor képződhetnek kemény kövek, amikor ásványi anyagok, általában kalcium halmozódik fel a húgyutakban. Amikor ezek a kövek összekristályosodnak, olyan nagyra is megnőhetnek, hogy nemcsak a vizelést teszik fájdalmassá, hanem hasi és deréktáji fájdalmat is okozhatnak. A kisebb kövek a vizelet... |
| A fogyást gátló tényezők : túl sok edzés, kevés alvás |
2023-12-01 00:44:54 |
| A fogyást gátló tényezők - túl sok edzés, kevés alvás és fehérjebevitel Sokan elkeseredettségükben nem folytatják a fogyókúrát, mert úgy érzik, hogy szélmalomharcot vívnak, hiszen hiába esznek rendszeresen, mégsem sikerül lefogyniuk. De mi lehet az oka annak, hogy az életmódváltás sem hozza el a várt sikert és eredményeket? Mutatjuk a válaszokat. Hiába reformáljuk meg... |
| Segíti a fogyást és az emésztőrendszeri egészséget: bulgur |
2023-11-26 20:48:35 |
| Napjainkban már nagyon sokféle gabona elérhető a piacon, így azok is megtalálják a számításaikat, akik gluténérzékenységben szenvednek és azok is, akik fogyni szeretnének, vagy miután elérték az ideális testsúlyukat, szeretnék megőrizni az alakjukat. A bulgur azok számára is... |
| Ha hosszú életre vágyunk |
2023-11-22 21:41:30 |
| Ezeket ne csináljuk, ha hosszú életre vágyunk - a hosszabb életet biztosító kávé A hosszú élet titkát sokan szerették volna megfejteni, de ez idáig csak sötétben tapogatóztak a tudósok. Természetesen ötletek és irányelvek mindig is léteztek azzal kapcsolatban, hogy mit is kellene tennünk, milyen életet is kellene élnünk, hogy minél több ideig éljünk, mégpedig egészségesen. Muta... |
| Személyre szabott pajzsmirigy étrend |
2023-01-10 13:37:58 |
| Az egészséges életmód, melynek fontos részét képezi a megfelelő táplálkozás, az egyik legfontosabb tényező a pajzsmirigy egészségének megőrzésében. Az elsődleges ok, amiért a pajzsmirigy betegek változtatni akarnak étrendjükön az az, hogy nem elégedettek testsúlyukkal és szeretnének lefogyni. Ez különösen jellemző azoknál, akik pajzsmirigy alulműködésben vagy Hashimoto thyroiditis... |
| A gabonafélék egészségre gyakorolt hatása |
2022-12-08 23:20:52 |
| Egyre többen fedezik fel a különféle gabonafélék egészségre gyakorolt hatásait. Az egyik ilyen egészséges gabonaféle nem más, mint a barna rizs, amely sok fehérjét tartalmaz. Rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni a koleszterin értékeit, szabályozza a vércukorszintet és segít a bélrendszerben a jó bélbaktériumok elszaporodásában. A cirok egy gluténmentes gabona, amely sokf... |
|
Következő