| Az elhízás formái és megoldásuk |
2021-01-20 00:19:56 |
| Tudod, melyik testrészedre miért hízol, és hogyan fogyhatsz le? Íme a válasz! Tudományos bizonyított tény, hogy a 6 leggyakoribb típusú elhízás különböző tényezők által következik be. Ha ismerjük az okot, könnyebben le tudjuk faragni magunkról a plusz kilókat. 1. Étkezés... |
| Szűz Mária, Isten anyja 2021.01.01 |
2021-01-01 10:38:37 |
| ...................... A pásztorok sietve elindultak, és megtalálták Máriát, Józsefet és a jászolban fekvő Kisdedet. Miután látták, elbeszélték mindazt, amit már korábban megtudtak a Gyermekről. Aki csak hallotta, csodálkozott a pásztorok elbeszélésén. Mária pedig sz... |
| A rendszeres mozgás és a jóga pozitívumai |
2020-12-02 20:46:10 |
| Rendszeres testmozgásra szüksége van a testünknek és a lelkünknek egyaránt. Számos betegség is elkerülhet bennünket, amennyiben az életünk részévé tesszük a sportolást, hiszen így az immunrendszerünk hatékonyabban képes működni, ami pedig olyan betegségektől óvhat meg bennünket, mint a szívbetegség vagy akár a 2-es típusú cukorbetegség. A rendszeres testmozgással minimalizáljuk az... |
| A krónikus fájdalom leküzdése |
2020-11-24 22:10:38 |
| Sokan szenvednek ízületi gyulladástól és krónikus fájdalomtól, melyek rendkívül megnehezíthetik a mindennapokat. Cikkünkben felsorolunk néhány olyan természetes módszert, melyek nagyon hatásosak lehetnek a fájdalom csökkentésében, remélhetően a fájdalom akár teljesen meg is szűnhet. Krónikus fájdalomról akkor beszélünk, ha az legalább három hónapja, vagy ennél is hosszabb ideje... |
| Edzés 4 előnye idősebbeknek |
2020-11-19 12:51:25 |
| Bizonyára hallotta már ezt a kifejezést, hogy ellenállás. Nos, van olyan is, hogy ellenállásedzés. Mit is takar ez a kifejezés és milyen előnyei vannak? A cikkben mutatunk 4 olyan okot, amiért érdemes ezt az edzésformát választani még idősebb korban is. Az ellenállásedzés minden olyan fizikai edzést magába foglal, ami izometrikus és izotóniás gyakorlatokat jelent. Ezeknek az ed... |
| Pio atya betegen is böjtölt |
2020-11-09 10:50:17 |
| Bár beteg volt, bűnbánat és meggyalázás műveit kívánta végrehajtani A böjt és az absztinencia szorosan kapcsolódik a szentségi bűnbánati gyakorlathoz, amikor felismerjük, hogy megbántottuk Istent és testvéreinket, és úgy döntünk, hogy visszatérünk az Egy és mások szeretetéhez. Ezért a böjt vagy az önmegtartóztatás külső és anyagi munkája önmagában nem érvényes, de csak akkor szer... |
| Hosszú leszek, de nem unalmas |
2020-11-05 10:55:23 |
| Nagyon igaz, nagyon tanulságos! Érdemes elolvasni, szeretettel ajánlom mindenkinek! MEGKÜZDÖK, TEHÁT VAGYOK TÚLÉLÉSÜNK ZÁLOGA: A RUGALMASSÁG Mostanában pedig egyre többet hallani a rezilienciáról, ami lelki rugalmasságot, ellenállóképességet jelent. Ezalatt azt a képe... |
| Mitől lehet légszomjunk és hogyan orvosolhatjuk? |
2020-10-20 21:08:58 |
| A légszomj nem hangzik túl jól, és még veszélyes is lehet. De mi is ez valójában, mikor és miért alakul ki? Ez a kellemetlen jelenség sok embernél előfordulhat, hiszen még egy ,,egyszerű" pánikroham is hozzájárulhat a létrejöttéhez, de azok is megtapasztalhatják, akik rendszeresen és keményen edzenek. Gondoljunk csak a futókra vagy az aktívan versenyzőkre, azonban kivál... |
| megváltoztatja az agyad ha el sem kapod |
2020-10-14 16:04:07 |
| A KORONAVÍRUS AKKOR IS MEGVÁLTOZTATJA AZ AGYAD, HA EL SEM KAPOD Még mindig küzdünk vele, és őszintén szólva nehéz megállapítani, ki áll nyerésre: a vírus vagy az ember. A kórokozó ráadásul nem csak akkor van ránk hatással, ha már bejutott a szervezetünkbe. Neurológusok vizsgálata szerint a betegség ak... |
| Lábizomgörcs ( vádligörcs ) ellen - természetesen |
2020-10-07 07:41:10 |
| 4 természetes gyógymód, melyekkel örökre búcsút inthetsz a lábizomgörcsnek Szinte mindannyian tapasztaltunk már a lábunkban jelentkező fájdalmas éjszakai vádligörcsöt. Különösen gyakori jelenség a várandósság ideje alatt, az idősebb korosztálynál, de a sportolók körében is. A lábgörcs gyakran éjszaka jelentkezik, jelentősen rontva ezzel az alvás minőségét. Az alvás közben je... |
|
Következő