| Cinkre is szükségünk van |
2024-02-24 21:39:41 |
| Ahogy öregszünk, úgy cinkre is egyre nagyobb szükségünk van A kor előrehaladtával az immunrendszer is gyengül, éppen ezért kulcsfontosságú a tápanyagokban, fitokemikáliákban gazdag étrend fenntartása. Az egészséges táplálkozás ugyanis csökkenti a légzőszervi betegségek kialakulásának esélyét, illetve megtámogatja az egészséges immunfunkciókat. Nem mellesleg például a zöldségek... |
| A rossz vérkeringés tünetei és jelei |
2024-01-28 00:08:56 |
| Ahhoz, hogy a szívünk és a keringésünk egészséges maradjon, nagyon lényeges, hogy mindig elegendő vér legyen a szervezetünkben és az is elemi, hogy a keringés is jól működjön. Az egészséges keringést többek között úgy tarthatjuk fenn, ha rendszeresen mozgunk és egészségesen táplálkozunk. Mindenképpen kerüljük el a magas cukortartalmú ételeket, ellenben fogyasszunk minél több vasba... |
| Okok, amelyek a fázékonyság hátterében állhatnak |
2024-01-08 23:12:01 |
| Gyakran lehet hallani, hogy valaki még a legnagyobb kánikulában is fázik. Sokan egyből keringési problémára gyanakodnak, de a fázékonyság hátterében más okok is meghúzódhatnak. Most olyan betegségeket, egészségi és más állapotokat mutatunk be, amelyek okai lehetnek annak, ha mindig fázunk, ha gyakran hideg a kezünk és a lábuk. A gyakori fázékonyság hátterében pajzsmirigy-rendel... |
| Az élethosszabbító olívaolaj |
2023-12-19 22:24:57 |
| Az élethosszabbító olívaolaj : jó az agynak, a szívnek és a tüdőnek is A mediterrán térségben jóval hosszabb ideig élnek az emberek. Ez a tudósok érdeklődését is felkeltette, éppen emiatt is kezdtek el ebben a témában vizsgálódni. A mediterrán táplálkozásra gyanakodtak, hiszen mint tudjuk, a mediterrán táplálékok olyan sok pozitív hatással rendelkeznek, amelyek valóban hozzáadn... |
| A mellkas fájdalma nem mindig a szívinfarktus jele |
2023-12-14 21:22:39 |
| A mellkasi fájdalom sokakat megrémiszt és egyből a legrosszabbra, azaz szívinfarktusra gondolnak és gyanakodnak. Pedig a mellkas fájdalma mögött sok minden más is meghúzódhat. Nemcsak komoly betegségek, hanem akár enyhe állapotok, amelyek ellen sokat tehetünk mi magunk is. Mutatjuk is, milyen egészségi problémák állhatnak a mellkasi fájdalom mögött és mivel, hogyan kezelhetjük eze... |
| Hideg lábra |
2023-12-14 19:26:22 |
| Hideg a lába? Több oka is lehet! Gyógynövényes fürdőrecept hideg végtagokra. Sokan tapasztalják meg a hideg láb érzését, aminek a hátterében egészen banális dolgok, de komoly betegségek is állhatnak. Az egyik legjellemzőbb kiváltó a nem megfelelő vérkeringés. Milyen okai lehetnek még az állandó hideg lábnak? Mi állhat a háttérben? Mutatjuk is a válaszokat. Napjainkban egyre... |
| A gyomorpanaszok természetes ellenszerei |
2023-11-22 23:02:25 |
| A gyomorfájdalomnak sok oka lehet - gyomorpanaszok természetes ellenszerei A gyomorfájdalomnak számos oka lehet. A két legjellemzőbb dolog, amire ilyenkor mindenki gondol, hogy valami rosszat evett, azaz elrontotta a gyomrát, illetve sokan gondolják azt, hogy gyomordaganatuk van. Pedig számtalan más oka is lehet a gyomorfájdalomnak. Mutatjuk is, melyek ezek. A gyomorégés sok... |
| A PCOS leggyakoribb jelei és tünetei, amikről jó, ha tud |
2023-11-22 22:45:13 |
| A policisztás ovárium szindróma a leggyakoribb hormonális rendellenesség fiatal lányoknál és reproduktív életkorban lévő hölgyeknél, jellemzően 18 és 44 éves kor között fordul elő. Szélsőséges esetben akár fiatalabb lányokat is érinthet a betegség. A fejlett világban 15 nőből legalább egy szenved a betegségben. Mi okozza a PCOS-st? A PCOS leggyakoribb okai: fizikai ak... |
| Hétvégi humor |
2023-11-05 14:15:10 |
| HÉTVÉGI HUMOR Bevezetésül egy kedves történet, egy ke... |
| Örökkévaló erő |
2023-05-09 20:38:35 |
| Örökkévaló erő ,,Bízzatok az Úrban mindenkor, mert az ÚR a mi kősziklánk mindörökre!" (Ézsaiás 26:4) Néhányan közületek átmentek mély vizeken, és nem fulladtak meg. Néhányan közületek negyven éven át támogatva vagytok a pusztában, és ismernetek kell Isten hűségét. Mégis szégyellem, hogy elcsüggedtek és elkedvetlenedtek. De leginkább akkor szégyellem magam, amikor... |
|
Következő