| Az érelmeszesedés kockázatait is csökkentheti : fokhagyma |
2024-04-08 22:08:21 |
| A fokhagymát mindenki ismeri, nem kell bemutatni. A magyar konyha egyik legfontosabb tápláléka, nemcsak azért, mert különleges ízt kölcsönöz hús- és zöldségételeinknek, de roppant egészséges is. Többek között erősíti az immunrendszert, jót tesz a szív- és érrendszer egészségé... |
| Növényi gyógyítók a konyhából |
2024-04-01 22:42:55 |
| A konyhánk tele van olyan anyagokkal, melyekhez bátran fordulhatunk, hiszen gyógyító hatással rendelkeznek. A cikkben olyan hatékony gyógynövényeket mutatunk be, amelyek általában megtalálhatók a konyhánkban, így még csak a patikába sem kell elmennünk a segítségért. Az egyik ilyen gyógyító tulajdonsággal rendelkező természetes szer, a méz. Antimikrobiális és antibakteriális hat... |
| Miért kell kezelni a stresszt |
2024-02-21 06:01:48 |
| Miért kell kezelni a stresszt? Talán beteg lett? Nem, nem! Te leszel beteg, ha nem tanulod meg hogyan bánj a téged érő stresszhatásokkal. Mielőtt legyintenél, hogy ugyan már, én nem vagyok stresszes, nézzük meg mit értünk stressz alatt! A természetes környezetünkben, gondolj itt az ősember életvitelére, elsősorban akut stressz ért minket, ilyen-olyan életveszély form... |
| Szerzetesek körtéje gyógyhatásairól |
2024-02-17 22:25:20 |
| Nulla kalóriás természetes édesítőszer, amely leginkább hasonlít ízében és állagában a cukorra. Egy még kevésbé ismert természetes édesítőszer, amely leginkább hasonlít ízben és állagában a cukorra, számos kedvező egészségügyi hatással is rendelkezik. A kutatások azt muta... |
| A kínai egészségmegőrzés fegyvere: a fésű |
2024-02-09 21:00:48 |
| "A kínai orvoslás nehezen elsajátítható, kiismerhetetlen misztérium." Nemrég a kínai orvoslást kevéssé ismerő magyar barátommal beszélgettem és megkérdeztem, mi a laikus benyomása a kínai orvoslásról? Azt válaszolta: "nagyon misztikus!" Azokat a hosszú, vékony, félelmetes acéltűket beledöfködik az emberbe, majd amikor kihúzzák, egyszerre megszűnnek a fájdalmak és enyhülnek a tü... |
| COPD fellángolás korai felismerése |
2024-02-05 21:51:32 |
| COPD fellángolás korai felismerése és kezelése A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) tünetei folyamatosan változnak. A nyugodtabb, kevés tünetet okozó időszakoktól és súlyos panaszokat okozó, gyakran kórházi ápolást igénylő időszakokig széles a paletta. Ez utóbbi, súlyos szakaszt ,,COPD fellángolás" -nak nevezik. A tünetek rövid idő alatt romlanak, a légszomj, a... |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink |
2024-02-04 20:27:09 |
| A hidegtől fájhatnak az izmaink - megoldások a fájó izomzat kezelésére A hideg időjárás negatívan hathat az izmok és az ízületek állapotára. A hideg korlátozza a mozgást és csökkent rugalmasságot is előidézhet. A hideg időjárás nemcsak kiváltja az izomproblémákat, de súlyosbíthatja is azokat, hiszen ilyenkor az izmok összehúzódnak, hőveszteség alakul ki a testben, változik a vé... |
| Lándzsás útifű, a légutak gyógynövénye |
2024-01-20 22:55:42 |
| A lándzsás útifű az egyik legsokoldalúbb gyom- és gyógynövényünk. A lándzsás útifű az ajakosvirágúak rendjébe, az útifűfélék családjába tartozó lágy szárú növényfaj. Rétek, legelők, útszegélyek, taposott gyomtársulások világszerte elterjedt jellegzetes évelő, tőrózsás növé... |
| Az alváshiány negatívan hat a szervezetre |
2024-01-11 22:48:28 |
| A jó éjszakai alvás után másnap kipihenten és energiával telve kezdhetjük meg a napunkat. Azonban ha nem alszunk eleget, vagy nem alszunk jól, akkor ennek sok következménye lehet, ilyen például az ingerlékenység vagy éppen a fáradtság. Az alváshiány növeli a hangulati rendellenességek, például a depresszió kockázatát. Emellett gyengíti az immunrendszert, ami viszont hajlamosabbá t... |
| Homoktövis, a homok aranya |
2024-01-09 22:26:21 |
| Korunk egyik legértékesebb gyógynövénye a nálunk is egyre inkább hódító cserje, a homoktövis (Hippophae rhamnoides), mely eredetileg egy a Himalája lejtőin termő növény. Magyar népies elnevezései: ezüsttövis, fűztövis, homokfa. Az ezüstfafélék családjába tartozik, a te... |
|
Következő