| Női hőhullámok ellen |
2021-07-08 22:16:28 |
| Az egyik leggyakoribb tünet a menopauza szakaszába lépő nők életében a hőhullámok. A nők mintegy 85%-a tapasztalja ezt a kellemetlen jelenséget, illetve az éjszakai izzadást, ami a nők jelentős százalékánál akár 1-5 évig is tarthat, de nem kizárt az sem, hogy jóval a posztmenopauza szakaszában is jelentkeznek ezek a tünetek. A hőhullámok oka nem más, mint a két női nemi hormon, az... |
| A jógagyakorlatok javíthatják a mentális egészséget |
2021-07-02 21:17:00 |
| A jóga egy nagyszerű lehetőség arra, hogy csökkentsük a szervezetünkben a stressz szintjét. Számos egészségügyi előnnyel járhat a rendszeres jógázás, hiszen feszesebb lehet az izomzatunk, de a mentális egészségünk is javulhat. A jóga egyik legjelentősebb és legkiemelkedőbb előnye, hogy csökkentheti a szorongás szintjét a szervezetben. Egy tanulmány arról számolt be, hogy a rend... |
| Tóth János |
2021-01-05 21:15:29 |
| TÓTH JÁNOS "JANUS" VERSEI mottó: Leírva a... |
| Nem furcsa, |
2020-12-26 21:42:57 |
| Nem furcsa, hogy bár az ember pontosan tudja, mit jelent a karácsonyi hangulat, mégis nehéz leírni az érzést? A karácsonyi hangulat valami puha, plüsshöz hasonlító érzés, amitől bizseregnek a lábujjaink és egy kicsivel szaporábban ver a szívünk, de nem annyira gyorsan, hogy kellemetlen legyen.... |
| Húsleves |
2020-12-12 16:54:11 |
| Este elkészült a húsleves. Picit sótlan lett, de a sok zöldség és hús meghozta az eredményt. Havonta egyszer szoktam főzni, nagyanyám hetente főzte, akkor jó időre besokalltam. Maradt holnapra is a kabátoshús mellé kell folyadék is. Már nagyon várom a jövőhét végét, akkor 1 műszak kiesik, lesz egy kis pihenésre idő. Most a legrövidebbek a napok, a nap is alig süt, a hangulatnak a... |
| Boldog Mikulás napot kívánok gyermeknek.felnőttnek! |
2020-12-04 08:53:31 |
| "Karácsony előestéje volt, a Mikulás az utolsó ajándékokat vitte a gyerekeknek. Lassan lépkedett ügyelve rá, hogy ne csapjon zajt. Egyszer csak észrevett egy házat, ahol csend honolt, nyoma sem volt a vidám Karácsonyi hangulatnak. Megállt egy pillanatra és arra gondolt, ho... |
| Jézust nézd |
2020-07-05 07:56:48 |
| Jézust nézd Ha hangulatod kissé színtelen, és erőt vesz rajtad a félelem, a fáradtság, vagy tán' a közöny: tudd meg, hogy semmi közöd a bajokhoz, mik háborítanak, és szürke fátylat rád borítanak, hogy ne lássad a fénylő távolt, mi a kereszt óta világolt minden... |
| Panelházak |
2020-06-29 22:02:43 |
| Panelházak Új település, panelházak. Benne emberek, összezártak: mint a nyulak a ketrecben. A lift a nyolcadikról jön le, benne hat ember: nem mosolyog össze. A "jó napot" is elmarad, a kézfogás, minek kéne az? Egyik sem ismeri a másikat. Ennyi ridegség, ennyi közöny! Nagyapám még a kisközön lakott egy faluban, a Tisza partján, s ha valaki a harmadik utcán b... |
| Magyar kultúra napja...... |
2020-01-24 18:15:22 |
| Magyar kultúra napja: elhúzták és elfújták a villamosozók nótáját Szegeden.... Népzenével várta az utasokat a Szegedi Közlekedési Kft. négy villamoson is este fél 6-tól, a magyar kultúra napja alkalmából. Így például zenére lehetett hazavillamosozni a munkából. Nem ez az első eset, hogy élő... |
| Maci ölelés |
2019-01-04 05:48:40 |
| Nem furcsa, hogy bár az ember pontosan tudja, mit jelent a karácsonyi hangulat, mégis nehéz leírni az érzést? A karácsonyi hangulat valami puha, plüsshöz hasonlító érzés, amitől bizseregnek a lábujjaink és egy kicsivel szaporábban ver a szívünk, de nem annyira gyorsan, hogy kellemetlen legyen. A karácsonyi hangulat olyan érzés, amitől az embernek kedve támad kitárnia... |
|
Következő