Ezerarcú gyógyító a noni |
2024-02-23 18:49:23 |
Kevesen ismerik jótékony hatásait, pedig évezredek óta használják gyógyításra. Szerencsére ma már nem kell Hawaiira utazni egy kis Noniért. A Noni, ez a furcsa nevű, kicsi, zöldes-sárga gyümölcs felbecsülhetetlen értékű növény. Különösen a Csendes-óceáni szigetvilágban ta... |
A májfunkció javítása |
2024-02-04 19:01:24 |
A májfunkció javítása egyszerű módszerekkel és egészséges táplálékokkal - gyógynövények, fokhagyma, gyökérzöldségek, zöld leveles zöldségek Amennyiben a májunk jól, azaz egészségesen működik, akkor voltaképpen minden rendben van, elmondhatjuk, hogy egészségesek vagyunk. Hiszen a jó májfunkciók fokozzák az energiaszintet, hatására a bőrünk szép lesz, erősebb lesz az immunrendsze... |
A hangulatot a munkahelyünkön is javíthatjuk |
2024-01-24 22:31:24 |
A hangulatot a munkahelyünkön is javíthatjuk kávéval, lenmaggal, zöld leveles zöldségekkel, gyógyteákkal Nem mindig van kedvünk dolgozni, és a hangulatunk a teljesítményünkön is nyomot hagy. Azonban ha szeretnénk a munkában is produktívak lenni, akkor olyan eszközökhöz, ételekhez és italokhoz kell folyamodnunk, amelyek segítik, hogy jobb legyen a kedvünk, hiszen sokkal könnyebb... |
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése |
2024-01-03 22:22:54 |
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése gyógynövényekkel Nap mint nap azzal szembesülhetünk, hogy fáradtak és idegesek vagyunk. Azonban az olyan ,,ellenszerek", mint az édességek vagy a kávé, túlstimulálnak bennünket. Először valóban azt érezhetjük, hogy sokkal energikusabbak vagyunk, azonban ezek az ételek és italok megemelik a vércukorszintet, illetve a... |
Hangulatjavító táplálékok |
2023-12-20 21:28:11 |
Az ételek hatnak ránk, egyes táplálékok a hangulatunkra is pozitív hatással lehetnek, ugyanis csökkenthetik a stresszt és a szorongást is. Ezek az ételek olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek fokozzák a neurotranszmittereket és stabilizálják a hangulatot. Tartalmaznak B-vitaminokat és triptofánt, amelyek köztudottan jó hatással vannak a hangulatra. Az alma sokféle tápanyagot... |
Érvek a fürdőkádban történő fürdésre |
2023-12-19 22:00:52 |
Érvek a fürdőkádban történő fürdésre : jót tesz az ereknek, csillapítja az izomfeszültséget, a szorongást és a fejfájást Mindkettőnek, azaz a zuhanyozásnak és a fürdésnek is megvan a maga varázsa. Kétségtelen, hogy mindenki maga dönti el, hogyan is érzi jobban magát: egy gyors zuhany az, ami ellazítja, vagy szeret esténként egy fárasztó nap után beülni egy kád forró vízbe, amel... |
Az autoimmun betegség |
2023-12-17 21:40:10 |
Az autoimmun betegség egy állapot - mi magunk sokat tehetünk a javulás érdekében Az autoimmun betegség sajnos egyre több embert sújt szerte a világon, így hazánkban is. Egyre több betegnél diagnosztizálják ezt a betegséget és ennek számos oka lehet. A stressz mindenképp, de ide lehetne még sorolni például a környezetszennyezést is, hiszen nemcsak odakint érezhetjük a szennyezet... |
A májfunkció javítása egyszerű módszerekkel |
2023-12-17 21:28:19 |
A májfunkció javítása egyszerű módszerekkel és egészséges táplálékokkal - gyógynövények, fokhagyma, gyökérzöldségek, zöld leveles zöldségek Amennyiben a májunk jól, azaz egészségesen működik, akkor voltaképpen minden rendben van, elmondhatjuk, hogy egészségesek vagyunk. Hiszen a jó májfunkciók fokozzák az energiaszintet, hatására a bőrünk szép lesz, erősebb lesz az immunrendsze... |
Hormonok kiegyensúlyozása |
2023-12-04 23:16:36 |
Hormonok kiegyensúlyozása a megfelelő étrenddel - tesztoszteron, ösztrogén, inzulin, kortizol és adrenalin A hormonokat nevezhetjük a szervezet kémiai hírvivőinek is. Sokféle hormon létezik, ilyen például a melatonin, az inzulin, az ösztrogén, a kortizol és a tesztoszteron. Ezek a kémiai hírvivők jeleket küldenek a véráramba és a szövetekbe. A hormonok különböző testi fol... |
Szorongás és depresszió ellen gyógynövényekkel |
2023-12-04 21:22:58 |
Szorongás és depresszió - sok gyógynövény segít a tünetek enyhítésében Ha csak néha vagyunk depressziósak és néha szorongunk, akkor a gyógynövények is nagyon sokat segíthetnek a hangulatunk javításában. Fogyasszuk ezeket a gyógynövényeket, hogy minél hamarabb megtapasztaljuk az áldásos hatásaikat! A Ginkgo biloba nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat és terpenoidokat, am... |
|