| Mángold |
2024-02-15 21:24:21 |
| A méltatlanul elfeledett mángold a cukorrépa és a cékla közeli rokona. Kevesen tudják, hogy egyetlen tányérnyi mángoldból készült ételben megtalálható a napi K-vitamin szükségletünk háromszorosa. Ha nincs kertünk, sebaj, balkonláda is tökéletes a termesztésére. Mitől egés... |
| Az ebéd utáni fáradtság leküzdése |
2023-11-26 21:37:33 |
| Bizonyára mindenkivel előfordult már, hogy a munkahelyén - vagy akár otthon - az ebédet követően majdnem elaludt. Az evés utáni fáradtságnak rengeteg oka lehet. Mutatjuk is, hogy milyen tényezők válthatnak ki nagyfokú fáradtságot, bágyadtságot, álmosságot, és mit is tehetünk ezek ellen a zavaró tényezők ellen. A testünk és a szellemünk nem arra lett teremtve, hogy 8... |
| A tavasz egyik kedvenc zöldsége – sóska |
2023-03-08 15:46:36 |
| A sóskát nagyon sokan kedvelik. Már az Ókorban is nagy becsben tartották ezt a zöldséget, hiszen úgy vélték, hogy sokféle betegség és egészségi probléma gyógyítására alkalmas. Ekképpen gyógynövénynek is tekinthetjük, hiszen az ókori görögök is úgy vélték, hogy a sóska nagyon hatékony a magas láz csillapításában, de nagyon hasznosnak tartották a húgyhólyag és a beteg vesék gyógyítá... |
| Jók vagy nem egyes táplálékok az egészségünknek? |
2022-11-30 23:13:16 |
| Régebben sok táplálékot kiáltottak ki bűnösnek, aztán megcáfolták ezeket az állításokat és napjainkban az derül ki róluk, hogy nem is olyan ártalmasak az egészségre nézve. Ami azt jelenti, hogy bátran fogyaszthatjuk ezeket a táplálékokat, persze mint mindent, ezeket is csak mértékkel. Hiszen akármit is eszünk, de ha tartjuk a mértéket és emellett rendszeresen mozgunk és felhagyunk... |
| Illóolajok légzőszervi gondokra |
2022-10-24 22:41:13 |
| Nagyon sok olyan gyógynövény létezik, amely nagyon hasznos lehet a légzőszervi betegségek tüneteinek enyhítésére. A bodza, a tyúkhúr és a tüdőfű mellett illóolajokat is használhatunk a légzőszervi betegségtünetek csillapítására. Az egyik ilyen illóolaj nem más, mint az eukaliptusz-illóolaj. Ezt és a további illóolajakat csakis az aromaterápiában alkalmazzuk, semmiképpen se fogy... |
| A makuladegeneráció ellen |
2022-08-17 22:51:17 |
| Az idősebb korban jelentkező látásvesztés egyik oka a makuladegeneráció kialakulása. A látásproblémák legfőképpen idősebb korban jelentkeznek, amelyet nem mindig lehet elkerülni. Azonban vannak olyan lehetőségek, táplálékok és életmódbeli tényezők, amelyek elősegítik, hogy mi is tegyünk azért valamit, hogy ezek a szembetegségek minél kevesebb eséllyel alakuljanak ki. Az alkohol... |
| A rózsavíz használata külsőleg |
2022-07-10 10:55:11 |
| Most bemutatunk kilenc kiváló felhasználási módot, amivel a rózsavíz igazi szépségfegyverré válik kezünkben. Nem kell megijedni, nincs szükség boszorkánykonyhára, sem laboratóriumra ahhoz, hogy szépségünk szolgálatába állítsuk ezt az illatos finomságot, egyszerű ,,receptekről" lesz szó, de mindegyikük nagyszerű és könnyen előállítható, könnyen alkalmazható. 1. Alkal... |
| Melyiket válasszam |
2021-10-12 07:17:49 |
| Régebben sok táplálékot kiáltottak ki bűnösnek, aztán megcáfolták ezeket az állításokat és napjainkban az derül ki róluk, hogy nem is olyan ártalmasak az egészségre nézve. Ami azt jelenti, hogy bátran fogyaszthatjuk ezeket a táplálékokat, persze mint mindent, ezeket is csak mértékkel. Hiszen akármit is eszünk, de ha tartjuk a mértéket és emellett rendszeresen mozgunk és felhagy... |
| Bezár az ország |
2021-03-05 21:30:11 |
| BEZÁR AZ ORSZÁG Minden, amit a korlátozásokról tudni lehet A fokozódó járványhelyzetre való tekintettel a tegnapi kormányülése... |
| Az immunrendszer erősítése |
2021-02-22 19:49:39 |
| Az immunrendszer egyik kiemelt feladata az, hogy hatékonyan küzdjön meg a betolakodókkal szemben, melyek lehetnek különféle kórokozók, gombák, vírusok vagy baktériumok. Ha az immunrendszer gyenge, akkor a sejtjei csak későn és lassan érzékelik ezeket a betolakodókat, így elmaradhat a védekezés, vagy csak olyan gyenge lesz, hogy a kórokozók vígan és könnyedén tehetik a dolgukat,... |
|
Következő