| A legfontosabb tudnivalók a növényi alapú italokról |
2023-12-10 00:18:57 |
| A tehéntejet a világon mindenhol ismerik és fogyasztják magas biológiai értékű fehérje-, valamint kalciumtartalma miatt. Bizonyos egészségügyi indokok, mint például tejfehérje-allergia, laktózérzékenység, illetve speciális táplálkozási szokások, mint lakto-vegetáriánus vagy vegán életmód követése miatt az állati eredetű tej helyettesítésére hazánkban is egyre nagyobb az igény.... |
| A legjobb növényi fehérjeforrások |
2023-12-03 23:28:09 |
| A legjobb növényi fehérjeforrások - Nem csak vegetáriánusoknak és vegánoknak A fehérjék, más néven proteinek az emberi sejtek alapvető építőelemei, nélkülözhetetlenek az élethez. A legkülönfélébb élelmiszerekben megtalálhatók. Cikkünkben a legjobb növényi fehérjeforrásoka... |
| A cukorbetegség néma tünetei |
2022-07-29 15:58:23 |
| Néha még azok az emberek sem veszik észre a cukorbetegség jeleit, akik egyébként odafigyelnek testük apró jelzéseire. Ennek az anyagcsere-betegségnek ugyanis vannak úgynevezett néma tünetei, amelyek szépen, lassan dolgoznak, és igazából nem is gondolnánk, hogy a tünetek mögött ez a komoly krónikus betegség húzódik meg. A cukorbetegség egyik figyelmeztető jele, ha valaki túl sok... |
| A cukorbetegség néma tünetei |
2022-05-20 23:48:19 |
| Néha még azok az emberek sem veszik észre a cukorbetegség jeleit, akik egyébként odafigyelnek testük apró jelzéseire. Ennek az anyagcsere-betegségnek ugyanis vannak úgynevezett néma tünetei, amelyek szépen, lassan dolgoznak, és igazából nem is gondolnánk, hogy a tünetek mögött ez a komoly krónikus betegség húzódik meg. A cukorbetegség egyik figyelmeztető jele, ha valaki túl sok... |
| A shiitake gomba jótékony hatásai |
2022-04-11 15:29:30 |
| A shiitake gomba tudományosan is bizonyított 8 jótékony hatása : A shiitake gomba Ázsiában évszázadok óta népszerű táplálékforrás. A világon a második legnépszerűbb és a harmadik leggyakrabban termesztett ehető gombafajta. Manapság a shiitake gomba a legtöbb boltban megtalálható, mivel húsos és érdekes íze kedvelt fogyasztói körében. Viszont amit kevesen tudnak, az az, hogy... |
| A "K" vitaminról |
2021-12-06 22:26:35 |
| Miből tudhatjuk, hogy nincs elég K-vitamin a szervezetünkben? Az emberi szervezetnek szüksége van tápanyagokra, vitaminokra és ásványi anyagokra. Alapvetően az ételeinkből kellene hozzájutnunk ezekhez, de egyrészt manapság egyre kevesebb tápanyagot tartalmaznak a gyümölcsök és a zöldségek, másrészt vannak olyan egészségügyi gondok vagy körülmények, amikor ezek a tápanyagok nem... |
| A shiitake gomba |
2021-10-14 09:31:59 |
| A shiitake gomba tudományosan is bizonyított 8 jótékony hatása A shiitake gomba Ázsiában évszázadok óta népszerű táplálékforrás. A világon a második legnépszerűbb és a harmadik leggyakrabban termesztett ehető gombafajta. Manapság a shiitake gomba a legtöbb boltban megtalálható, mivel húsos és érdekes íze kedvelt fogyasztói körében. Viszont amit kevesen tudnak, az az... |
| A lyukasbél-szindróma jelei és tünetei |
2021-08-05 20:48:07 |
| Manapság sokan szenvednek a lyukasbél-szindrómában úgy, hogy még csak nem is tudnak a probléma létezéséről. Mutatjuk is, hogy milyen tünetei vannak ennek a betegségnek és azt is, hogy mit tehetünk ellene. A bél áteresztő képessége vagy a lyukasbél-szindróma miatt a bélfal begyullad, ami azt eredményezi, hogy toxinok, baktériumok és emésztetlen ételrészecskék kerülnek be a vérár... |
| Hogyan fogyjunk salátákkal? |
2020-10-24 12:48:33 |
| Egyre többen kedvelik az ízletes salátákat és fogyasztják abban a reményben, hogy segít majd a súlycsökkentésben. Valóban, a saláta nagyon egészséges, hiszen tele van értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Azonban sokan ott rontják el, hogy olyan alapanyagokat is tesznek a salátájukhoz vagy olyan dresszinggel öntik le, melyek nem szolgálják az egészséget, és nemhogy fogyni ne... |
| A kelkáposzta előnyei |
2020-09-06 21:05:17 |
| A keresztesvirágú zöldségekről eddig is tudtuk, hogy mennyire egészségesek. Ide tartozik a káposzta, a brokkoli vagy a karfiol. Ezek a zöldségek olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek eredményesen veszik fel a harcot a rákos sejtekkel szemben, illetve rendszeres fogyasztásu... |
|
Következő