| Gyógynövények betegségmegelőzésre |
2021-02-05 22:27:16 |
| A hagyományos kínai orvoslás már évezredek óta alkalmaz gyógynövényeket gyógyítás célokra. Szerencsére már hazánkban is egyre többen fordulnak a gyógyító növényekhez, ha valamilyen egészségügyi problémát szeretnének orvosolni vagy betegséget megelőzni. A cikkben néhány olyan gyógynövényről lesz szó, melyek nagyon hasznosak lehetnek a betegségmegelőzésben és az egészségünk megőrzés... |
| Egy természetes fájdalomcsillapító: borsmentaolaj |
2021-02-01 22:48:10 |
| A borsmenta különleges illatát a benne található mentol adja. De nemcsak az illata kellemes, hanem nagyon sokféle egészségügyi panaszra is használhatjuk. A borsmenta-illóolaj az egyik legsokoldalúbb illóolaj a világon, hiszen számos problémára kínál megoldást, legyen szó emé... |
| Ájurvédikus gyógyító gyógynövények |
2021-01-18 20:10:10 |
| Az ájurvédikus gyógyítás leginkább az ázsiai országokban elterjedt. Főként Kínában és Indiában játszik kiemelkedő szerepet a gyógynövényekkel történő gyógyítás, a természetes orvoslás. Alaptézise, hogy csak akkor gyógyulhatunk meg testileg, ha lelki, szellemi és mentális szinten is helyreállunk, tehát amennyiben újra összhang lesz belül. Meggyőződésük, hogy egyik a másik nélkül... |
| Köhögés elleni természetes gyógymódok |
2021-01-18 17:21:24 |
| A köhögés nagyon fárasztó és kellemetlen tünete a téli betegségeknek. Előfordul, hogy már gyógyultnak titulál bennünket az orvos, azonban még mindig köhögünk és nem akar elmúlni. A probléma hátterében komoly probléma, betegség is állhat, de lehet, hogy csak egy szokásos téli... |
| Energianövelő táplálékok |
2021-01-07 19:21:50 |
| Télen és tavasszal is gyakran érezzük magunkat fáradtnak. Ilyenkor az emberek még több koffeint vagy édességet fogyasztanak, abban a reményben, hogy majd ezek a táplálékok segítenek az energiaszint növelésében, a teljesítményük fokozásában. Pedig egyik sem valódi megoldás, hiszen a koffein miatt csak rövid ideig érezzük energikusabbnak magunkat. A cukros, édes ételek is csak át... |
| A szájhigiénia fenntartása gyógynövényekkel |
2020-12-29 14:14:22 |
| A rossz szájszag mindenkinek kellemetlen. Annak a személynek is, aki ezzel a panasszal küzd, és annak is, aki a kellemetlen leheletű emberrel beszélget, főleg, ha ez a személy közel is áll hozzánk. Az őszinteség fontos, de nagyon nehéz erről beszélni az illetővel, hiszen ez egy kényes téma. A legjobb, amit tehetünk, hogy nagyon tapintatosan felhívjuk a figyelmét a problémára, vagy... |
| Immunrendszerünk erősítése |
2020-12-25 22:17:10 |
| Remek kiegészítők és vitaminok, hogy könnyedén átvészeljük a telet: Télen gyakrabban és eredményesebben támadnak bennünket, pontosabban az immunrendszerünket a kórokozók. Mit tudunk tenni? Elsősorban az immunrendszerünk erősítésére kell törekednünk, hiszen ha a védelmi rendszerünk erős, akkor a vírusoknak és a baktériumoknak csak kevés esélye van arra, hogy betegséget okozzanak... |
| Az öregedési folyamatot lassító táplálékok |
2020-12-24 22:33:38 |
| Mindenki megtapasztalta már, ha zsírosabb, nehezebben emészthető ételt fogyasztott, akkor alig volt energiája, úrrá lett rajta a fáradtság, és legszívesebben aludt volna egy nagyot. Nos, az elfogyasztott ételek hatással vannak ránk, az egészségünkre, a közérzetünkre és a testsúlyunkra is. Cikkünkben bemutatunk néhány olyan táplálékot, amelyek segítenek bennünket fitten tartani és... |
| Gyomorproblémák ellen |
2020-12-21 23:02:33 |
| A gyomorral kapcsolatos problémák sokféle tünettel járhatnak együtt, leginkább gyomorégés, hányinger, hányás, gyomorgörcsök és puffadás jelentkezik, de szerencsére több otthoni gyógymód is létezik erre a kellemetlen állapotra. Cikkünkben megemlítünk néhány gyógynövényt, mely... |
| Az aromaterápai javallatai |
2020-12-01 22:09:03 |
| Az aromaterápia az illóolajokra támaszkodik. Amikor beszippantjuk az illóolajok aromáját, számtalan pozitív hatást fejtenek ki az szervezetünkben. Hatásosak lehetnek például a kognitív funkciók javításában, csökkenthetik a memóriavesztés kockázatát, és még a fájdalom csillapításában is hasznunkra lehetnek. De számos más előnye is létezik ennek a kellemes terápiának, lássuk is, mel... |
|
Következő