| Erősíti és javítja a porcokat : C-vitamin |
2024-02-19 21:17:46 |
| A C-vitamin szinte az egyetlen olyan vitamin, amely majdnem mindegyik zöldségben és gyümölcsben fellelhető. Ezt a vitamint fogyasztja egyébként az emberek többsége is. Illetve erről a vitaminról tudnak talán a legtöbbet. Miért is olyan népszerű ez a vitamin az emberek körében és miért is olyan fontos, hogy rendszeresen bevigyük a szervezetünkbe? A C-vitamin rendszeres pótlása a... |
| A csontritkulás megelőzhető, de fel is gyorsítható |
2023-12-17 21:52:37 |
| A csontritkulás megelőzhető, de fel is gyorsítható egyes táplálékokkal A csontritkulás elsősorban az idősebb embereket érintő betegség. Legfőképp az idős nők szenvednek benne és a menopauza szakaszában bukkan fel ez a betegség. Természetesen otthoni módszerekkel sem lehet gyógyítani a csontritkulást, azonban az orvos által előírt terápia és a kiegészítő kezelések jelentős eredm... |
| Csirkeláb |
2023-12-04 06:47:23 |
| A csirkeláb az egyik olyan étel, amit sokan rajongásig szeretnek, míg mások rá sem tudnak nézni. A legfrissebb kutatások eredményei azonban azt igazolják, hogy azok járnak jól, akik nem húzzák tőle a szájukat. Érdemes azt rendszeresen, hetente egyszer fogyasztani. Még az is sokat számít, ha csak a húslevesbe főzöd bele, mert így a csirkelábban található hatóanyagok kiol... |
| Menopauza tüneteiről |
2023-12-01 21:50:20 |
| Menopauza és hüvelyszárazság - mit tehetünk ellene? A menopauza szakasza nem a legkellemesebb időszak a nők életében. Ez az állítás csak akkor érvényes, ha nem keressük a megoldásokat, hiszen a menopauza egyik legkellemetlenebb tünetére, a hüvelyszárazságra is van megoldás. A hüvely nyálkahártyája saját pH-értékkel rendelkezik. Stresszhelyzetekben vagy hormonális válto... |
| Az érett bőr szigorú arcápolási rutint kíván |
2023-11-09 17:53:07 |
| Az életünk, az életmódunk lenyomatot hagy a bőrünkön. Az éjszakázás, az esti borozgatás, a túl sok szolárium és napozás, illetve a dohányzás előbb-utóbb megbosszulja magát. 20 és talán még 30 évesen nyomát sem látjuk a nem túl egészséges életmódnak, azonban 40 éves korban már szemmel is jó látható jelei lesznek a helytelen életvitelnek, és még csak nagyító sem kell hozzá, hogy ész... |
| A legjobb öregedésgátlók |
2023-11-04 22:57:15 |
| Ma már tudjuk, hogy az öregedés sokkal összetettebb folyamat, mint az oxidatív károsodás . Sok más és fontosabb oka van annak, hogy öregszünk, mint például az epigenetikai diszreguláció, a fehérjék felhalmozódása, a mitokondriális diszfunkció és így tovább. Azok a szerek lassítják az öregedést, amelyek igazoltan e gyenge pontokra hatnak. 1. Fisetin A fisetin egy természetes ös... |
| Kombucha – Az “Isteni gomba” |
2022-06-18 23:40:40 |
| Kombucha - Az "Isteni gomba" Az élő táplálék, amely szervezetünk egyensúlyát fenntartja A teagomba ősrégi népi- és házi szer. A kombucha teát Kínában a halhatatlanság italának nevezik. Talán nem véletlenül, hiszen számos betegségre, egészségügyi problémára jelenthet gyógyírt fogyasztása. Valójában nem tudjuk biztosan, hogy honnan származik, egy biztos, hogy a kom... |
| A peptidek és a hialuronsav fiatalítják a bőrt |
2022-06-17 22:01:55 |
| Minden nő arra vágyik, hogy hosszú ideig fiatalos, üde és egészséges maradjon az arcbőre. Ezt el is érhetjük, hiszen rengeteg olyan kozmetikai szer és vegyület létezik, amelyek biztosítani tudják ezeket a hatásokat. Cikkünkben most ezekről lesz szó. Az egyik legjobb termék, amelyet a bőrünkre használhatunk, nem más, mint a retinol. A retinol az A-vitamin egy formája, amely segí... |
| A bőr öregedésének megelőzése |
2022-06-16 10:43:04 |
| A bőr öregedése, tudatos megelőzési lehetőségek egy bőrgyógyász szemszögéből Általánosságban elmondható, hogy 25 éves kortól kezdenek láthatóvá válni bőrünkön az idősödés korai jelei. Először a kisebb ráncok jelennek meg, majd idővel egyre mélyebbekké válnak. A szem... |
| Célkeresztben a D-vitamin |
2020-11-11 11:37:15 |
| Célkeresztben a D-vitamin A D-vitamin hasznosságáról, életmentő szerepéről egyre többet lehet olvasni az internetes médiában. Egyre másra jelennek meg azok a cikket, amik felhívják ennek a vitaminnak a jelentőségét az immunrendszer működése, a fertőzésre való fogékon... |
|
Következő