Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4531988 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 134
Előző Következő
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése 2024-01-03 22:22:54
Energiafokozás és a mentális teljesítmény növelése gyógynövényekkel Nap mint nap azzal szembesülhetünk, hogy fáradtak és idegesek vagyunk. Azonban az olyan ,,ellenszerek", mint az édességek vagy a kávé, túlstimulálnak bennünket. Először valóban azt érezhetjük, hogy sokkal energikusabbak vagyunk, azonban ezek az ételek és italok megemelik a vércukorszintet, illetve a...
Az izomfájdalom komoly betegségeket is jelezhet 2023-01-13 23:04:48
Az izmaink sok minden miatt fájhatnak. A megerőltető edzés, az ülőmunka, a nem megfelelő éjszakai pihenés, az ágy is okozhat hátfájást. De még a hólapátolás is, ha nem vagyunk hozzászokva a fizikai munkához. Az izmok akkor is fájhatnak, ha valamilyen komoly betegség húzódik meg a háttérben. Sok esetben nem is gondolnánk, de még a depresszió vagy a stressz is okozhat izomfájdalmat....
Mi történik velünk, ha nem iszunk több kávét? 2022-10-25 21:22:52
Most sokan bizonyára szörnyülködve lapoznak tovább, hiszen a kávéra mint életmentőre tekintenek. Valóban nagyon sok pozitív hatása van a kávéban lévő koffeinnek, de kipróbálta már kávé nélkül? Tudja, hogyan és miként reagál a szervezete, ha nem fogyaszt kávét? Most ennek járunk utána. A koffein nem ördögtől való dolog, nemcsak energiát biztosít a szervezetünk számára, hanem...
Stresszoldó gyógyteák 2022-09-17 21:01:25
A mindennapos stressz megkeserítheti az életünket. Ha nem is tudjuk enyhíteni a mindennap bennünket érő stresszt, nagyon lényeges, hogy stresszoldó technikákat sajátítsunk el, illetve a rendszeres testmozgás és az alvás is a segítségünkre lehet, hogy minél kevesebb kárt tegyen a stressz a szervezetünkben. Szerencsére nagyon sok olyan gyógynövény létezik, amely segíthet a stressz c...
Az izzadás hátrányairól 2022-07-07 22:31:40
Az izzadságfoltok nem csak kellemetlenek, de egészségünkre is hatással lehetnek! De tudod, hogy valójában miért izzadunk ennyit nyáron? A nagy meleg hatására hőszabályozó rendszerünknek nagyobb munkát kell végeznie, mint általában. Ahhoz, hogy megakadályozza szervezetünk túlzott felhevülését, izzadással védekezik. Izzadás következtében folyadékot veszítünk, emiatt ennek foko...
A koffein csökkentésének előnyei 2022-06-12 19:32:17
A koffein csökkentése enyhíti a szorongást és lassítja a bőröregedést. Kávézni nagyon sokan szeretnek. Van, aki napi 5 kávét is jól bír, másnak napi egyetlen csészényi kávétól is heves szívdobogása van. Mindenképpen annyit fogyasszunk belőle, amennyitől még maximálisan jól érezzük magunkat. A kávéval kapcsolatban is rengeteg kutatást végeztek. Nagyon sok pozitív hatása ismer...
Immunrendszer erősítés bíbor kasvirággal, C-vitaminnal, cink 2021-01-18 20:15:19
Immunrendszer fokozása bíbor kasvirággal, C-vitaminnal és cinkkel: A téli hideg időjárás nemcsak a hangulatunkra nyomja rá a bélyegét, de az egészségünket is megtépázhatja, hiszen a hideg, szeles idő, a nedves időjárás miatt a kórokozók is nagyobb támadásba lendülhetnek, mint nyáron, ezért télen sokkal gyakoribb a nátha és az influenza az emberek körében. Azonban már az infl...
Meglepő: a sírás jó hatásai 2020-10-12 20:52:24
Miért és hogyan tesz jót a sírás a szervezettel? Nem csak a nehézségek feldolgozásában segít. Bár a sírásra legtöbben negatív dologként tekintenek, valójában hasznos dolog. Ha az ember azt látja, hogy valaki itatja az egereket, szinte automatikusan vigasztalni kezdi. Sokan visszatartják könnyeiket, mert a gyengeség jelének tartják azokat. A sírást gyakran önkéntelenül is neg...
Az izomfájdalom komoly betegségeket is jelezhet 2020-08-05 09:25:41
Az izmaink sok minden miatt fájhatnak. A megerőltető edzés, az ülőmunka, a nem megfelelő éjszakai pihenés, az ágy is okozhat hátfájást. De még a hólapátolás is, ha nem vagyunk hozzászokva a fizikai munkához. Az izmok akkor is fájhatnak, ha valamilyen komoly betegség húzódik meg a háttérben. Sok esetben nem is gondolnánk, de még a depresszió vagy a stressz is okozhat izomfájdalmat....
A stresszhormon csökkentése természetes módszerekkel 2020-05-18 00:54:11
Manapság egyre többen küzdenek a stressz okozta kellemetlen tünetekkel és betegségekkel. A stressz nemcsak a hangulatunkra lehet hatással, nemcsak idegesebbek és feszültebbek lehetünk tőle, hanem bizony sok-sok betegség és kellemetlen egészségügyi probléma okozója is lehet. Milyen hatásai vannak a stresszcsökkentésnek? A túlságosan stresszes életet élő embereknek gondolniuk...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2024 TVN.HU Kft.