| Flavonoidok szerepe a táplálkozásban |
2023-12-05 22:38:29 |
| A flavonoidok különféle vegyületek, melyek természetes formában megtalálhatók számos zöldségben és gyümölcsben. Több mint 8000 flavonoid szerkezetű vegyületet azonosítottak, amelyek közül sok felelős a virágok, gyümölcsök és levelek vonzó színéért. Mik azok a flavonoidok és milyen élelmiszerekben találhatóak meg? A flavonoidok étrendileg 6 jelentős főcsoportba oszthatók: antoc... |
| Relaxációs technikák a stressz csökkentésére |
2023-11-14 21:35:53 |
| Relaxációs technikák a stressz csökkentésére - DIY stresszoldótea-recepttel A stressznek nemcsak a lélekre vannak negatív hatásai, a testi egészséget is veszélyezteti. Ilyenkor felgyorsul a légzés, hevesebben dobog a szívünk, és az izmaink is megfeszülnek. Ez egy normális reakció a fenyegető helyzetekre, egy stresszválasz, hogy segítsen nekünk túlélni a feszült helyzetekb... |
| Álmot hozó gyógynövények |
2021-10-11 23:20:30 |
| Az alvászavarok vagy a krónikus álmatlanság kialakulhat stressz miatt, ám ilyenkor is bátran fordulhatunk a gyógynövényekhez, hiszen nagyon sok olyan csodálatos növény áll a rendelkezésünkre, amelyek nyugalmat és jobb alvást biztosíthatnak - mindezt pedig mellékhatások nélkül teszik. Ha szeretnénk jól aludni és felfrissülve, kipihenve ébredni, akkor próbáljuk ki ezeket a gyó... |
| Gyógynövények az idegrendszerre |
2018-10-10 20:07:19 |
| Gyógynövények, amelyek meggyógyítják az idegrendszert: A gyógynövények - mint ahogyan a nevük is mutatja - csodálatosak, hiszen képesek a gyógyításra. Egyes gyógynövények nemcsak testi, hanem érzelmi és mentális problémákat is képesek orvosolni. Idegrendszeri... |
| Az idegrendszer gyógynövényei |
2018-08-30 20:50:17 |
| Gyógynövények, amelyek meggyógyítják az idegrendszert A gyógynövények - mint ahogyan a nevük is mutatja - csodálatosak, hiszen képesek a gyógyításra. Egyes gyógynövények nemcsak testi, hanem érzelmi és mentális problémákat is képesek orvosolni. Idegrendszeri megbetegedést sok minden okozhat. Ennek oka lehet a nem megfelelő, vagyis az egészségtelen táplálkozás... |
| Hold horoszkóp |
2018-06-30 15:24:39 |
| Szombati holdhoroszkóp(2018-06-30) - Mai napi horoszkóp - Ma kedvteléseink kaphatnak nagyobb szerepet életünkben. Arra vágyunk, hogy saját magunk számára is legyen időnk. Jól tesszük, ha a mai délutánt azzal töltjük, amihez a legnagyobb kedvet érezzük! Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (ide tartozik, pl. a pánikbetegség és annak tün... |
| Hold horoszkóp |
2018-06-06 06:41:15 |
| Keddi holdhoroszkóp(2018-06-05) - Mai napi horoszkóp - Ma nehezebben haladunk a munkáinkkal, a figyelmünk folyton elkalandozik. Nem szívesen vállaljuk fel a konfliktusokat, inkább kivonulunk a vitás helyzetekből, aztán, pedig önmagunk előtt szégyelljük magunkat a gyávaságunk miatt. Ma vigyázzunk a lábunkra, nem mindegy, hogy milyen cipőt viselünk. Ha nyaralunk, vagy otthon vag... |
| Gyógyítás hagymával |
2018-03-07 11:33:04 |
| Furcsa ötlet, de ha egészségről és gyógyításról van szó, érdemes felülemelkedni az előítéleteken. Márpedig hagymával a lábunkon aludni hagyományos gyógyászati módszer a világ számos pontján, már az ősi kínaiak is alkalmazták. Ha nem csak kipróbálod, de rendszeresen így alszol... |
| Kiderült |
2017-08-06 10:26:54 |
| FIGYELEM! Ilyen egészségügyi hatással van a szervezetedre a muskátli ha te is tartasz belőle otthon! By Fanni Gyakorlatilag szinte minden házban megtalálható egy bizonyos növény: a muskátli. Ez a virág nyugodt és kellemes légkört teremt. Kiderült, hogy a muskátli körül az emberek kiegyensúlyozottabbak és barátságosabbak. Most mutatunk 10 okot, amiért megérdemli ez a virág, h... |
| Hold horoszkóp |
2017-07-10 09:28:09 |
| Hétfői holdhoroszkóp(2017-07-10) - Mai napi horoszkóp - Ma nem tűrjük a korlátozásokat, fontos, hogy a saját elképzeléseink szerint végezhessük a munkánkat. Azt sem nagyon szeretjük, ha mások osztják be az időnket. Kedvesünktől sem tűrjük el, hogy rövid pórázon tartson. Akinek pszichés, vagy vegetatív idegrendszerrel kapcsolatos problémái vannak, (pl. a pánikbetegség és annak... |
|
Következő