| Mit tegyünk, ha csak 5 kiló súlyfelesleget kellene leadnunk? |
2023-11-22 21:20:51 |
| Nagyon bosszantó lehet, ha csak 5 kilogrammnyi súlyfeleslegünk van, de ettől sehogy sem tudunk megszabadulni. Pedig nagyon egyszerűen megszabadulhatunk ennyi súlyfeleslegtől, csak egy kis tudatosságra és következetességre van szükségünk. Mutatunk is néhány ötletet, amelyek segíthetnek akár 2-3 hét alatt is újra formába lendülni. Sóra szüksége van a szervezetünknek, de gyakran a... |
| Perifériás neuropátia és a kezelés kiegészítése |
2023-01-02 20:58:10 |
| Perifériás neuropátia - Okai, tünetei, és módszerek a kezelés kiegészítésére A perifériás neuropátia kialakulása mögött több tényező is állhat, tünetei pedig számos módon megmutatkozhatnak. Mi az a perifériás neuropátia? Az ideggyulladásként és idegműködési-zavarként is ismert perifériás neuropátia egy olyan állapot, mely a végtagokban fájdalmat, zsibbadást és gyengeséget... |
| Immunvédő stratégiák víruskrízisben |
2021-01-01 19:42:03 |
| Immunvédő stratégiák víruskrízisben - Interjú Dr. Balaicza Erika, belgyógyász főorvossal Sok mindenről szó esik manapság a járvány idején, bombáznak bennünket a hírek, újabb és újabb szigorítások jönnek, de a lényegről alig-alig beszélünk. Arról, mi a legfontosabb teendőnk a járványos időben, mi az, aminek köszönhetően megúszhatjuk vagy csak enyhébb tünetekkel túlélhetjük... |
| Nyirokrendszerünk ápolása |
2020-10-17 23:30:14 |
| A nyirokrendszerünk keringési zavarait okozhatják műtétek, daganatok, gyulladások és a mozgásszegény életmód. A nyirokrendszer jelentőségét gyakran alábecsüljük. Ha egészséges, a szövetek méregtelenítését és az immunrendszer jó működését biztosítja. A nyirokrendszer támogatása úgy a krónikus terápiák, mint a megelőzés szempontjából fontos. Ráadásul könnyen, egyszerű módszerekke... |
| Erősítsük az elménket egyszerű módszerekkel! |
2020-10-15 21:05:17 |
| Néha ki kell kapcsolni az agyunkat, néha meg kell kicsit állni és pihenni. Hiszen nem lehet állandóan dolgozni, mert azt előbb-utóbb megsínyli az egészségünk. Az elménknek is szüksége van arra, hogy időnként ,,szabadságra menjen" és ne terveket készítsen, ne azon agyaljon, hogy egy-egy feladatot mikor és hogyan hajtson végre. Bizonyára mindenki észrevette már, hogy az a... |
| Láb bütyök kezelése otthon |
2020-10-06 22:37:21 |
| A bütyök kialakulásának leggyakoribb oka a szűk és magassarkú cipő viselése, ezért ez a betegség általában a nők körében fordul elő, de már meglévő terpeszláb, és örökletes tényező is okozhatja ezt az ízületi elváltozást. Ennél jóval ritkább okok közé tartozik a reumatikus fertőzések miatti sólerakódás, influenza, mandulagyulladás, köszvény, rossza anyagcsere és a helytelen táplál... |
| Vibro-gimnasztika |
2019-11-18 14:54:31 |
| Vibrogimnasztika Ez a 30 másodperces gyakorlat a hosszú élet titka. Tanuld meg te is, teljesen újjá fogsz születni! 2016/07/01 twice Naponta többször is, de egyszerre csak 2x30 másodpercig végezzük az alábbi gyakorlatot. Könnyedén megszabadulhatunk a méreganyagoktól! Egy szovjet mérnök, Alexander Alekszandrovics Mikulin repülőgépmotorokat, és sugárhajtású repülőgép... |
| Csalán: a sokoldalú salakpucoló |
2019-06-04 12:51:55 |
| A csalán ősidők óta ismert, sokoldalúan alkalmazott gyógynövény, felsorolni is sok számos gyógyhatását: tisztít, salaktalanít, gyulladást csökkent, lázat csillapít, köszvényt, reumát, bőrbajokat gyógyít. Nézzük, mit tud az isteni “gyom". Egyike azon növényeknek, melyet legtöbben gyomnövényként tartanak számon, ezért nagy erőkkel irtják: igazi persona non grata,... |
| A hosszú élet titka |
2019-02-25 20:00:27 |
| A HOSSZÚ ÉLET TITKA Ez a 30 másodperces gyakorlat a hosszú élet titka. Tanuld meg te is, teljesen újjá fogsz születni! Naponta 30 másodpercig végezzük az alábbi gyakorlatot. Könnyedén megszabadulhatunk a méreganyagoktól! labtorna ... |
| Az Életerő megőrzésének mentális praktikái |
2019-01-17 14:44:55 |
| Bizonyított tény, hogy a mai modern életvitel mellett, az emberek egy nap 24 órájából körülbelül napi átlag 4 órát töltenek önpusztító, és életrabló gondolatokkal. Ezek közé tartozik, az idegeskedés, a panaszkodás, a hibáztatás, az önsajnálat, az önmarcangolás, a halasztgatás, stb. Sajnos a szakirodalom leginkább a rossz szokások, és az önpusztító gondolatformák végtelen lajstr... |
|
Következő