| Energianövelő táplálékok |
2021-01-07 19:21:50 |
| Télen és tavasszal is gyakran érezzük magunkat fáradtnak. Ilyenkor az emberek még több koffeint vagy édességet fogyasztanak, abban a reményben, hogy majd ezek a táplálékok segítenek az energiaszint növelésében, a teljesítményük fokozásában. Pedig egyik sem valódi megoldás, hiszen a koffein miatt csak rövid ideig érezzük energikusabbnak magunkat. A cukros, édes ételek is csak át... |
| A csipkebogyó gyógyító hatásairól |
2020-10-07 20:45:22 |
| A csipkebogyót sokan ismerik, hiszen hazánkban is megterem, egyre többen fogyasztják is, hiszen rengeteg C-vitamint tartalmaz. Voltaképpen a csipkebogyó akkor érik, amikor a legnagyobb szüksége van rá a szervezetünknek, azaz ősz végén, tél elején, amikor megcsípi az első fag... |
| Gyógyulás céklával |
2019-09-02 23:25:51 |
| Vérszegénységgel küzdesz? Méregteleníteni szeretnél? Akkor fogyassz rendszeresen céklát! Vérszegénységgel küzdesz? Méregteleníteni szeretnél? A betegségek megelőzésére és a tünetek kezelésére rengeteg zöldség közül válogathatsz a természet patikájából. Egy ilyen vita... |
| A paradicsom gyógyhatásairól |
2019-08-16 22:29:01 |
| Miért együnk mindennap legalább egy paradicsomot? Egy közepes nagyságú paradicsom fedezi egy felnőtt számára a napi 3 mg likopin szükségletet. Az egyik legegészségesebb gyümölcs - erőteljesen hűt; édes-savanyú; szaporítja a jin-nedveket; enyhíti a szárazságot és a szomjúságo... |
| A retek |
2017-03-29 07:52:58 |
| TÉLVÉGI VITAMINBOMBA, A RETEK Kezdődik a tavasz, végre hozzájuthatunk az első friss zöldségekhez, gyümölcsökhöz! A tavasz egyik legelső ilyen zöldsége a retek, amit mindenkinek ajánlunk, hiszen rengeteg pozitív hatása van, legyen szó akár az egészségünkről, szépségünkről, vagy akár csak az elűzendő tavaszi fáradtságról. RETEK-TÖRTÉNELEM A retket már az ókori Kínában és Japá... |
| A sárgadinnye élettani hatásai |
2015-08-22 19:20:27 |
| A sárgadinnye élettani hatásai A sárgadinnye számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, gyógynövényként is ismert. Finom, édes ízével nyaranta meghatározója étrendünknek. Ehetjük lehűtve, felkockázva, gyümölcssalátaként, vagy készíthetünk belőle hűsítő italt, sorbet-et.A sokoldalú s... |
| A sárgadinnye élettani hatásai |
2015-07-23 21:10:40 |
| A sárgadinnye számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, gyógynövényként is ismert. Finom, édes ízével nyaranta meghatározója étrendünknek. Ehetjük lehűtve, felkockázva, gyümölcssalátaként, vagy készíthetünk belőle hűsítő italt, sorbet-et. A sokoldalú sárgadinnye Meg is süthetjük vagy grillezhetjük, és vanília fagyival is szervírozhatjuk desszertként. Fogyasszunk is minél... |
| sárgadinnye |
2015-07-23 16:30:07 |
| A sárgadinnye élettani hatásai A sárgadinnye számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, gyógynövényként is ismert. Finom, édes ízével nyaranta meghatározója étrendünknek. Ehetjük lehűtve, felkockázva, gyümölcssalátaként, vagy készíthetünk belőle hűsítő italt, sorbet-et. A sokold... |
| A sárgadinnye élettani hatásai |
2015-07-21 08:22:39 |
| A sárgadinnye élettani hatásai A sárgadinnye számos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, gyógynövényként is ismert. Finom, édes ízével nyaranta meghatározója étrendünknek. Ehetjük lehűtve, felkockázva, gyümölcssalátaként, vagy készíthetünk belőle hűsítő italt, sorbet-et. A sokoldalú sárga... |
| Télvégi vitaminbomba, a retek |
2015-03-28 23:27:46 |
| Télvégi vitaminbomba, a retek A retek megbízható társa a reggelinknek, tökéletes kiegészítője a vacsoráinknak, mégis igen keveset tudunk róla. Pedig ez a gyökérzöldség igen tekintélyes múlttal rendelkezik. Retek-történelem A retket már az ókori Kínában és Japánban is nagyon kedvelték, gyógyszerként használták, és sok étel alapját képezte. Ekkor már a Földközi-tenger v... |
|
Következő