A sírás hasznos és jót tesz nekünk |
2024-02-08 21:51:09 |
Sírni nem csupán a gyerekeknek szabad és nem csak a nők kiváltsága lehet ez a tevékenység. Miért ne sírhatnának néha a férfiak is? Hiszen jelentős megkönnyebbülést jelent, és mint kiderült, nagyon is hasznos tevékenység a testi és lelki egészségre nézve. Sírni általában valamilyen érzelmi hatás vagy trauma miatt szoktunk. Ez lehet egy szomorú hír, csalódottság, de akár még bold... |
A csípős paprikáról |
2024-02-07 22:20:42 |
Akik szeretik a csípős, fűszeres ételeket, ugyanakkor fogyókúrázni szeretnének, kihasználhatják a csípőspaprika átmeneti anyagcsere-gyorsító tulajdonságát. Angol kutatók mutattak rá, hogy az erős fűszerezés növelheti a fogyókúra eredményességét, a felgyorsult anyagcsere során ugyanis a szervezet többet éget el a zsírraktárakból. Ma már kutatások bizonyítják emésztést serkentő h... |
Vérnyomáscsökkentő a természetből - Hibiszkusz |
2024-02-06 23:21:21 |
Napjainkban több mint 300 faja ismert a hibiszkusznak. A hibiszkusz a mályvafélék családjába tartozik Eredetileg az arab országokban használták gyógyteaként. Leginkább a virágszirmait használják, mely köptető és köhögéscsillapító hatású, de torokgyulladásra is gyakran ja... |
Szilva, a csodabogyó |
2024-02-04 20:33:01 |
Gondoltad volna, hogy a szilva és a szilvalekvár számos jótékony hatással bír egészségünkre, ezért sok helyen csodabogyónak is nevezik a gyümölcsöt? A szilva (Prunus domestica) a rózsafélék családjához tartozó csonthéjas gyümölcsünk. Számtalan fajtájának és változatának... |
Növényi alapú gyógyítás csupa zöld táplálékokkal |
2024-02-04 18:48:37 |
A zöld színű növényekkel kapcsolatban már tudjuk, hogy nagyon egészségesek. Mi lehet ennek az oka? Bebizonyosodott velük kapcsolatban, hogy igazi tápanyagerőművek, valójában szuperételek, amelyek sokkal több energiát és vitalitást nyújtanak a szervezetnek, mint más táplálékok. A tápanyagokban gazdag zöld növények igazi jólétet és egészséget biztosítanak a szervezetünknek. A c... |
Borsikafű - vagy csombor, egy kiváló gyomorerősítő gyógynövé |
2024-02-03 22:51:11 |
Borsikafű - vagy csombor, egy kiváló gyomorerősítő gyógynövény A borsikafű (Satureja hortensis) az árvacsalánfélék családjába tartozó fűszernövény, mely kiváló gyomorerősítő, emésztést elősegítő gyógynövény. Népies nevei: borsfű, bécsi rozmaring, csombor, csombord, cs... |
Kukorica, mint gyógynövény |
2024-02-03 22:41:29 |
A kukoricát mindenki ismeri és szereti, egész táblákat alkot az utak mentén. Elképzelhetetlen a nyár főtt kukorica nélkül, de nem csak a kukoricaszemet élvezhetjük, hanem gyűjthetjük a kukoricabajuszt (szakállt) is, hiszen gyógyhatással rendelkezik. Ez a háziasított növény... |
Így főznek a legnagyobb világsztárok |
2024-01-31 21:15:16 |
ÍGY FŐZNEK A LEGNAGYOBB VILÁGSZTÁROK Enni akkor is kell, ha az ember történetesen rettenetesen elfoglalt híresség. Akad, aki rendeléssel oldja meg, mások viszont szívesen ragad... |
Gyulladást csökkent és lázat csillapít - fűzfakéreg |
2024-01-31 19:52:23 |
A fűzfakérget már évezredek óta használják Ázsiában mint természetes gyógyszert. Egészségre gyakorolt hatásait a tanninok és a szalicin nevű vegyületek adják. Nézzük, mire is használhatjuk a fűzfakérget és miért is kedveli annyira a hagyományos ázsiai orvoslás! Azok, akik gyakran szenvednek migréntől, nagyon jól tudják, hogy mennyire kellemetlen betegségről van szó. A migrén ug... |
A szervezet nitrogén-monoxid-szintjének növelése |
2024-01-31 19:45:29 |
Azt gondolnánk, hogy a nitrogén-monoxid nem igazán tesz jót a szervezetünknek, azonban tudnunk kell, hogy ez a kis molekula jelentős előnyökkel jár többek között a szív egészsége szempontjából. A nitrogén-monoxid egy olyan molekula, amelyet a szervezet természetesen termel. Támogatja a vérkeringést, segítve a tápanyagok és az oxigén hatékonyabb szállítását a test minden részébe... |
|