| TÁNC A FIZIOTERÁPIÁBAN A táncot általában a szórakozás |
2022-09-08 16:32:36 |
| TÁNC A FIZIOTERÁPIÁBAN A táncot általában a szórakozás egyik formájának tekintik. A mai orvoslás azonban felfedezte a zene és a mozgás terápiás hatását az emberi mentális egészségre. Egyes betegségeknél a koreográfia az egyik kezelési módszer. A Táncterápia CHOREOTERÁPIA napi szinten mikrotest mozgásokat okoz, egyes izomcsoportokat ellazít, másokat feszesít. Ezek a tipikus izo... |
| Táncoljunk |
2018-08-09 09:03:54 |
| A táncot általában a szórakozás egyik formájának tekintik. A mai orvoslás azonban felfedezte a zene és a mozgás terápiás hatását az emberi mentális egészségre. Egyes betegségeknél a koreográfia az egyik kezelési módszer. A Táncterápia CHOREOTERÁPIA napi szinten mikrotest mozgásokat okoz, egyes izomcsoportokat ellazít, másokat feszesít. Ezek a tipikus izomrengések csa... |
| Érvek a női súlyzós edzés mellett |
2018-01-28 15:44:51 |
| Egészség & fitness egyperces Érvek a női súlyzós edzés mellett Megmutatjuk Neked, hogy nőként miért nem kell tartanod a súlyzós edzésektől. Összegyűjtöttük a legfontosabb élettani hatásait! A súlyzós edzéstől fel fog gyorsulni a fogyásod! Ha mindig csak kardio jelle... |
| Edzésformák - 2. rész |
2017-05-26 17:13:18 |
| Egészség fitnes egyperces Edzésformák - 2. rész A teljesség igénye nélkül a gyakoribb edzésformákat szeretnénk bemutatni, kezdve a legegyszerűbb és legismertebb formáktól a legújabb őrületekig. Sh'bam A sh'bam elsősorban a zenei stílusa miatt különbözik az alapvetően latin zenékre táncolható zumbától, ugyanis a sh'bam klubzenét, hiphopot és modern slágereket használ. A... |
| Egyszerű szemgyakorlatok |
2016-08-07 20:19:11 |
| Egyszerű szemgyakorlatok a látásromlás elkerüléséért! Némely statisztika szerint a bolygó lakosságának közel fele küzd valamilyen szembetegséggel, látási rendellenességgel. Ma már a szakszerű szemvizsgálatoknak, gyógyászati módszereknek köszönhetően a látási problémák nagy része orvosolható, hol szemüvegekkel, hol kontaktlencsékkel, esetleg műtétekkel. Azonban ha azt akarjuk... |
| Az éjszakai horkolás |
2015-12-31 23:41:29 |
| Ezzel a hat trükkel megszabadulhatsz az éjszakai horkolástól . - twice.hu Az éjszakai horkolás hosszútávon a párkapcsolati nehézségek mellett egészségügyi panaszokat is okozhat. Tehetünk az alvás közben fellépő erős hangok meg szüntetése érdekében. Kevesen tudják, de a horkolás miatt az agyvérzés kockázata is fennállhat, így próbáljuk meg ezt visszaszorítani. Életmódbeli v... |
| A mozgáshiány következményei - Ijesztő adatok |
2015-02-20 19:12:49 |
| Nemrégiben derült ki, hogy a mozgáshiány majdnem kétszer annyi ember halálát okozhatja, mint a túl magas testtömegindex. Hogy milyen összefüggés van a két tényező között, kiderül cikkünkből! A mozgáshiány az életet is veszélyezteti A Cambridge-i Egyetem kutatói szerint az elhízásnál is halálosabb a testmozgás hiánya. Tanulmányuk szerint évente körülbelül 676 ezer európai haláles... |
| kerek popo |
2014-03-25 21:41:43 |
| 1-Medence izmok Feküdjünk le, karjainkat kinyújtva helyezzük magunk mellé, lábainkat húzzuk fel úgy, hogy kényelmesen elérjük kezünkkel, derekunkat feszítsük neki a padlónak, és indulhat is a medence emelés. Popsinkat szorítsuk össze. Figyeljünk a ki és belégzésre. Vegyünk mély levegőt, mielőtt megemeljük medencénket, és gyakorlat közben fújjuk ki. 2-.Ezt végezzük el 5-6 gy... |
| A krónikus gerincfájdalom ellen |
2013-01-31 17:06:55 |
| Derékfájás, hátfájás - Harc a krónikus gerincfájdalom ellen: A krónikus gerincpanasz a betegszabadságok leggyakoribb oka az iparilag fejlett országokban. Nemzetközi statisztikák szerint a felnőtt lakosság kb. 90 százaléka életében legalább egyszer szenved nyak-, hát-, vagy derékfájástól. Idült gerincfájdalomról akkor beszélhetünk, ha a fájdalom három hónap után is fennáll, d... |
| Derékfájás, hátfájás - Harc a krónikus gerincfájdalom ellen |
2013-01-28 06:55:21 |
| Derékfájás, hátfájás - Harc a krónikus gerincfájdalom ellen Szerző: WEBBeteg - Dr. Borsi Lieber Katalin, rehab. Szakorvosjelölt A krónikus gerincpanasz a betegszabadságok leggyakoribb oka az iparilag fejlett országokban. Nemzetközi statisztikák szerint a felnőtt lakosság 90 százaléka életében legalább egyszer szenved nyak-, hát-, vagy derékfájástól. Idü... |
|
Következő