| A magnézium hiánya csontritkulást okozhat |
2024-03-22 22:47:01 |
| A magnézium hiánya csontritkulást okozhat A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a testünk számára, hiszen többek között a csontok és az izomrendszer működését biztosítja. Hol található meg a magnézium az emberi szervezeten belül? Javarészt a csontokban, az izmokban, a lágy szövetekben, a folyadékokban, ideértve a vért is. A magnézium nagyon sok feladatot lát el... |
| A lenmag gyógyhításairól |
2024-02-06 23:27:58 |
| A lenmag egészségmegőrző hatással bír, a népi gyógyászat előszeretettel alkalmazza. A lenmagot (Lini semen) már a Kr. e. 14. században is termelték és használták gyógyszerként. Erre jó bizonyíték, hogy az egyiptomi sírkamrákban a halottak mellett találtak lenmagokat, melye... |
| A fibromialgia ellenszerei |
2024-02-04 18:25:54 |
| A fibromialgia egy testszerte jelentkező betegség, amit főként az izmok és a lágyszövetek krónikus fájdalma jellemez. A fibromialgia, illetve a kapcsolódó betegségek tüneteinek kezelése nem könnyű. Használhatunk az orvos által felírt gyógyszerek mellett gyógynövényeket és kiegészítőket is, de ezt mindig beszéljük meg a kezelőorvosunkkal, és készüljünk fel arra, hogy nem mindenk... |
| Jó nekünk a vércsoport szerinti étrend? |
2023-11-21 22:43:53 |
| A vércsoportdiéta azon az elméleten alapszik, miszerint a vércsoportunk szabályozza, hogy milyen táplálékokat lehet fogyasztani és mely ételeket kerüljük el. Ezzel a módszerrel nemcsak fogyhatunk, hanem sokféle betegség is elkerülhet bennünket. Egy természetgyógyász orvos, bizonyos Peter D' Adamo határozta meg a vércsoportdiétát, mégpedig oly módon, hogy az adott vércsoportt... |
| Immunerősítés |
2023-02-18 19:46:21 |
| Az immunrendszerünk megvéd a kórokozóktól, megküzd a különféle betegségekkel és a szervezetünk gyulladásos folyamataival. A megfelelő tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok bevitelével, a rendszeres mozgással és az elegendő mennyiségű pihenéssel erősíthetjük az immunrendszerünket. Lássuk, hogy pontosan melyek a kulcsfontosságú tápanyagok és milyen típusú immunerősítőket érdemes... |
| A természet fájdalomcsillapítója az MSM |
2020-01-28 22:14:20 |
| Az MSM (Methyl Sulfonyl Methane) egy természetben előforduló, természetes kénvegyület. A kén az egyik legfontosabb alkotórészünk. A kén minden egyes élő organizmusban jelen van; az élet feltétele. A kén bizonyos ételeink egyik fő alkotórésze, és az egyik leguralkodóbb anyag az emberi szervezetben. Megtalálható növényekben, állatokban és az emberben. Szinte minden egyes sejtünkb... |
| Fahéj és fahéjlevél hatásairól |
2019-01-26 23:30:30 |
| A fahéj növényből kétféle illóolajat vonnak ki. Az egyik a levélből, a másik a kéregből készül. A fahéjlevélből kinyert olaj finomabb, kevésbé irritatív hatású, mint a kéregből kinyert olaj. Hatásai röviden: parazitaölő, emésztésjavító, kedélyállapot javító, zsírégető Terápiás hatások: Fájdalomcsillapító, antibakteriális, gombaölő, antiszeptikus, görcsoldó, antivirális, afr... |
| Így rombolja a testet a stressz! |
2017-04-15 05:11:29 |
| A stressz folyamatos feszültség vagy idegesség, amely a szervezet válaszreakciója egy vagy több tartós negatív ingerre. A stressznek nem csak pszichés megnyilvánulásai vannak, hanem a test működésére is hatást gyakorol. Sokszor akkorát, ami már súlyos betegségek kialakulását idézheti elő. Hogyan hat tehát a stressz a szervezet különböző területeire? Azzal mindenki tisztában... |
| Így rombolja a testet a stressz! |
2017-04-15 05:11:17 |
| A stressz folyamatos feszültség vagy idegesség, amely a szervezet válaszreakciója egy vagy több tartós negatív ingerre. A stressznek nem csak pszichés megnyilvánulásai vannak, hanem a test működésére is hatást gyakorol. Sokszor akkorát, ami már súlyos betegségek kialakulását idézheti elő. Hogyan hat tehát a stressz a szervezet különböző területeire? Azzal mindenki tisztában... |
| A következő légzésgyakorlat |
2016-07-04 17:23:17 |
| Így gyógyítsd magad 60 másodperces légzésszünettel! A következő légzésgyakorlat élettani hatásai felbecsülhetetlenek. Mégis, mint általában, végzése közben azokban szokott lenni a nagyobb kitartás, akik már komoly betegségtől szenvednek, hiszen ők azok a csoport, akik bármit megtennének gyógyulásuk érdekében. Vannak azonban sokan azok is, akik tudatosan figyelik és gondozzák... |
|
Következő