Előző
Következő
|
A helyes étrend kialakítása időskorban |
2020-04-21 20:36:56 |
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan... |
Időskori helyes táplálkozás |
2019-11-04 19:02:26 |
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyú... |
Érdekességek a reggeli kávé fogyasztásáról |
2018-11-26 09:03:56 |
,,Kutatások tucatjai szerint ma már kimondható, hogy a kávét fogyasztók hosszabb életet élnek, mint nem fogyasztó társaik, és bizonyos betegségek kevésbé jelennek meg a a kávét rendszeresen fogyasztók között. A kérdés persze az, mint minden eljárás esetén, hogy a több mindig jobb-e, illetve van-e optimális időzítés a kávéfogyasztásra?" - kezdi Lakatos Péter teljes... |
Időskori javasolt étrend |
2018-02-20 21:08:52 |
A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan... |
Tanácsok |
2010-07-04 06:38:06 |
Nyáron nagyon egyszerű az egészséges életmód megvalósítása. Együnk minden nap legalább 5 friss zöldséget és gyümölcsöt. Igyunk meg naponta legalább 2 L folyadékot! Gyermekláncfű tea - tisztítja és frissíti a májat. Csalán tea - tisztítja a vért, csökkenti a vércukrot, segíti az emésztést. Édeskömény tea - tisztítja és frissíti a májat... |
Kávét? |
2010-06-04 00:53:39 |
A kávé zsugorítja a melleket? Napi három csésze kávé már láthatóan zsugoríthatja a nők mellét! Ez nem vicc, hanem egy svéd tudományos kutatás aggasztó eredménye. Csak óvatosan a fekete levessel! A kutatók 300 női önkéntes mellét mérték le, az adatokat pedig összevetették napi kávéfogyasztási szokásaikkal. Az eredmény szerint napi három csésze már elindította a mellek összeesésé... |
hm,hm.. tudtátok ? |
2010-02-18 07:15:31 |
A kávé zsugorítja a melleket? Napi három csésze kávé már láthatóan zsugoríthatja a nők mellét! Ez nem vicc, hanem egy svéd tudományos kutatás aggasztó eredménye. Csak óvatosan a fekete levessel! A kutatók 300 női önkéntes mellét mérték le, az adatokat pedig összevetették napi kávéfogyasztási szokásaikkal. Az eredmény szerint napi három csésze már elindította a mellek ö... |
Kávét? |
2010-01-25 17:19:49 |
Kávét? A kávé zsugorítja a melleket? Napi három csésze kávé már láthatóan zsugoríthatja a nők mellét! Ez nem vicc, hanem egy svéd tudományos kutatás aggasztó eredménye. Csak óvatosan a fekete levessel! A kutatók 300 női önkéntes mellét mérték le, az adatokat pedig összevetették napi kávéfog... |
Most akkor kávézzam, vagy nem? |
2009-06-18 06:36:52 |
Napi három csésze kávé már láthatóan zsugoríthatja a nők mellét! Ez nem vicc, hanem egy svéd tudományos kutatás aggasztó eredménye. Csak óvatosan a fekete levessel! A kutatók 300 női önkéntes mellét mérték le, az adatokat, pedig összevetették napi kávéfogyasztási szokásaikkal. Az eredmény szerint napi három csésze már elindította a mellek összeesését, a méretcsökkenés fokozato... |
Gondold meg, és igyál! |
2008-07-14 15:06:58 |
Gondold meg, és igyál! Ahhoz, hogy rosszullétek nélkül túléljük egy nagyvárosban a kánikulát, elsősorban folyadékra (leginkább vízre) van szükségünk. Barcza Zsuzsa dietetikus szerint nemzetünk még mindig nem iszik eleget - legalábbis alkoholmentes italokat nem. Pedig a nyári hónapokban a szokásos kettő helyett három-négy liter folyadékot is magunkhoz kellene vennünk, hiszen ennyi... |
Előző
Következő
|
|