| Miért együnk banánt lefekvés előtt |
2019-01-15 20:54:15 |
| Ha egészséges snackre vágyunk, a banánnal nem nyúlhatunk mellé. Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, és könnyen elérhető a helyi üzletekben vagy a piacokon. Azt azonban eddig még nem tudtuk, hogy ha teljes egészében ki akarjuk használni az egészségügyi előnyeit, akkor este kell fogyasztanunk. Amikor lefekvés előtt megeszünk egy banánt, a testünk egészséges forrásból merít... |
| Szendvicskrémek Regenor Kúrához |
2019-01-03 17:47:43 |
| SZENDVICSKRÉMEK Reg-Enor kúrára, amelyek tökéletes választás egy jó kis pirítóshoz a reggelikhez, vagy vacsorára egy finom teával KARFIOLKRÉM: Hozzávalók: 1 fej karfiol 2 gerezd fokhagyma 4 evőkanál házi majonéz friss petrezselyemzöld új hagyma zöldje apróra vágva só, bors citromlé Elkészítése: A karfiolt rózsáira szedjük, sós vízben megfőzzük. Majd leszűrjük és... |
| Karácsonyi gesztenyés pulyka |
2018-12-25 05:48:40 |
| A gesztenyés pulyka egy jellegzetesen angolszász karácsonyi fogás, de az utóbbi időben a magyar karácsonyi asztalokon is gyakran jelenik meg. Nem is baj ez hisz pulykánk van, gesztenyénk van, miért ne lehetne gesztenyés pulykánk is?! Általában egész bébi pulykából készítik, de egyszerűbb változata, ha pulykamellből készítjük el. Ebben az esetben csak arra kell vigyázn... |
| Almafánk...... |
2018-12-23 16:39:08 |
| Almafánk - hétköznapokra, ünnepre egyaránt jó ! Hozzávalók: 50 dkg finomliszt 50 dkg savanykás, tisztított, reszelt alma 1 zacskó szárított élesztő 1 evőkanál porcukor 5 dl tej 4 dkg margarin 2 egész tojás 1 mokkáskanál só A sütemény behintéséhez: fahéjas porcukor. Elkészítése: 1 dl tejben elkeverjük az élesztőt és a porcukrot, majd letakarva, langy... |
| Kacsamell parajos burgonyatortával és gránátalma szósszal |
2018-11-26 15:14:09 |
| hozzávalók / 2 adag Burgonyatorta elkészítése 2 közepes db burgonya 15 dkg spenót 2 gerezd fokhagyma 2 evőkanál kukoricaliszt 100 ml főzőtejszín 1 db tojás 3 ek zsemlemorzsa (a formához) 1 ek vaj (a forma kivajazásához) A kacsa sütése 40 dkg kacsamell 1 szál rozmaring A gránátalma szósz 1 db gránátalma 10 dkg barna cukor 1 db citrom (leve) elkészítés Burgon... |
| hajtogatott pogácsa |
2018-11-08 18:41:11 |
| Hozzávalók: 70 dkg liszt 1 kis pohár tejföl 2 tojássárgája 1 kocka élesztő 25 dkg vaj 12 dkg zsír 2 kk. só 1,5 dl tej Az élesztőt 1,5 dl tejben felfuttatjuk egy kis cukorral, majd a liszthez öntjük. Hozzáadjuk a tojások sárgáját, a zsírt, a feldarabolt hideg vajat, a 2 kávéskanál... |
| Egészségtelen ételek? Nem |
2018-11-07 16:32:07 |
| Számos helyen olvashatjuk, hogy a kávé, a tojás, a kókuszolaj mennyire egészségtelen, de most tiszta vizet öntünk a pohárba. Itt az idő, hogy leszokjunk a feldolgozott ételekről és elkezdjünk igaziakat enni: tojást, vajat, sajtot, akár mogyoróvajat - és mindent lehetőleg természetes állapotában. Arról sem szabad megfeledkeznünk azért, hogy a jó étrend egyik titka a m... |
| 10 csodálatos pogácsa: Imádni fogjátok! |
2018-10-29 11:54:20 |
| 10 csodálatos pogácsa: Imádni fogjátok! Lehet pogácsa nélkül élni, de nem érdemes! :) 1 . Hajtogatott sajtkrémes pogácsa Hozzávalók: 60 dkg liszt 2,5 dkg élesztő 1 tk cukor 2,5 dl tej 3 tk só 1 tojás sárgája 10 dkg margarin 10 dkg margarin... |
| Szilvás-túrós pite |
2018-10-24 21:02:59 |
| Szilvás-túrós pite Hozzávalók Hozzávalók egy 22 x 32 cm-es tepsihez: A tésztához: 30 dkg liszt 2 tojássárgája 1 evőkanál porcukor 2 csomag vaníliás cukor 15 dkg vaj 0,5 dl tej 2,5 dkg élesztő csipet só reszelt citromhéj A töltelékhez: 50 dkg túró 1 kg szilva 20 dkg porcukor 2 csomag vaníliás cuk... |
| H.Kohut Katalin: Tavaszi karalábé csoda |
2018-09-27 15:22:21 |
| H.Kohut Katalin: Tavaszi karalábé csoda Mikor tavasszal megjelennek az üzletekben a friss karalábék, elég borsos az áruk. Emiatt kitaláltam egy új receptet, hogy mindenkinek jusson az asztalára ez a mennyei étek. Hozzávalók 2 személyre: 2 db karalábé levelekkel 20 dkg darált sertéscomb olaj tetszés szerint 1 kis fej vöröshagyma 1 közepes vöröshagyma 3 cikk fokha... |
|
xMagazin
Következő