10 ételt, amitől gyorsabban tudsz fogyni |
2024-04-15 22:40:38 |
Az agyagcsere több attól, hogy az étel energiává alakul át. Segíti az alapvető funkciók fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid. Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyá... |
A metélőhagyma gyógyhatásairól |
2024-04-05 22:50:15 |
A metélőhagyma javítja a hangulatot és az alvás minőségét - metélőhagymás burgonyasaláta-recepttel A metélőhagymát akár még télen is termeszthetjük, hiszen a konyhaablakban is könnyedén megterem, és nem igényel olyan nagy gondoskodást. Ha szezonális depresszióban sze... |
Növényi alapú gyógyítás csupa zöld táplálékokkal |
2024-04-01 22:45:30 |
A zöld színű növényekkel kapcsolatban már tudjuk, hogy nagyon egészségesek. Mi lehet ennek az oka? Bebizonyosodott velük kapcsolatban, hogy igazi tápanyagerőművek, valójában szuperételek, amelyek sokkal több energiát és vitalitást nyújtanak a szervezetnek, mint más táplálékok. A tápanyagokban gazdag zöld növények igazi jólétet és egészséget biztosítanak a szervezetünknek. A c... |
Ha a TESTED SEGÍTSÉGET KÉR |
2024-03-23 18:56:59 |
A TESTED SEGÍTSÉGET KÉR: 1. Száraz bőr: A szervezetedből hiányzik az E-vitamin. Szükségleteid kiegészítéseként vegyél be diót, zsíros halat és szűz növényi olajat az étrendedbe. 2. Törékeny haj és körmök: Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést. 3. Ínyvérzés: C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymá... |
A tested segítséget kér |
2024-03-23 12:34:32 |
1. Száraz bőr: A szervezetedből hiányzik az E-vitamin. Szükségleteid kiegészítéseként vegyél be diót, zsíros halat és szűz növényi olajat az étrendedbe. 2. Törékeny haj és körmök: Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést. 3. Ínyvérzés: C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymát, gyümölcsöt, zöldséget fo... |
A retek segíti a máj munkáját |
2024-03-12 22:30:35 |
A C-vitaminban gazdag retek segíti a máj munkáját - kiüríti a toxinokat a szervezetből A retek egy roppant egészséges zöldség, ugyanis tele van olyan értékes tápanyagokkal, amelyek aktívan hozzájárulnak az egészségünkhöz. Ezek a tápanyagok a következők: C-vitamin, fo... |
A cukorbetegség egyik ellenszere a fügelevél |
2024-03-01 21:29:25 |
A fügelevél egyik ismert cukorbeteg gyógyító alapanyag, jelentős antidiabetikus tulajdonsággal rendelkezik. Nem csak cukorbetegeknek ajánlott, mivel sok más jótékony hatása is van. A fügelevél kivonat alkalmazása mellett kevesebb inzulin beadására lehet szükség. A k... |
A lucerna rendszeres fogyasztása szervezetre |
2024-03-01 21:15:00 |
Talán egyetlen más zöldségféle vagy gyümölcs sem tartalmaz annyi vitamint és ásványi sót, mint a lucerna. A hagyományok szerint először az arabok fedezték fel a lucernát úgy kétezer évvel ezelőtt, s minden élelem atyjának nevezték. Az újabb felfedezés az újkorra tehető.... |
Paszternák |
2024-02-24 07:42:41 |
Paszternák: Hogyan támogatja az egészséges életmódot? A paszternák, pasztinák vagy tudományos nevén Pastinaca sativa, egy kétéves, ehető gyökérzöldség, amely a zellerfélék családjába tartozik. Ez a zöldség a középkori Európában volt nagyon népszerű, mielőtt a burgonya és a sárgarépa átvette a helyét. A paszternák gyökere fehér vagy krémszínű, hosszú és kúp alakú, hasonlít... |
Hasznos csodanövény egy gyomnövény: pásztortáska |
2024-02-23 19:47:38 |
Egyre ismertebb a gezemice, közismertebb nevén pásztortáska, mely kiváló vérzéscsillapító. Táska formájú terméséről kapta nevét ez a gyógyító hatású növény, mely elsősorban Európában őshonos, de megtalálható a világ minden táján. Bár sokan gyomnövényként emlegetik, ennek... |
|