| A dohányosoknak is ajánlott a nyers fokhagyma fogyasztása |
2023-12-15 21:01:32 |
| A dohányosoknak is ajánlott a nyers fokhagyma fogyasztása - csökkenti a tüdőrák kockázatait A fokhagymával kapcsolatban megannyi cikk és tanulmány született. Egyike azon gyógynövényeknek, amelyek mind a mai napig a kutatások fókuszában állnak, hiszen mindig felfedeznek ezz... |
| A ginzeng fajtái és hatásai kutatásokkal alátámasztva |
2023-12-11 23:00:35 |
| Milyen növény a ginzeng? A ginzeng egy távol-keleten őshonos gyógynövény, ami az Araliaceaek családjába tartozik. Évszázadok óta használják a kínai népgyógyászatban komplex, egészségvédő hatása miatt. A kínaiak embernövénynek is hívják, érdekesség, hogy csak árnyékban fejlődik a tűző napon elpusztul. Korral előrehaladva egyre jobban nő a hatóanyagtartalma, ennek is köszönhető,... |
| Az immunrendszer védelme |
2023-12-09 23:08:24 |
| A betegségek elkerülése érdekében az egyik sarkalati tényező, hogy támogassuk az immunrendszerünket és óvjuk meg az egészségét. Még nyáron a nagy melegben is lehetnek immunrendszeri panaszaink és a meleg miatt az emésztőrendszerünk is rendetlenkedhet, ami bizony hatással van az immunrendszer egészségére, állapotára is. A legtöbb, amit tehetünk, hogy a nyári hónapokban is odafig... |
| A fahéjas tea segíti a fogyást, csökkenti a vércukorszintet |
2023-12-07 21:32:23 |
| A fahéj kiemelt helyet kap a magyar emberek konyhájában. Kellemes az íze, illata és az aromája, és sokféle ételhez hozzáadhatjuk. Az őszi és téli hideg napokon pedig egy igazi különlegességet, fahéjas teát is készíthetünk belőle. Mutatjuk is, hogy milyen gyógyhatásai vannak e... |
| Ízületi gyulladásra és ekcémára is jó a borágóolaj |
2023-12-05 21:21:44 |
| A természetes orvosságok kelléktára végtelen. Minden gyógynövény és gyógynövényből készült olaj jó valamire, ezért is nagyon hasznos, ha az otthonunkban van egy gyógynövényes ládika, amely tele van olyan természetes orvosságokkal, amelyekhez bátran fordulhatunk, ha fájnak az ízületeink, ha feszültek vagyunk vagy fáj a fejünk. A borágóolaj sem hiányozhat ebből a ládikából, hiszen n... |
| Mozgásgyakorlatok a szív egészségéért |
2023-12-02 18:48:00 |
| A jóga nem csak nyújtó- és légzőgyakorlatokat foglal magába. Fokozza az izmok és az ízületek rugalmasságát, ezen kívül javítja az állóképességet és segít megnövelni a fizikai erőt is. A jóga kulcsszerepet játszhat a szív fittségének megőrzésében, illetve a szívbetegségek k... |
| Az olvasás egészségre gyakorolt hatásai |
2023-11-30 22:40:34 |
| A könyvek is befolyásolhatják az életünket - az olvasás egészségre gyakorolt hatásai Elsősorban akkor szeretünk beletemetkezni egy regénybe, ha az életünk nem éppen úgy alakul, ahogyan szeretnénk. Én magam vagyok azonban az élő példa, hogy nem csupán erőt meríthetünk egy jól megírt regényből, de akkor is adhat nekünk boldog pillanatokat, ha éppen jó passzban vagyunk. Egy könyvm... |
| A tüdő egészsége előrejelzi, hogy meddig élünk |
2023-11-28 19:52:48 |
| Talán senki sem szeretné előre tudni, hogy meddig is fog élni. Ez egy olyan adat, amit sokan úgy vélnek, jobb, ha nem tudunk. Azonban a tudomány rohamléptekben fejlődik, így ma már az is megjósolható, hogy adott ember mennyi ideig élhet. A tüdő egészsége ugyanis sok mindent meghatároz, így többek között azt is, hogy mennyi időnk van még hátra. A kutatókat mindig érdekelte a dol... |
| Ékes, édes apanyelvünk... |
2023-11-25 22:30:20 |
| ÉKES, ÉDES APANYELVÜNK... Fényes napunk felsugárzott új világunk hajnalán, "Ember - e szó büszkén hangzik" - mondta Gorkij hajdanán. Ember ma már nincsen nálunk, legföllebb ha gazember Van helyette ürge, ipse, pasas, pasi, pasinger, Manusz, mandró, mangár, muki, muksó, muksi, apafej, Hapsi, hapek, gádzsó, bádzs... |
|
Következő