| Sült karfiolos bulgursaláta |
2017-10-19 21:43:16 |
| Sült karfiolos bulgursaláta Hozzávalók 1 csésze bulgur 1,5 csésze alaplé 1 fej karfiol 2 ek olívaolaj + pár csepp a karfiolra só őrölt bors Az öntethez: 2 tk fehérborecet 1 gerezd fokhagyma 1 tk mustár 1 tk nádcukor csipet só őrölt bors Elkészítés Összekeverjük az öntet hozzávalóit, és félrete... |
| karfiolos rizottó |
2017-09-14 23:15:26 |
| Karfiolos rizottó Hozzávalók 1 fej karfiol só 1 fej hagyma 2 gerezd fokhagyma 10 dkg vaj 25 dkg rizs 1 dl fehérbor 1 csokor snidling 6 dkg parmezán frissen őrölt bors Elkészítés A megtisztított, rózsáira bontott karfiolt forrásban lévő, sós vízben roppanósra főzzük. Leszűrjük és lecsepegtetjük, majd falatnyi... |
| Sajtos karfiolpogácsa |
2017-09-11 19:03:58 |
| HOZZÁVALÓK: 1 közepes fej karfiol, rózsáira szedve 3 gerezd fokhagyma 1/3 csésze tejföl 12 dkg reszelt cheddar sajt 1 ek szárított petrezselyem 3/4 tk só 1/4 tk bors 2 nagy tojás 2 tojás fehérje ELKÉSZÍTÉS: 1. Melegítsd elő a sütőt 200 Celsius fokra. Olajozz ki egy muffin sütőt. 2. Egy nagy fazék fölé tégy gőzölő fémkosarat, és önts az aljára 3-5 cm-nyi vizet... |
| karfiolos - második fogás 1. |
2017-08-08 12:06:22 |
| SAJTOS KARFIOL Hozzávalók: 1 nagy karfiol, só, szerecsendió, vaj, parmezán vagy reszelt sajt. Kevés vízben, kevés sóval és a szerecsendióval pároljuk félpuhára a karfiolt. Szűrjük le, tegyük rá a vajdarabkákat, szórjuk meg a sajttal. Forrón tálaljuk. Tanács :(Főzőlevét ne öntsük ki, mert sok nagyon fontos nyomelemet tartalmaz. Tegyük hűtőbe - petrezselyemmel megszór... |
| Karfiol sztory |
2017-08-08 10:13:09 |
| A régészek szerint a karfiol 8000 éve ismert és kedvelt zöldség eredete nem igazán ismert. A karfiolról nincsenek ókori leletek, leírások. A Közel-Keletről vagy Kis-Ázsiából, de meglehet, hogy Egyiptomból származik. Először Itáliában, a genovai kikötőkben tűnt fel a XVI. század derekán, valahonnan a Földközi-tenger keleti vidékéről, valószínűleg Cipruson keresztül. Mint egzotik... |
| Szénhidrátmentes szendvics nyúlós sajttal |
2017-06-14 09:41:39 |
| Szénhidrátmentes szendvics nyúlós sajttal, ami nagyon finom, de nem hizlal Ez a káprázatos, mégis egyszerű szendvics lerobbantja rólad a plusz kilókat. karfiol nem csak rántva és levesnek jó. A rendkívül egészséges zöldséget rengeteg módon felhasználhatod főzés során. Kis fantáziával menő sajtos szendvicset is készíthetsz belőle. A karfiolt reszeld egy nagy tálba, dobj... |
| Sörtésztában sült karfiol medvehagymás tejföllel |
2017-05-11 22:34:27 |
| Sörtésztában sült karfiol medvehagymás tejföllel Hozzávalók 1 db kicsi karfiol só őrölt fekete bors 1 db tojás 4 ek liszt 1 dl sör olaj a sütéshez 6 db medvehagyma levél 2 ek tejföl 8 db koktélparadicsom Elkészítés A karfiolt rózsákra szedem, sós vízben előfőzöm. A medvehagymát aprítom, a tejfölhöz keverem.... |
| Diétás |
2017-03-16 16:26:21 |
| Karfiolos spenótos ,,kenyér'' Hozzávalók: 1 fej karfiol/tetszés szerinti zöldségeket is használhatunk/pl.brokkoli 1/2 fej hagyma apróra vágva 1 csésze spenótlevél 2-3 friss tojás 1-2 gerezd aprított fokhagyma friss vagy szárított fűszerek bors és só zsír A karfiolt aprítóban rizsszem méretűre daráljuk. Egy serpenyőben a karfiolt és a kétféle hagymát 10 perc alatt átsütjü... |
| Rakott karfiol |
2017-03-06 14:14:21 |
| Hozzávalók: 2 kis-közepes fej karfiol 1 csomag (125 g) bacon kocka 50 dkg trappista/mozzarella/edami sajt 6-7 dl tej 2 púpos ek. zabpehelyliszt só, bors, szerecsendió 70 g vaj + 10 g a tepsi kikenéséhez 1 dl tejszín 4-5 ek. tejföl 1/2 csirkemell A karfiolt rózsáira szedjük, átöblítjük vízzel, lecsepegtetjük. A csirkemellet meg... |
|
Következő