| Tarr Bence László : Áldott Magány |
2024-01-03 09:34:42 |
| Tarr Bence László : Áldott Magány Sok ember közt vagy a leginkább egyedül." Alaktalan emberi tömeg hömpölyög és hullámzik a színpad előtt. Ide-oda sodor a névtelen kollektíva öntudatlan akarata, hol a földbe tapos, hol az égbe emel, egyszerre érzem a félelem hideg markát a torkomon, és a kényszerű önátadásból fakadó furcsa eufóriát. Szó szerinti maga-tehetetlen állap... |
| A gyulladás károsítja a testet - hogyan előzhetjük meg? |
2023-12-25 23:29:31 |
| A gyulladás nem egy ördögtől való dolog, hiszen ha gyulladás keletkezik az emberi testben, ez azt jelenti, hogy a szervezet védekezik, és a gyógyulási folyamat is elkezdődött. Ilyenkor valamilyen fertőzés ellen küzd a szervezet, vagy pedig valamilyen sérülést szeretne kijavítani. Azonban nemcsak egyes betegségek miatt keletkezhet gyulladás a szervezetben, hanem az egészségtelen... |
| A májfunkció javítása egyszerű módszerekkel |
2023-12-17 21:28:19 |
| A májfunkció javítása egyszerű módszerekkel és egészséges táplálékokkal - gyógynövények, fokhagyma, gyökérzöldségek, zöld leveles zöldségek Amennyiben a májunk jól, azaz egészségesen működik, akkor voltaképpen minden rendben van, elmondhatjuk, hogy egészségesek vagyunk. Hiszen a jó májfunkciók fokozzák az energiaszintet, hatására a bőrünk szép lesz, erősebb lesz az immunrendsze... |
| Az életmódváltás is csökkenti a köszvény tüneteit |
2023-12-14 22:52:19 |
| A régebbi időkben a köszvényt csakis az idősebb emberek betegségének gondolták. Pedig ez nincs így, fiatalok és középkorú személyek is éppúgy szenvedhetnek ebben a betegségben, mint az idősebbek. A köszvény voltaképpen nem más, mint egy ízületi gyulladás, amely legfőképpen a lábujjak ízületeit támadja meg. A köszvény akkor alakul ki, ha túl sok húgysav van a szervezetben. Amiko... |
| A marhamáj, a tojás és a halak D vitamin tartalma |
2023-12-14 22:41:46 |
| A marhamájjal, a tojással és a halakkal is pótolhatjuk a D-vitamint A D-vitamin a foszfát és a kalcium mennyiségét is segít szabályozni a szervezetben. Ezek a tápanyagok nemcsak az izmok, hanem a fogak és a csontok egészségét is segítenek fenntartani. A D-vitamin hiánya gyerekkorban elsősorban a csontok deformitását, míg idősebb korban a csontok törékenységét okozza. A D-vit... |
| Jobb bőrminőség kollagénnel |
2023-12-13 18:48:40 |
| A kollagén nem más, mint egy fehérje, amely a szervezetünkben is termelődik. Azonban ahogy idősödünk, úgy egyre kevesebb kollagén termelődik a testünkben, ami bizony meglátszik a bőrünk állapotán, és más változásokat is megtapasztalhatunk ennek a fehérjének a hiányában. A kollagén rendszeresen és kúraszerűen fogyasztva is valóban pozitívan hat a bőr egészségére. Nem véletlen, h... |
| Milyen zöldségeket termeljünk |
2023-12-07 22:31:48 |
| A nyarat mintegy alapozó évszaknak is nevezhetjük, hiszen ilyenkor több lehetőségünk van a változatosabb és az egészségesebb táplálkozásra. Kicsit olcsóbbak is a gyümölcsök és a zöldségek, és sokan szeretnek kertészkedni, ami több szempontból is nagyon pozitív, hiszen ez nemcsak egy remek formája a testmozgásnak, de még egészséges zöldségeket is termeszthetünk. Olyan zöldségeket,... |
| Csillapítja a depresszió tüneteit és a fájdalmat:kurkuma |
2023-12-04 22:18:29 |
| Indiában már évezredek óta fogyasztják a kurkumát mindenféle formában, mivel nagyon pozitívan hat az egészségre. Előnyös tulajdonságai többek között a magas tápanyagtartalmának köszönhetőek, hiszen a kurkuma például gazdag forrása a magnéziumnak, a C-vitaminnak, a káliumnak,... |
| A fűszeres ételek előnyeiről |
2023-12-02 22:06:12 |
| A tudósok már több évtizede vizsgálják a fűszeres ételek élettani hatásait. Pontosabban a chilipaprika került a látószögükbe, azaz az egyik hatóanyaga, a kapszaicin, amellyel kapcsolatban bebizonyosodott, hogy számtalan pozitív hatása van az egészségre. A kutatások az emberekre is kiterjedtek, azaz megvizsgálták, hogy milyen hatásai vannak a chilipaprikának, ezen belül is a kap... |
| A túl sok ülés nyomot hagy az egészségen |
2023-11-22 22:21:11 |
| Napjainkban nagyon sokan dolgoznak irodában, számítógéppel. Az ülő életmódot követelő munka kényelmes, azonban nagyon sok kockázatot hordoz magában. Ha nem is tudunk a munkánkon változtatni, az életmódunkon igen. Azaz ha napi 8 órát vagyunk kénytelenek egy asztal mellett ülve dolgozni, akkor bizony még inkább szükségünk van a mozgásra, arra, hogy fitten tartsuk a testünket, és ezz... |
|
Következő