Előző 
 Következő
|
| Megfogadom magamnak hogy...... ........ |
2024-02-07 11:36:24 |
| Megfogadom magamnak hogy...... ........ -Olyan erős leszek ,hogy semmisem bonthatja meg lelkem békéjét. -Csak egészségről, boldogságról, sikerről beszélek minden embernek, akivel találkozom. -Minden barátommal éreztetem, mennyire becsülöm őket. -Mindennek megkeresem a szép oldalát, hogy optimizmusom valóra váljon. -Olyan lelkesen fogadom a többiek sikerét, mintha a sajátom... |
| A rugalmasság még idősebb korban is fejleszthető |
2023-01-31 20:46:03 |
| A rugalmasság még idősebb korban is fejleszthető - néhány rugalmasságot fejlesztő gyakorlat Azok az idősebb emberek, akik a koruk ellenére is rendszeresen mozognak, sétálnak, gyalogolnak, a koruknak és az egészségi állapotuknak megfelelően sportolnak, sokkal rugalmasabbak, mint az inaktív társaik. Az időskori rugalmasság megőrzése is rendkívül fontos, hiszen számos egészs... | |
Előző
Következő
|
|
