| A helyes étrend kialakítása időskorban |
2020-04-21 20:36:56 |
| A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan... |
| Időskori helyes táplálkozás |
2019-11-04 19:02:26 |
| A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyú... |
| Regenor diéta |
2019-08-21 20:41:33 |
| Étrend a RegEnor kúra ideje alatt: 1. RegEnor étrend: a kúra alatt állati zsírral főzzünk, de ne zsírosan, így a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak 2. húsféléket minden formában lehet készíteni (sütve, párolva, főzve, rántva) az étrendbe beleillik. 3. kenyérféléket-rozs és a teljes őrlésű a legjobb, de a fehér is megteszi-csak pirítva fogyasszuk, de nem megégetve 4.... |
| Vörös lencse az egészségünkért |
2019-04-01 22:14:55 |
| A vörös lencse rendelkezik a lencsefélék minden pozitívumával, a hántoláskor megszabadítják a nehezen emészthető héjtól, és a rostanyag tartalma kevesebb lesz mint a teljes barna vagy zöld. lencsének. Főzés előtt nem kell beáztatni, és sokkal gyorsabban megfő, mint más hüvel... |
| Reg-enor kúra |
2018-10-17 21:13:33 |
| A kúra egyik legfontosabb segítőe az étrend! Zsírral főzzünk, de ne túl zsírosan, így a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak és biztosítjuk az epeürülést, mely elengedhetetlen a szervezet méregtelenítéséhez. A kisütött zsír főzve igen káros, ezért a rántáshoz, dinszteléshez kevés zsírt használjunk. Húsféléket minden formában lehet készíteni (sütve, főzve, rántva, párol... |
| Reg-enor kúra |
2018-02-22 10:07:44 |
| A kúra egyik legfontosabb segítőe az étrend! Zsírral főzzünk, de ne túl zsírosan, így a zsírban oldódó vitaminok jól felszívódnak és biztosítjuk az epeürülést, mely elengedhetetlen a szervezet méregtelenítéséhez. A kisütött zsír főzve igen káros, ezért a rántáshoz, dinszteléshez kevés zsírt használjunk. Húsféléket minden formában lehet készíteni (sütve, főzve, rántva, párol... |
| Időskori javasolt étrend |
2018-02-20 21:08:52 |
| A helyes és egészséges táplálkozással nagyon sok betegséget megelőzhetünk. Ezért érdemes lenne nem idősebb korban, hanem minél hamarabb törekedni a helyes étrend kialakítására. De mit is jelent egészségesen táplálkozni? Idősebb embereknél elsősorban a meglévő betegségekre kell koncentrálni és a táplálkozást e szerint kialakítani. Ebben a szakorvos nagyon sok segítséget tud nyújtan... |
| 20 tipp gyomorégés ellen |
2016-07-16 10:03:27 |
| Ha a gyomorégés csak ritkán jelentkezik, akkor nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni. Ez kialakulhat a helytelen életmód, egy-egy stresszesebb nap után, vagy egy nagyobb lakmározás miatt is. Mikor kell orvoshoz fordulni? Akkor, ha a gyomorégés mindennapos jelenséggé válik,... |
| Mártogatós vendégváró |
2015-05-29 22:32:15 |
| Mártogatós vendégváró Hozzávalók: A kéksajtos mártogatóshoz: 15 dkg kéksajt 5 dl joghurt vagy tejföl 1 csokor újhagyma vagy 2 fej lilahagyma só bors A babpüréhez: 2 doboz vörösbab 1 pici lilahagyma 2 gerezd fokhagyma 3 kanál krémsajt kevés olívaolaj só bors 1 evőkanál szárított bazsalikom A... |
| Miért a Reg-Enor? |
2015-04-24 07:57:24 |
| Miért a Reg-Enor? Fontos kérdések és válaszok, melyek szinte minden kúrázó fejében elő-előkerülnek. 1. Túlsúly után miért nem marad megnyúlt bőr illetve miért zsugorodik bőrünk a Reg-Enor szedésével bekövetkező fogyás esetén? Köztudott dolog, hogy mikor az emberi szervezet növekedése megáll négyzetcentiméterenként X számú sejttel rendelkezünk. Hízás esetén ezek... |
|
Következő