| Készen állsz? |
2024-04-14 21:53:23 |
| Készen állsz? Egyszerű kérdést teszek fel neked az új év elején: Készen állsz? Ünnepélyes dolog megválni az óévtől. Még ünnepélyesebb dolog egy újat kezdeni. Olyan ez, mintha egy sötét átjáróba lépnénk: nem tudjuk, mivel találkozhatunk a vége előtt. Minden bizonytalan előttünk: nem tudjuk, mit hozhat egy nap, még kevésbé, mi történhet egy év alatt. Olvasó, készen állsz? K... |
| Az eper flavonoidjainak gyógyhatásairól |
2024-03-25 22:00:40 |
| Az eper flavonoidjai megvédhetnek a degeneratív betegségektől - tavaszi salátareceptek: főszerepben az eper Az eper a legkedveltebb gyümölcsök egyike. Sokan szeretik kellemes illatát, zamatos húsát és az ízét is. Nemcsak önmagában fogyaszthatjuk, de készülhet belőle... |
| Az agyat és a csontokat is erősíti |
2024-03-14 22:25:19 |
| Az agyat és a csontokat is erősíti: cikória - egyszerű és kókusztejes cikóriakávé-recepttel A cikória az egyik legegészségesebb táplálék a világon, ugyanis nagyon alacsony a kalóriatartalma és koleszterint sem tartalmaz, ellenben olyan tápanyagok vannak benne, mint vas... |
| Májegészségért máriatövissel |
2024-03-09 21:14:03 |
| Az emberi májra rengeteg feladat hárul és rendkívül sok funkciót tölt be. Elsősorban biztosítja a zsírok, szénhidrátok és fehérjék anyagcseréjét, de a szervezet méregtelenítése is a feladatai közé tartozik. A máriatövis elsősorban a mediterrán országokban őshonos, de ma m... |
| Az orbáncfű gyógyhatásai |
2024-02-18 20:46:02 |
| Az orbáncfű szerotonint és melatonint is tartalmaz : mindkettő szabályozza a hangulatot Ha a depresszió kerül szóba és valaki nem szeretne antidepresszánst szedni, akkor általában mindenkinek az orbáncfű jut eszébe. Ez a gyógynövény azonban nemcsak depresszió és szorongás... |
| Kurkuma |
2024-02-14 20:55:20 |
| Valóban segít a kurkuma, ha ízületi gyulladásban szenvedünk? Az ízületi gyulladás ugyan egy gyógyíthatatlan betegség, azonban a fellángolásokat el lehet kerülni, mégpedig különféle természetes módszerek lehetnek ebben a segítségünkre. Az étrendi és életmódbeli változtatás... |
| A birs ősrégi idők óta használt házi gyógyszer |
2024-02-11 23:11:58 |
| A birsalmát valaha szerették és megbecsülték, aztán elfelejtették és mellőzték. A birsalma kulturális emlékünk szerint több mint négyezer éve ismert, és egyes Biblia-fordítók, -elemzők szerint az a bizonyos tiltott alma is birs volt valójában. Nagyanyáink a szekrény te... |
| Szegfűszeg, az illatos gyógyító |
2024-02-11 22:47:35 |
| Ez a picinyke, szögre emlékeztető szárított bimbó a világ egyik legrégebbi és legnépszerűbb fűszere. Elengedhetetlen eleme a kompótoknak, kihagyhatatlan a forralt borból, és egy jó almás pite se készülhet nélküle. Ki gondolná ma már, hogy régen háborúk dúltak a fűszerekért... |
| Még az agyban is lassítja az öregedést: brokkoli |
2024-01-11 22:53:36 |
| A brokkoli nemcsak az agyban zajló öregedési folyamatokat lassítja, hanem a testben végbemenő öregedési folyamatokat is, merthogy az egyik olyan zöldség, amely olyan antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek lassítják a sejtek elöregedését. A brokkoli tehát jó hatással van az... |
| Okok a vörös lencse fogyasztására |
2023-12-20 22:01:08 |
| Okok a vörös lencse fogyasztására - indiai vörös lencsés fasírtrecepttel A vörös lencsét sokan kedvelik. Akik még nem ettek ilyen hüvelyest, mindenképpen tegyenek egy próbát, hiszen rendkívül magas táplálkozási profillal rendelkezik. A vegánok és a vegetáriánusok is bát... |
|
Következő