| A haj állapotának javítása egyszerű lépésekkel |
2024-03-26 20:01:15 |
| A hajunk is öregszik, mint ahogy minden szervünk. Milyen jelek utalnak a haj öregedésére? Esősorban a hajritkulás hívja fel erre a figyelmet, hiszen a hajunk elvékonyodik, ahogy idősebbek leszünk. Az őszülés is egyértelmű jele az öregedésnek, de akkor is gondolhatunk erre, ha fakóvá, fénytelenné és töredezetté válik a hajkoronánk. Természetesen nem kell ennek így történnie. A megf... |
| Gratinált krumpli |
2023-12-28 09:21:49 |
| Összetevők 2 evőkanál olívaolaj 100 g eidami sajt 30 g parmezán 50 g tejszínes sajt 100 ml főzőtejszín (12%-os zsírtartalom) ½ teáskanál őrölt szerecsendió 800 g nyers burgonya só bors Elkészítés Egy kerek sütőedényt (⌀ 25 cm) kenjen ki olivaolajjal. Az edámi sajtot vágja apróra, a parmezánt reszelje finomra, majd egy kisebb tálban keverje öss... |
| Hasi zsír ellen |
2023-12-14 22:57:03 |
| Egy remek banán ital, ami eltünteti a hason lévő zsírpárnákat Lehetséges banánnal fogyni? A banán tápanyag értéke Egy közepes méretű banán, ami körülbelül 15 vagy 20 centiméter, körülbelül 105-120 kalóriát tartalmaz, a napi ajánlott B6-vitamin 20 %-át, a C-vitamin 18 %-át, a kálium 13 %-át, az étkezési rostok 12 %-át és a mangán 9 %-át tartalmazza. Ez a banános zsír... |
| Miért fáj gyakrabban a hátunk 50 éves kor után? |
2023-12-13 18:37:45 |
| Miért fáj gyakrabban a hátunk 50 éves kor után? - Két nagyszerű italrecept ízületi fájdalomra Amikor betöltjük az 50. életévünket, azt tapasztalhatjuk meg, hogy egyre több mindenünk fáj. A hátunk is mintha gyakrabban fájna, mint más testrészünk. De mi ennek az oka? Miért érzünk intenzív fájdalmat a hátunkban a kor előrehaladtával? Mutatjuk a válaszokat. Amennyiben ülőmunkát... |
| A málna bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása |
2023-12-07 23:05:29 |
| A málna állítólag Észak- és Kelet-Ázsiából származik, de mára az egész világon elterjedt. A málna többféle színben is megtalálható, lehet fekete, lila, piros, narancssárga, aranyszínű és fehér is. A málna a legnépszerűbb bogyótermés a világon. A málna felhasználása: A mál... |
| Banán ital, ami eltűnteti a hason lévő zsírpárnákat |
2023-12-01 22:10:01 |
| Egy remek banán ital, ami eltűnteti a hason lévő zsírpárnákat Lehetséges banánnal fogyni? A banán tápanyag értéke Egy közepes méretű banán, ami körülbelül 15 vagy 20 centiméter, körülbelül 105-120 kalóriát tartalmaz, a napi ajánlott B6-vitamin 20 %-át, a C-vitamin 18 %-... |
| A fokhagymáról |
2023-12-01 19:09:18 |
| A kénvegyületekben gazdag fokhagyma lehet az egyik legjobb barátunk - házi körömgomba-ellenes recepttel Igen erős az illata és némileg kellemetlen ízt hagy maga után, mégis nagyon egészséges a fokhagyma. Pozitívan hat a bőr, a szív és a csontok egészségére, azonban ennyibe... |
| Sütőtök a szépségápolásban - arcmaszk és hajpakolások |
2023-11-23 21:49:45 |
| Sütőtök a szépségápolásban - arcmaszk és hajpakolások sütőtökből A sütőtökre nem éppen úgy gondolunk mint arcmaszkalap, de lehet, hogy testmaszkot sem készítettek még belőle sokan, azonban nagy hasznát vehetjük a szépségápolásban. Ha túl nagy sütőtököt vettünk, amelyet... |
| Bőrápolás-védekezzünk az őszi hideg ellen |
2023-11-22 23:11:44 |
| Védekezzünk az őszi hideg ellen - készítsünk DIY-termékeket száraz bőrre A bőrápolás minden életkorban fontos. Ha szeretjük mi magunk elkészíteni az arc- és testápolási termékeinket, akkor nagyon sokféle, a bőrünkkel kompatibilisebb, azaz a bőrünk számára a lehető legjobb terméket tudunk elkészíteni. Ősszel gyakori probléma a bőrszárazság, amikor is bőrünk húzódik és még... |
| Szárzeller 9 szuper jótékony hatása az egészségre |
2023-11-14 21:32:44 |
| Miért fogyasszunk zellert? 1. Segít a fogyásban A zellerszár egy tökéletes rágcsálnivaló zöldség abban az esetben, ha ön megpróbál figyelni alakjára, vagy ledobni pár extra kilót. Egy nagy szár zeller csak 10 kalóriát tartalmaz. Ez remek snackké teszi, ha rátör önre az oldhatatlan vágy valami rágcsálnivalóra. Győződjön meg arról, hogy nem eszi a zellerszárat nehéz mártogatós... |
|
Következő