Előző
Következő
|
Az alváshiány negatívan hat a szervezetre |
2024-01-11 22:48:28 |
A jó éjszakai alvás után másnap kipihenten és energiával telve kezdhetjük meg a napunkat. Azonban ha nem alszunk eleget, vagy nem alszunk jól, akkor ennek sok következménye lehet, ilyen például az ingerlékenység vagy éppen a fáradtság. Az alváshiány növeli a hangulati rendellenességek, például a depresszió kockázatát. Emellett gyengíti az immunrendszert, ami viszont hajlamosabbá t... |
A tüdőfunkció javítása és az immunrendszer erősítése |
2023-12-11 22:53:14 |
A tüdőfunkció javítása és az immunrendszer erősítése ginszenggel A ginszengnek több fajtája is létezik, de mindegyik ugyanazokkal a hatásokkal rendelkezik. A ginszeng típusai közé tartozik a szibériai, az amerikai vagy az ázsiai ginszeng. Ősszel és télen már el is kezdhetjük a rendszeres fogyasztását, hiszen javítani tudja a tüdő funkcióit és az immunrendszer megerősítésében i... |
Isten akaratát cselekedni |
2023-09-01 07:59:32 |
"Taníts engem, hogy a te akaratodat cselekedjem, mert te vagy az én Istenem" (Zsoltárok 143:10). Isten akaratát cselekedni ritkán könnyű. Kezdhetjük azzal, hogy valami ilyesmit mondunk: "Uram, tégy engem hajlandóvá arra, hogy készséges legyek a te akaratodat cselekedni". Vagy egyszerűen mondhatjuk Dáviddal együtt: "Uram, taníts meg engem, hogy megtegyem a te akaratodat". Nincs szü... |
Kell a mosoly hétközben is |
2023-07-19 21:00:41 |
KELL A MOSOLY HÉT KÖZBEN IS! ORVOS VICCEK 1 /Egészség(es) viccek/ Menjünk fogorvoshoz vagy háziorvoshoz, teljesen mindegy, milyen dokihoz. Biztosan jobban eltelik majd a várakozással eltöltött (néha nem is kevés) idő, ha eszünkbe jut egy pár dokis vicc. A... |
K. László Szilvia költő, meseíró VERSEI - VÁLOGATÁS |
2023-04-10 21:00:33 |
K. LÁSZLÓ SZILVIA KÖLTŐ, MESEÍRÓ VERSEI - VÁLOGATÁS Budapesten élek, kisgyermeknevelő és gyógypedagógus végzettségem van. 2002 óta publikálok rendszeresen, a Dörmögő Dömötör c. gyermeklapban jelentek meg először verseim. Szívesen veszek részt író-... |
Előző
Következő
|
|