Az antioxidánsokban gazdag málnalevéltea |
2024-03-17 21:29:05 |
Az antioxidánsokban gazdag málnalevéltea csökkenti a gyulladást A vörös málna több ezer éves múltra tekint vissza. A kutatási eredmények is azt mutatják, hogy már az ősemberek is fogyasztották ezt a gyümölcsöt. A középkorban nem pusztán a gyógyító erejét használták ki, hanem... |
Jóga férfiaknak |
2024-03-14 22:34:20 |
A jóga még a prosztatamegnagyobbodáson is segíthet - jógagyakorlatok prosztataproblémák esetén A prosztatamegnagyobbodás általában az idősebb férfiak megbetegedése. Ez egy olyan betegség, amely nemcsak az életminőséget rontja, de akár komoly egészségi kockázatai, szövődményei is lehetnek. Mindenképpen orvost kell a problémával felkeresni, illetve a férfiaknak is javasolt... |
Radnóti Miklós: Nem tudhatom... Március 15 emlékére |
2024-03-14 16:13:54 |
Radnóti Miklós: Nem tudhatom... Nem tudhatom, hogy másnak e tájék mit jelent, nekem szülőhazám itt e lángoktól ölelt kis ország, messzeringó gyerekkorom világa. Belőle nőttem én, mint fatörzsből gyönge ága s remélem, testem is majd e földbe süpped el. Itthon vagyo... |
A szív egészségéért |
2024-03-11 22:36:12 |
Piros gyümölcsök és zöldségek a szív egészségéért A szív egészsége mindennél fontosabb. A piros zöldségek és gyümölcsök nagyon is hozzájárulnak a szív egészségének fenntartásához, ugyanis tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat, és elősegítik a szervez... |
Mai harmónia kártyám |
2024-03-10 11:16:48 |
Harmóniakártya HarmoNet Harmóniakártya (2024-03-10) Kedves eva6 ! A Harmóniakártyád szava és a kép összefüggései határozzák meg a mai napodat. A szó és a háttér szimbólum együtt mutatják meg az Univerzum üzenetét. A mai napodat Megkönnyebbülés hatja át. Víz - az erő... |
Csökkentik az elhízás kockázatait |
2024-03-05 22:13:02 |
Csökkentik az elhízás kockázatait és javítják a beszédkészséget idős személyeknél : antociánok Az antociánok nagyon sokat segíthetnek, ha éppen fogyókúrázunk, illetve a későbbiekben az ideális testsúly megőrzésében is számíthatunk ezekre a növényi vegyületekre. Az antociánoknak kiemelkedő a szerepük a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Milyen hatásuk van az antocián... |
A paprika gyógyhatásairól |
2024-03-03 21:55:02 |
Az antimikrobiális hatásokkal rendelkező paprika véd a krónikus betegségekkel szemben - köményes paprikasaláta-recepttel Nyáron nemcsak sokan fogyasztanak, hanem sokan termesztenek is paprikát, legyen szó piros, sárga vagy zöld színű paprikáról. A magyar ember kedvel... |
A lucerna rendszeres fogyasztása szervezetre |
2024-03-01 21:15:00 |
Talán egyetlen más zöldségféle vagy gyümölcs sem tartalmaz annyi vitamint és ásványi sót, mint a lucerna. A hagyományok szerint először az arabok fedezték fel a lucernát úgy kétezer évvel ezelőtt, s minden élelem atyjának nevezték. Az újabb felfedezés az újkorra tehető.... |
A csontritkulás megelőzése helyes táplálkozással |
2024-02-24 21:46:07 |
Csontritkulás akkor fordul elő, amikor túl sok csontot veszít a szervezet, illetve a csontok sokkal gyengébbek, szivacsos szerkezetűek lesznek és így sokkal hajlamosabbak a törésre is. A csonttömegünk körülbelül 30 éves korunkig fejlődik, nő, aztán a csontbontó folyamatok lépnek túlsúlyba. A csontritkulás kialakulásában nagyon sok tényező játszik kiemelkedő szerepet. Nőknél... |
Paszternák |
2024-02-24 07:42:41 |
Paszternák: Hogyan támogatja az egészséges életmódot? A paszternák, pasztinák vagy tudományos nevén Pastinaca sativa, egy kétéves, ehető gyökérzöldség, amely a zellerfélék családjába tartozik. Ez a zöldség a középkori Európában volt nagyon népszerű, mielőtt a burgonya és a sárgarépa átvette a helyét. A paszternák gyökere fehér vagy krémszínű, hosszú és kúp alakú, hasonlít... |
|