Előző 
 Következő
|
| Quinoa gyógyhatásai |
2020-12-12 19:17:00 |
| A quinoa tökéletes választás a lisztérzékenyek étrendjében, mivel semmilyen kapcsolatban nem áll a gabonafélékkel. Tökéletes azok számára is, akik irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvednek. A tésztán, a rizsen és a krumplin túl is van élet. A quinoa számtalan egész... |
| Egészségtelen ételek? Nem |
2018-11-07 16:32:07 |
| Számos helyen olvashatjuk, hogy a kávé, a tojás, a kókuszolaj mennyire egészségtelen, de most tiszta vizet öntünk a pohárba. Itt az idő, hogy leszokjunk a feldolgozott ételekről és elkezdjünk igaziakat enni: tojást, vajat, sajtot, akár mogyoróvajat - és mindent lehetőleg természetes állapotában. Arról sem szabad megfeledkeznünk azért, hogy a jó étrend egyik titka a m... |
| 10 egészségtelennek hitt étel, ami egészséges |
2018-03-23 16:59:34 |
| Le a tévhitekkel Számos helyen olvashatjuk, hogy a kávé, a tojás, a kókuszolaj mennyire egészségtelen, de most tiszta vizet öntünk a pohárba. Itt az idő, hogy leszokjunk a feldolgozott ételekről és elkezdjünk igaziakat enni: tojást, vajat, sajtot, akár mogyoróvajat - és mindent lehetőleg természetes állapotában. Arról sem szabad megfeledkeznünk azért, hogy a jó... |
| Egyél kevesebbet, és gyorsabban lefogysz |
2017-06-15 12:17:47 |
| Egyél kevesebbet, és gyorsabban lefogysz - így hangzik a sokak által hangoztatott alaptézis, ami azért nem teljesen fedi valóságot, hiszen nem mindegy, hogy mi az, amiből kevesebbet eszünk. Például magas rosttartalmú ételekből nem, hogy kevesebbet, hanem épp, hogy sokkal többet kellene egy diéta során enni. Például ebből a hétből, ugyanis eltelítenek, energetizálnak, így csak jóv... |
| Hoppá! A legjobb dolgokkal van tele a pattogatott kukorica? |
2012-12-08 11:05:23 |
| Hoppá! A legjobb dolgokkal van tele a pattogatott kukorica? Nemcsak kalóriában szegény, magas a rosttartalma, de antioxidánsban is gazdag ez a népszerű nassolnivaló - derítette ki egy tanulmány. Rostgazdag, kalóriaszegény és tele van antioxidánssal! Egy adag pattogatott kukorica kétszer annyi polifenolt tartalmaz, mint egy átlagos gyümölcs - derült ki laboratóriumi anal... |
| Pattogtass otthon, avagy |
2011-11-29 09:12:07 |
| Pattogtass otthon, avagy popcorn házilag A legrégebbi pattogatott kukorica emlékek ötezer évre tekintenek vissza, azóta sokat fejlődött a technika, és már otthon is könnyű pattogtatni. Készíthetünk sós, fűszeres és édes variációkat is. Miért pattog a kukorica? A kukoricában lévő vízmolekulák a hő hatására kitágulnak, a gőzös túlnyomás szétfeszíti a kukorica héját, és az han... |
| x |
2011-03-14 09:46:11 |
| - Juhászné Szunyogh Mária [Mar... Kókuszos Kinder Pingvin Hozzávalók a tésztához: 4 tojás, 10 dkg liszt, 1/2 sütőpor, 2 dkg keserű kakaópor, 2 ek. olvasztott vaj, 2 ek. víz, 12 dkg cukor. A tojásokat szétválasztjuk, a sárgákat fehéredésig keverjük a cukorral. Belekeverjük az olvasztott vajat és a vizet, ezzel is elkeverjük. A lisztet összekeverjük a sütőpo... | |
Előző
Következő
|
|
