| Kamilla tea |
2023-03-23 05:33:01 |
| 1. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik A kamillatea gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ha krónikus gyulladásos betegségben, például ízületi gyulladásban szenvedsz, a kamilla segíthet a fájdalom csillapításában és kényelmesebbé teheti a mindennapjaidat. 2. Csillapítja a megfázás tüneteit Egy csésze kamillatea is remek orvosság a megfázás ellen, a... |
| A vöröshere és a menopauza |
2021-08-10 21:17:25 |
| A vöröshere őshazája Európában és Nyugat-Ázsiában is megtalálható. Ezt a gyógynövényt már évszázadok óta alkalmazzák gyógyászati célokra, egy ideig feledésbe merült a használata, majd az utóbbi időben ismét felkapott lett, mára egyre több készítményben találkozhatunk vele. Elsősorban a menopauzába lépő hölgyeknek készítenek belőle olyan étrend-kiegészítőt, amely csökkenti a menopa... |
| A köménymag |
2018-09-25 14:49:09 |
| A köménymag a hagyományos magyar konyha egyik legjellegzetesebb fűszernövénye, de emellett Észak-Afrikában, és a Távol-Keleten is sokat használják. Nemcsak jellegzetes íze miatt érdemes fogyasztani, hanem azért is, mert rendkívül jó hatással van a szervezetre. A köménymagnak többek között nagyszerű gyulladáscsökkentő, emésztésjavító, stimuláló, görcsoldó, emellett nagy mennyis... |
| Ez történik a testedben, ha elhagyod az alkoholt |
2018-05-12 08:06:41 |
| EZ TÖRTÉNIK A TESTEDBEN, HA ELHAGYOD AZ ALKOHOLT ALKOHOLALKOHOLMEGVONÁSBETEGSÉGEGÉSZSÉGFOGYÁSJÓZANSÁG 0 5 ÍRTA: VÁCZY ANIKÓ AZ ESTI ANTIOXIDÁNSBAN GAZDAG 1,5 DL BORODBÓL RENDSZERESEN 2-3 POHÁR LETT? A SÖRÖZGETÉS MÁR NEMCSAK A BARÁTI ÖSSZEJÖVETELEK RÉSZE? HA FOGYÓKÚRÁZOL VAGY MÉREGTELENÍTENI AKARSZ, JÓ ÖTLET AZ ALKOHOL ELHAGYÁSA. Most megtudhatod, mi történik a szerve... |
| 5 étel a pihentető alvásért |
2018-03-05 13:33:09 |
| Egészségünk szempontjából kiemelten fontos a megfelelő mennyiségű és minőségű pihenés. Ezt számos módon elősegíthetjük, így például a táplálkozásunk révén is hozzájárulhatunk az alvászavarok elkerüléséhez. Kiwi A kiwiben kevés a kalória, mégis nagyon tápláló. Egy közepes darab körülbelül 50 kalóriát tartalmaz, viszont magában foglalja a napi C-vitamin-szükségletünk 117 százalé... |
| A köménymag jótékony hatásai |
2017-10-04 05:14:26 |
| A köménymagnak többek között nagyszerű gyulladáscsökkentő, emésztésjavító, stimuláló, görcsoldó, emellett nagy mennyiségben tartalmaz vasat, rezet, kalciumot, káliumot, mangánt, szelént, cinket, magnéziumot, valamint A-, C-, E- és B-vitaminokat is. Tehetjük az ételeinkbe egészben, de őrölve is felhasználhatjuk (ha például nem szívesen harapnánk rá a magokra). Lássuk, miért olyan e... |
| Az egészséges emberek reggeli rituáléja |
2017-10-02 10:37:10 |
| A reggeli egészséges rituálék nagyon jót tesznek a közérzetünknek, amelyek a nap alaphangulatát is képesek meghatározni, pozitív irányba mozgatni. Csak adjon magának egy esélyt és próbálja ki ezeket a reggeli szertartásokat, meglátja, hogy mennyivel könnyedebb és egyszerűbb lesz a napja. Keljen fel minden nap legalább húsz perccel korábban, mint ahogyan eddig tette. Így sokkal... |
| A kömény |
2017-09-12 11:46:47 |
| A köménymag a hagyományos magyar konyha egyik legjellegzetesebb fűszernövénye, de emellett Észak-Afrikában, és a Távol-Keleten is sokat használják. Nemcsak jellegzetes íze miatt érdemes fogyasztani, hanem azért is, mert rendkívül jó hatással van a szervezetre. A köménymagnak többek között nagyszerű gyulladáscsökkentő, emésztésjavító, stimuláló, görcsoldó, emellett nagy mennyisé... |
| Bámulatos hatásai vannak! |
2016-10-25 20:41:02 |
| arisztotela Az élesztő a legolcsóbb vitaminbomba! Bámulatos hatásai vannak! Az élesztőről sok jót írnak, mely az elismerésre, a hírnévre méltán rászolgál. Mindez nem véletlen, hisz kitűnő fehérjeforrás - az élesztőgombák 50%-a fehérje - tizenhét vitamin van benne (csak az A- az E- és a C-vitamin hiányzik belőle), a B12-vitaminon kívül pedig az összes főbb B-vi... |
| Élesztő: kívül-belül jót tesz |
2016-04-15 17:27:27 |
| A jó háziasszonyok konyhájában mindig megtalálható a friss élesztő, hiszen ki tudja, mikor kell kuglófot, buktát vagy pogácsát sütni. Viszont azoknak is érdemes élesztőt tartani otthon, akik egyáltalán nem konyhatündérek. Az élesztő nemcsak sok sütemény és kenyérféle elkészítéséhez nélkülözhetetlen, de a fogyasztása az egészségünknek is nagyon jót tesz. Az élesztőben meglepően... |
|
Következő