| Miért énekelnek a madarak? |
2024-03-22 18:07:17 |
| Tudósok szerint napi öt perc, amelyet madárcsicsergés hallgatásával töltünk, segít felvidítani a napot. Miért énekelnek a madarak? Gyermekkorom olvasmányai között bájos kis mese igyekezett választ adni a címben feltett kérdésre. Miután a tojásain kotló tojó szörnyen unatkozi... |
| Paul David Tripp Január 14 |
2024-01-13 22:49:17 |
| Január 14 Ne csüggedj ma. A "mi van, ha" és a " bárcsak" kérdéseket annak a kezében hagyhatod, aki szeret téged, és aki minden dolgok felett uralkodik. Még ha a hit embere vagy is, aki bizonyos fokú bibliai műveltségre és teológiai ismeretre tettél szert, egy dologban biztos lehetsz: Isten össze fog téged zavarni. A teológiád csak korlátozott képességet fog adni arra, hogy é... |
| Az alváshiány negatívan hat a szervezetre |
2024-01-11 22:48:28 |
| A jó éjszakai alvás után másnap kipihenten és energiával telve kezdhetjük meg a napunkat. Azonban ha nem alszunk eleget, vagy nem alszunk jól, akkor ennek sok következménye lehet, ilyen például az ingerlékenység vagy éppen a fáradtság. Az alváshiány növeli a hangulati rendellenességek, például a depresszió kockázatát. Emellett gyengíti az immunrendszert, ami viszont hajlamosabbá t... |
| Lélekmegoldás - Katalin Natália |
2024-01-10 14:30:54 |
| Lélekmegoldás - Katalin Natália Milyen színű a szomorúság? - kérdezte a csillag a cseresznyefát, és megbotlott egy felhőfoszlányban, amely gyorsan tovább szaladt. Hallod? Azt kérdeztem, milyen színű a szomorúság? Mint a tenger, amikor magához öleli a napot. Haragosan kék.... |
| Szervek és meridiánok |
2023-12-28 21:46:52 |
| Több ezer éven át továbbhagyományozódott az egészségmegőrzési időrend. Ha ezt követjük, akkor jól ápolhatjuk a belső szerveket! A testünkben van egy ,,működési időrend". Ha e szerint állítjuk be az életrendünket, akkor mindennap tele leszünk energiával. • 23 óra - hajnali 1 óra szolgálatban áll az epehólyag-meridián Az epehólyag-meridián ebben az idősza... |
| Az öregedés ellenszere |
2023-12-15 21:07:58 |
| Az öregedés ellenszere, moringaolaj és autoimmun betegség esetén is előnyös Az utóbbi évek egyik leginkább felkapott és legkedveltebb olaja talán a moringaolaj, amely nagyon sokféle pozitív hatással rendelkezik. A moringaolaj védelmet jelent a csontok és az idegrendszer számára, illetve segít megnövelni a szervezetben a jó, azaz a HDL-koleszterin-szintet is. Kifejezetten nag... |
| Színterápia a téli lehangoltság és az alacsony teljesítmény |
2023-12-08 21:13:45 |
| Emberek ezrei, tízezrei rettegnek az őszi és téli hónapoktól, hiszen ebben az időszakban felerősödnek a depressziós tünetek, amelyek elsősorban a napfény hiánya miatt ütik fel a fejüket. A depresszió, a szorongás, a lehangoltság ellen egyetlen hatékony módszer létezik, mégpedig az, hogy nem hagyjuk eluralkodni magunkon a negatív érzelmeket. Nyilván a szezonális depressziótól függe... |
| Van összefüggés az álmatlanság és a cukorbetegség között ? |
2023-12-05 22:18:32 |
| Az alvásnak kulcsszerepe van a testi, a szellemi és a lelki egészség fenntartásában. A jó éjszakai pihenés sokféle betegség megelőzésében lehet a segítségünkre. A legújabb kutatások szerint az álmatlanság és a cukorbetegség között van kapcsolat. Az alváshiánynak nagyon sok előidézője lehet. Elsősorban a napjainkban tapasztalt túlhajszolt, stresszes életmódot lehet hibáztatni, d... |
|
Következő