| A kávé előnyeiről |
2023-12-24 23:17:17 |
| Tápanyagokkal és antioxidánsokkal is ellát a kávé : kávéreceptek karácsonyra hangolódva A kávéra, illetve a koffeinre adott emberi reakció egyénenként is jelentősen eltérhet. Ha azonban nem visszük túlzásba, akkor még előnyünk is származhat a napi kávéfogyasztásból, ugyanis az alacsony és a közepes dózisú koffein fokozott éberséget okozhat, illetve fokozza az energiát és a konc... |
| Összefüggés az étcsokoládé és a koleszterinszint-csökkenés |
2023-12-12 00:05:21 |
| Milyen összefüggés van az étcsokoládé és a koleszterinszint-csökkenés között? Az étcsokoládét nagyon sokan kedvelik, hiszen nagyon kellemes az íze, nem mellesleg nagyon egészséges is. A kutatási eredmények is azt bizonyítják, hogy csökkenti az alacsony sűrűségű lipoprotein - vagy ahogy sokan ismerik, az LDL-koleszterin - szintjét. Amennyiben ennek a koleszterinne... |
| A vízhajtó gyógyszerek természetes alternatívái |
2023-01-01 22:33:46 |
| Hogyan távolítsuk el természetesen és hatékonyan a feleslegesen felgyülemlett folyadékot a szervezetünkből? Mik azok a vízhajtók? A vízhajtók, vagy más néven diuretikumok olyan gyógynövények illetve gyógykészítmények, melyek segítenek a szervezetnek megszabadulni a felesleges folyadéktól a veseműködés serkentésével és a nátrium kiürítésének elősegítésével. Milyen esetekben... |
| Mi történik velünk, ha nem iszunk több kávét? |
2022-10-25 21:22:52 |
| Most sokan bizonyára szörnyülködve lapoznak tovább, hiszen a kávéra mint életmentőre tekintenek. Valóban nagyon sok pozitív hatása van a kávéban lévő koffeinnek, de kipróbálta már kávé nélkül? Tudja, hogyan és miként reagál a szervezete, ha nem fogyaszt kávét? Most ennek járunk utána. A koffein nem ördögtől való dolog, nemcsak energiát biztosít a szervezetünk számára, hanem... |
| Fejfájáscsillapítók |
2022-09-25 22:42:26 |
| Gyors fejfájás-csillapítók - koenzim-Q10, koffein, gyömbér A frontok, a stressz, egyes ételek és italok mind-mind kiválthatják a fej fájdalmát. Mit tehetünk? Nem vehetünk be minden egyes alkalommal fejfájás-csillapítót, sőt egyáltalán nem is kellene magunkat ehhez a gyógyszerhez hozzászoktatni, hiszen vannak remek természetes módszerek is, amelyek ugyanolyan hatékonyak, m... |
| A koffein csökkentésének előnyei |
2022-06-12 19:32:17 |
| A koffein csökkentése enyhíti a szorongást és lassítja a bőröregedést. Kávézni nagyon sokan szeretnek. Van, aki napi 5 kávét is jól bír, másnak napi egyetlen csészényi kávétól is heves szívdobogása van. Mindenképpen annyit fogyasszunk belőle, amennyitől még maximálisan jól érezzük magunkat. A kávéval kapcsolatban is rengeteg kutatást végeztek. Nagyon sok pozitív hatása ismer... |
| Kertünkben is lehetnek gyógynövények |
2022-06-09 22:32:41 |
| Ezek a gyógynövények feldobják a kertünk egyhangúságát és még csodaszépek is - körömvirág, kamilla, levendula, fodormenta Lassan el kell gondolkodnunk, hogy milyen zöldségeket, fűszernövényeket és gyógynövényeket ültetünk a kertbe. Ideje beszerezni a magokat és lassan az ültetés is elkezdődhet. Mutatunk néhány olyan gyógynövényt, amelyek nemcsak az egészségre nézve haszno... |
| Koffeinnel kapcsolatos mítoszok |
2022-04-13 17:15:04 |
| Sokan szeretnek kávézni és talán még többen vannak azok, akik koffeinfüggőségben szenvednek. Igen, bárki válhat a koffein rabjává, amelyet oly módon megszokik a szervezet, hogy csak elvonási tünetek árán tudunk tőle megválni. A koffeinről is éppolyan nehéz lemondani, mint az alkoholról vagy éppen a dohányzásról. Ha valaki sok ideje kávézik, akkor a szervezet voltaképpen a koffe... |
| Magas vérnyomás ellen |
2021-12-12 21:56:35 |
| Stresszcsökkentéssel, sétával, fogyással és jógával is megszabadulhatunk a magas vérnyomástól. A magas vérnyomás egyre több embert érint nemcsak világszerte, hazánkban is. Az az aggasztó, hogy sokan nem mérik rendszeresen a vérnyomásukat, így nem tudják, hogy ettől az egészségügyi problémától szenvednek. A magas vérnyomás azért is veszélyes, mivel sokféle szövődménye lehet, ily... |
| Kávéfogyasztás és köszvény |
2021-05-20 20:59:40 |
| Úgy hiszik, hogy a kávé- és a teafogyasztás befolyásolhatja a húgysav szintet, ám a mai napig még csak egy kutatást végeztek a témában. A kávé a világon a legtöbbek által fogyasztott ital, csak az amerikaiak több, mint fele általában napi két bögrényit fogyaszt el belőle. Széleskörű fogyasztói köre miatt potenciális hatásait elengedhetetlenül fontos megismerni egészségünk véde... |
|
Következő