| A koffein hatása az agyra |
2022-08-16 23:36:06 |
| Napjainkban nagyon sokan fogyasztanak kávét. A kávé azonban koffeint tartalmaz, amely nem más, mint egy stimuláns. Mivel egy legális szerről van szó, így senki sem gondol a kávéra és a benne található koffeinre drogként, hiszen nem is az. Azonban mégis el lehet mondani a koffeinnel kapcsolatban, hogy függőséget is okoz és mind testi, mind pedig lelki, mentális betegségeket is kivá... |
| A MATE-tea gyógyhatásairól |
2022-06-17 18:59:38 |
| Mate tea (Ilex paraguariensis) A magyalfélék családjába tartozik, megjelenésében a magyalra emlékeztető trópusi-szubtrópusi örökzöld növény. 3-6 m magasra is megnő, örökzöld. A Dél-Amerikai indiánok hosszú évtizedek óta gyógyszerként és frissítő italként is használják.... |
| A koffein csökkentésének előnyei |
2022-06-12 19:32:17 |
| A koffein csökkentése enyhíti a szorongást és lassítja a bőröregedést. Kávézni nagyon sokan szeretnek. Van, aki napi 5 kávét is jól bír, másnak napi egyetlen csészényi kávétól is heves szívdobogása van. Mindenképpen annyit fogyasszunk belőle, amennyitől még maximálisan jól érezzük magunkat. A kávéval kapcsolatban is rengeteg kutatást végeztek. Nagyon sok pozitív hatása ismer... |
| A zöld tea jót tesz az agy egészségének |
2022-05-29 22:02:12 |
| A zöld tea nemcsak a fizikai egészségnek tesz jót, de az agyi funkciókat is javítja. Kínában már évezredek óta használják gyógyszerként. Mivel a zöld tea a feldolgozása során nem esik át erjedési folyamaton, így megtartja erős antioxidáns hatását, azaz nagy mennyiségű polifenolt viszünk be a szervezetünkbe, amennyiben rendszeresen fogyasztjuk. A zöld tea tehát nagyon sok polife... |
| Koffeinnel kapcsolatos mítoszok |
2022-04-13 17:15:04 |
| Sokan szeretnek kávézni és talán még többen vannak azok, akik koffeinfüggőségben szenvednek. Igen, bárki válhat a koffein rabjává, amelyet oly módon megszokik a szervezet, hogy csak elvonási tünetek árán tudunk tőle megválni. A koffeinről is éppolyan nehéz lemondani, mint az alkoholról vagy éppen a dohányzásról. Ha valaki sok ideje kávézik, akkor a szervezet voltaképpen a koffe... |
| A fekete kávé sokunk kedvence |
2021-08-30 21:02:21 |
| Sokan szeretnek a reggeli kávé semmihez sem hasonlatos illatára ébredni. És talán még többen vannak azok, akik el sem tudják a napjukat kezdeni enélkül az ital nélkül, hiszen a feketekávé lendületbe hoz, és olyan energiával tölt fel, amelyet talán más italtól nem is kaphatunk meg. A kávénak nagyon sok pozitív előnye van, de csak akkor, ha mértékkel fogyasztjuk. Mutatjuk is, hogy m... |
| A fehér tea egészségre gyakorolt jótékony hatása |
2021-01-16 00:14:55 |
| A fehér teát sok kozmetikai szerben használják aktív hatóanyagként, valamint a hagyományos kínai orvoslásban is számos betegség gyógyítására. 1. Enyhíti a stresszt és a feszültséget A fehér teában olyan flavonok találhatóak, amelyek enyhítik a feszültséget. Akik álmatlan... |
| A sokoldalú fehér tea |
2019-09-20 13:41:52 |
| A fehér teát sok kozmetikai szerben használják aktív hatóanyagként, valamint a hagyományos kínai orvoslásban is számos betegség gyógyítására. 1. Enyhíti a stresszt és a feszültséget: A fehér teában olyan flavonok találhatóak, amelyek enyhítik a feszültséget. Akik álmatlanságban, szorongásban és stresszben szenvednek, a fehér tea kiváló választás lehet. Igyon meg egy csésze teá... |
| 25 érv a teafogyasztás mellett |
2018-10-10 20:19:07 |
| 25 érv a teafogyasztás mellett Imádjuk a bögre teánkat reggelente, nem igaz? Amellett, hogy finom és kellemes, a tea sokféle betegség gyógyításában is hasznos lehet, legyen az székrekedés vagy rák. Emellett a bőr és a haj egészségét is javítja. Különböző teafajták Zöld tea A kínai és a bud... |
| Napi három kávé lehet a hosszú élet titka |
2018-01-11 11:44:35 |
| Szerencsére néhány éve már véget ért a kávéval (főleg a koffeinnel) való riogatás, és azóta inkább az ital áldásos hatásairól cikkeznek. Kiderült például, hogy a kávé jót tesz az emésztésnek, a szívnek és javítja a kognitív funkciókat is, ráadásul napi 4-5 csészével simán megihatunk belőle. Nemrégiben pedig két nagy kutatás (egy amerikai és egy európai) is arra jutott, hogy a káv... |
|
Következő