Stresszoldás és egészséges táplálkozás |
2023-11-30 23:32:01 |
Stresszoldás és egészséges táplálkozás az energia növelése érdekében Ősszel gyakran vagyunk lehangoltak és a korai sötétedés miatt sok esetben érezhetjük magunkat úgy, hogy szinte alig van energiánk. Amikor süt a nap, az emberek többsége sokkal jobb hangulatban van és úgy érzi, hogy az energiaszintje is elég magas, ami erőt ad a napi munka és más tevékenységek elvégzéséhez. Azo... |
Érdekességek |
2015-12-01 21:41:05 |
FONTOS RÓLA TUDNI! Veszélyes anyaggal itatnak bennünket - amit a gyártók eltitkolnak A tengerentúlon is egészségügyi aggályokat okoz a szénsavas üdítők és energiaitalok széles körű fogyasztása, amelyek nem ritkán a gyerekeket célozzák meg marketingjükkel. A Marketwatch összegyűjtött 10 okot, amelyek a cukrozott, de akár 'light' üdítők fogyasztása ellen szólnak. 1. Az energi... |
10 érdekes infó a kávéról meg fogsz lepődni! |
2015-02-02 19:18:44 |
Amilyen népszerű a kávé, annyi kutatás foglalkozik vele. Mérgező vagy egészséges? Úgy tűnik, a kutatók még tudnak újat mondani. A kávénak elképesztően sok rajongója van világszerte. Szinte mindegy, merre kalandozol a világban, a frissen pörkölt, avagy főzött kávé illata minden városban megcsaphat. Szerencsére ma már annyiféle elkészítési módja van, hogy mindenki megtalálja a kedv... |
10 érdekes infó a kávéról meg fogsz lepődni! |
2015-01-19 16:24:43 |
A kávénak elképesztően sok rajongója van világszerte. Szinte mindegy, merre kalandozol a világban, a frissen pörkölt, avagy főzött kávé illata minden városban megcsaphat. Szerencsére ma már annyiféle elkészítési módja van, hogy mindenki megtalálja a kedvére valót, a kávékülönlegességeknek csak a fantázia szabhat határt. És természetesen, ha valami ennyire népszerű, azzal nem csupá... |
Veszélyes anyaggal itatnak bennünket |
2014-11-02 17:29:00 |
Veszélyes anyaggal itatnak bennünket - amit a gyártók eltitkolnak aveszelyesanyagokkal.jpg A tengerentúlon is egészségügyi aggályokat okoz a szénsavas üdítők és energiaitalok széles körű fogyasztása, amelyek nem ritkán a gyerekeket célozzák meg marketingjükkel. A Marketwatch összegyűjtött 10 okot, amelyek a cukrozott, de akár light üdítők fogyasztása ellen szólnak. 1... |
Egy csésze egészség |
2014-05-07 18:58:54 |
A mértékletes kávéfogyasztásnak két jó oka van, jellegzetes, finom íze és élénkítő hatása. Ha mértékkel fogyasztjuk, még egészséges is lehet, hiszen a magas koffeintartalom akadályozza az antioxidánsok hatását. Egy csésze reggeli kávé egészségügyi problémák kiküszöbölésében is segíthet.Rendszereskávézás jótékony hatásainak tudható be a polifenoltartalma, fontos antioxidáns-for... |
Jó tudni |
2014-02-10 10:43:57 |
5 tény a koffeinről amit tudni kell. Előnyök és hátrányok Élénkítő hatású anyag, serkentőszer, amely gyorsítja a szívműködést, segíti a központi idegrendszert, és fokozza a teljesítőképességet. Rendszeres fogyasztása azonban elvonási tüneteket okoz, ezért szenvedéllyé válhat, és hosszú távon ronthatja az életminőséget. Kedélyhullámzásokat, fáradtságot, fejfájást okozhat.... |
5 tény a koffeinről amit tudni kell. |
2014-01-27 19:29:28 |
Előnyök és hátrányok Élénkítő hatású anyag, serkentőszer, amely gyorsítja a szívműködést, segíti a központi idegrendszert, és fokozza a teljesítőképességet. Rendszeres fogyasztása azonban elvonási tüneteket okoz, ezért szenvedéllyé válhat, és hosszú távon ront... |
Szürke időben is természetes doppingunk: a kávé |
2013-11-19 15:16:51 |
A kávé szubtrópusi örökzöld. Finom, jázminillatú virágokat bont, a gondoskodást igénylő kávé cseresznyéjében érlelőd kávébabból pedig gazdag zamatú feketekávé készül. A kávékülönlegességek az összetevőik és a koffeintartalom miatt különböznek. Köztudott, hogy az egyszeri, de hirtelen nagyobb adagban elfogyasztott kávé megemeli a koffeinszintet, majd ezután folyamatos csökkené... |
❤Koleszterin és rákharcos... mi az? ❤ |
2013-02-16 07:21:02 |
Koleszterin és rákharcos... mi az? a neve: T E A !!! A tea, a víz után, a második legértékesebb italunk a világon; ahogyan a kínaiak mondják, jobb három napot étel nélkül élni, mint egyet tea nélkül. Tény, ami tény, ez az ital alapvető az egészség szempontjából. Önmagában egy növény, és többféle típus létezik belőle: fehér tea, fekete tea, zöld tea. Leginkább Kínában és Jap... |
|