Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4447505 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 49
Előző Következő
A citromfű előnyeiről 2021-02-08 11:33:55
A citromfű nagyon népszerű gyógynövény, melyet millióan használnak szerte a világon. Nemcsak a kellemes illata és íze miatt olyan nagyon népszerű, hanem az egészségügyi előnyei miatt is. Cikkünkben a citromfű csodás hatásait soroljuk fel. A citromfüvet a középkor óta hasz...
Nem tud aludni? A magnézium segíthet! 2021-01-18 17:11:58
Az alvásnak nagyon fontos szerepe van az életünkben, hiszen ha pihenéssel telik az éjszakánk, akkor jobb lesz a hangulatunk és a kognitív funkciók is megfelelően működnek majd a nap során. Ha viszont nem alszunk eleget, vagy nem jól alszunk, az negatív kihatással lehet az egészségünkre nézve, illetve a másnapi teljesítményünk sem lesz megfelelő, hiszen nem tudunk figyelni, koncent...
Energianövelő táplálékok 2021-01-07 19:21:50
Télen és tavasszal is gyakran érezzük magunkat fáradtnak. Ilyenkor az emberek még több koffeint vagy édességet fogyasztanak, abban a reményben, hogy majd ezek a táplálékok segítenek az energiaszint növelésében, a teljesítményük fokozásában. Pedig egyik sem valódi megoldás, hiszen a koffein miatt csak rövid ideig érezzük energikusabbnak magunkat. A cukros, édes ételek is csak át...
Vitaminok és a mentális állapot összefüggése 2020-10-24 21:30:54
Azok vagyunk, amit megeszünk. És ez valóban így is van. Bizonyára mindenki észrevette már, hogy ha nem étkezett egészségesen, akkor fáradtnak és lehangoltnak érezte magát. Ez annak köszönhető, hogy szoros összefüggés van a nap mint nap elfogyasztott táplálék és a hangulat, i...
Menta 2020-09-12 22:53:33
Az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a gyógynövények és a fűszernövények. Manapság sokan termesztenek citromfüvet, rozmaringot, zsályát, oregánót és borsmentát. Ezek a többnyire mediterrán növények nagyon jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért is fon...
Kalóriaégetés és a bőséges reggeli 2020-09-01 09:04:08
Nemhiába mondják, ,,reggelizz, mint egy király", hiszen a reggelinek döntő szerepe van nemcsak a nap további étkezéseiben, hanem a kalóriaégetésben is. Egy tanulmány arról számolt be, hogy azok az emberek, akiknek a reggelijük a legnagyobb étkezés a nap folyamán, kétszer annyi kalóriát égetnek el, mint azok, akik a vacsorára helyezik a hangsúlyt, azaz este esznek többet...
A gyógynövények sokat segíthetnek 2020-09-01 09:01:38
A gyógynövényekre mindig számíthatunk, legyen szó megfázásról, gyulladáscsökkentésről vagy éppen valamilyen bőrbetegségről. Azonban jól tesszük, ha körültekintően használjuk a természet kincseit, és a használatuk előtt mindig megnézzük, hogy az adott esetre megfelelő-e vagy sem. A cikkben említett egyik gyógynövény, a bíbor kasvirág például nem javasolható azoknak, akik autoimmun...
A macskajaj és ami mögötte van 2020-08-09 22:35:59
Életében legalább egyszer mindenki megtapasztalja, hogy milyen érzés másnaposnak lenni. Még akkor is, ha nem ivott sokat előző este, hiszen aki szinte soha nem iszik, még akár kétpohárnyi bortól is érezheti az alkohol negatív hatásait másnap reggel. Ilyenkor a szervezet reagál az elfogyasztott alkoholra. Már kisebb mennyiség elfogyasztását követően is kialakulhatnak a szervezetben...
A kávéfogyasztás 4 előnye 2020-08-01 21:15:19
A kávé nem az ördögtől való, de azért ügyeljünk a napi bevitt mennyiségre, hiszen nagyobb adagokban fogyasztva számos mellékhatását tapasztalhatjuk meg. Azonban napi 2-3 csésze kávé még az egészségünket is szolgálhatja. Nézzük is meg, hogy mi az a 4 előny, melyet a kávéivás biztosíthat számunkra. 1. A kávé mint antioxidáns-bomba A kávé tele van antioxidánsokkal. Az antioxidáns...
A természet és az erdei séta ereje 2020-06-09 20:58:25
A szervezetünkre minden hatással van. A jó dolgok éppúgy, mint a rosszak. Gondoljunk csak a környezeti toxinokra, a stresszre vagy a dohányfüstre. Az emberi szervezet a kellemes élményekre pozitívan reagál. Ilyen esemény lehet egy séta az erdőben. Az erdei séta csodálatos egészségügyi előnyei Az erdőben való kellemes séta jelentős mértékben csökkenti a stresszt, sőt még az i...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2021 TVN.HU Kft.