| A hagyma antibakteriális hatása elűzi a betegségeket |
2024-04-14 20:20:15 |
| A hagymapucolást nem mindenki kedveli, és az ízét is sokan nem szeretik, azonban nemhiába fogyasztották régen is az emberek. Nemcsak az íze miatt preferálták elsősorban, hanem a hagyományos gyógyászat egyik legjobb gyógynövényének is tartották. Mutatjuk is a hagyma előnyeit é... |
| Az eper flavonoidjainak gyógyhatásairól |
2024-03-25 22:00:40 |
| Az eper flavonoidjai megvédhetnek a degeneratív betegségektől - tavaszi salátareceptek: főszerepben az eper Az eper a legkedveltebb gyümölcsök egyike. Sokan szeretik kellemes illatát, zamatos húsát és az ízét is. Nemcsak önmagában fogyaszthatjuk, de készülhet belőle... |
| A szív egészségéért |
2024-03-11 22:36:12 |
| Piros gyümölcsök és zöldségek a szív egészségéért A szív egészsége mindennél fontosabb. A piros zöldségek és gyümölcsök nagyon is hozzájárulnak a szív egészségének fenntartásához, ugyanis tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat, és elősegítik a szervez... |
| Egészséget biztosítanak számunkra |
2023-05-28 11:14:15 |
| Egészséget biztosítanak számunkra - kvercetin, rezveratrol és fokhagyma Minden embernek az a célja, hogy hosszú ideig egészséges maradjon. Ezt mi magunk is elősegíthetjük, csupán arra van szükség, hogy egészséges életmódot folytassunk, illetve előnyben részesítsük az olyan kiegészítőket, amelyek szintén segíthetnek a jó egészség fenntartásában. Ezt szolgálja például a kve... |
| A legjobb öregedésgátlók: alma és szamóca(eper) |
2022-02-26 22:14:50 |
| A tudósok minden évben számos kutatást végeznek, hogy minél több öregedésgátló táplálékot fedezzenek fel. Például az almában és a szamócában található fisetinről is bebizonyosodott, hogy anti-aging hatással rendelkezik. Az öregedés elsődleges tényezője a sejtes öregedés. Amikor ez bekövetkezik, a sejt gyulladásos jeleket bocsát ki, majd az immunrendszer aktiválódik és vagy megs... |
| Jók az influenza ellen – bodza, fokhagyma és cink |
2022-01-08 21:42:50 |
| Az influenza kialakulásában nagy szerepe van a vírusoknak. Nemcsak a téli és őszi időszakban lehetünk influenzásak, habár az tény, hogy nagyobb az esélye ennek a betegségnek, mint a nyári kánikulában. Vannak olyan természetes módszerek, amelyek fogyasztásával és használatával nagyon könnyedén, gyorsan és egyszerűen leküzdhetjük ezt a betegséget. Mutatjuk is, hogyan. A bodza nag... |
| Antioxidánsokban gazdag táplálékok |
2021-08-30 21:10:55 |
| Antioxidánsokban gazdag táplálékok, amelyeket rendszeresen kellene fogyasztanunk: Az antioxidáns táplálékok jót tesznek a bőr egészségének, a szívnek, megóvhatnak a rákos megbetegedésektől - összességében elmondható, hogy kiemelkedő szerepük van a fizikai egészség szempontjából. Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek semlegesítik a szervezetben a káros hatású szabad g... |
| Harc a gyulladás ellen |
2020-07-27 20:19:46 |
| A szervezetben kialakuló gyulladás ellen mindenképpen védekezni szükséges, hiszen ez hosszú távon nagyon károsan hat az emberi szervezetre. A hosszabb ideje fennálló gyulladás megnöveli a súlyos betegség kialakulásának a kockázatát. Természetes módszerekkel is védekezhetünk a kialakult gyulladás ellen, mégpedig vitaminokkal és egyéb kiegészítőkkel. A C-vitamin mint egy kitűnő a... |
| Magas vérnyomásra - fűszerek amelyek csökkentik a vérnyomást |
2019-03-04 20:22:41 |
| 5 természetes fűszer, ami segít csökkenteni a magas vérnyomást A magas vérnyomást rengeteg tényező okozhatja,ilyenek a kor, nem, faji vagy etnikai hovatartozás vagy a genetikai háttér, valamint okozhatják életmódbeli tényezők is, mint a túlsúly, a rendszeres mozgás hiánya, a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás. 1. Fokhagyma A szív egészségével kapcsolatos kutatások már régó... |
| Az alma bizonyított jótékony hatásai |
2018-10-05 10:34:05 |
| 1. Az alma kiváló forrása a rostoknak Már egy alma csodálatos, megmosott héja biztosítja az ön számára az élelmi rost ajánlott napi bevitelének 17%-át. A rost félelmetesen jót tesz az emésztése egészségnek, segíti a bélmozgások rendszerességét és aktiválja az emésztési és... |
|
Következő