| A hormonrendszer változásának jelei |
2023-11-18 22:39:55 |
| 11 jel, ami arra utal, hogy valami változás lehet a hormonrendszerében A hormonok fontos szerepet töltenek be a szervezet működésében. Az endokrin rendszer részeként, ők azok a hírvivő vegyületek a vérben, amik ellenőrzik testünk legfontosabb funkcióit: hogy mennyit pisiljünk, milyen gyorsan nőjön a hajunk, stb. A PMS vagy akár a stressz hatására könnyen megborulhat hormonház... |
| A rossz alvás kiváltó okai |
2022-12-16 22:24:42 |
| Az alvásnak, pontosabban a pihentető és mély alvásnak kiemelkedő szerepe van az egészség fenntartásában. Az alváshiánynak, a rossz alvásnak számos oka lehet. Ha valaki nem tud jól aludni, vagy nem alszik eleget, koncentrálási nehézségekkel kell megküzdenie, ingerlékennyé válik, nem lesz elegendő energiája. További tünetei az alváshiánynak: lassult gondolkodás, hangulatingadozások,... |
| Miért fogyasszunk több fokhagymát? |
2022-05-26 22:34:49 |
| A fokhagymát (Allium sativum) népiesen "foghagymának" és "büdös hagymának" nevezzük. Néhányan irtóznak még a szagától is, mások viszont imádják ezt a növényt. Mindegy azonban, hogy szereti-e a fokhagymát, vagy ki nem állhatja, az nem tagadható, hogy ennek a növénynek számos... |
| Tóth Andrea - Emlékezés.. |
2021-06-06 17:46:48 |
| Tóth Andrea - Emlékezés.. Rég volt...már nem is emlékszem fázott az őszi falevél az ablak alatt azon a meztelen kócos éjjelen puhára feküdtek a fésült szavak Tél volt...a hó roskadt már a ház tetején jégcsapok nyúltak könnybe lábadt szemmel az eresz elején Szép volt...... |
| Az utolsóelőtti napon |
2021-03-04 07:44:58 |
| Az utolsóelőtti napon Már a halál beült a hallgatók sorába, míg olvasta az Igét. Akadozva ejtette bár a szót, lassult szíve, nem bánta: semmiség! S kimondta még: CSAK AZ Ő GONDJA VOLT, mióta él, s mindvégig az maradt, ajándék már, mindegyik alkalom, és mennyi volt, míg támadt napra nap! "Fogytán erőm, tudom, de JÉZUS ÉL, s utoljára porom felett megáll. Ne féljetek!... |
| A könyv tündére 8. ...... |
2021-01-30 14:11:30 |
| Aranyosi Ervin: A könyv tündére (8. rész) Megígértem tündéremnek, újra jövök, itt leszek, és a mese folyamában újra megmerítkezek. Kíváncsian visszatértem, így vártam a folytatást, folytatódjon hát a mese, és tegyen rám jó hatást! A tündérem belekezdett, - nem futkosott köröket - meséjével, tudta jól, hogy hogy okozzon örömet. Ott tartottunk, hogy emberü... |
| Hogyan fogyjon, ha pajzsmirigy alulműködésben szenved? |
2020-09-24 07:03:48 |
| A pajzsmirigy egy pillangó alakú szerv, mely olyan hormonokat termel, amik a testünk számos funkcióját befolyásolják, többek között az anyagcserét is. Ezért, amikor a pajzsmirigy alulműködik és kialakul a hipotireoditisz, a normálisnál kisebb mennyiségű hormont választ ki, ezáltal lassul az anyagcsere, a szervezet pedig kevesebb kalóriát éget el. Mindez hízáshoz vezethet. A megma... |
| A pajzsmirigy |
2020-08-31 14:45:03 |
| A Magyar Európa legelhízottabb nemzete. Ez már csak azért is megdöbbentő, mert a táplálkozásunk nem tartalmaz több szénhidrátot, mint egy olasz konyha, amely rengeteg tésztafélére épül. Ugyanakkor az olasz étkezés alapját képezi a hidegen préselt, szűz olívaolaj, és a legkülönfélébb tengeri halak, illetve a tenger gyümölcsei is. Utóbbi kettő sok értékes jódot is tartalmaz.... |
| Majd pihenek |
2020-02-14 20:30:50 |
| Majd pihenek Fáradt vagyok, és időm már kevés; jut-e abból még elég nekem, hogy a felfelé ívelő utat lassult léptekkel is megtegyem? Választ nem kapok. Vergődő szívem ütemezi: nekem már elég! De célomat még nem értem el, s bizakodom: ez még nem a vég! Kinek lábnyomát én most követem roskadozott, ha itt elhaladt; de nem állt meg, csak fent a hegytetőn, - majd pihe... |
|
Következő