| Az IBS tüneteit fokozó táplálékok |
2023-04-04 21:09:31 |
| Az IBS tüneteit fokozó táplálékok : tejtermékek, bab, glutén, brokkoli Az IBS-re (irritábilisbél-szindróma) sok orvos csak legyint, nem tartják komoly betegségnek. De akiknek ez az egészségi problémájuk van, nagyon is jól tudják, hogy a haspuffadás, a hasi görcsök és a fokozott bélgázképződés egyáltalán nem vicces dolog, sőt komoly fájdalmakat okoz, nem beszélve a szorongásról,... |
| Egy világ ünnepli - Vízkereszt ! |
2023-02-06 15:49:46 |
| Emberek milliói számára jelentős a mai nap ! Ma van január hatodika , mely a keresztények egyik legfontosabb ünnepe . Ezen a napon sok dolog történt , mégis sokan csak azt tudják , hogy ilyenkor lesz újra fenyő a karácsonyfából . A vízkereszt elsősorban a keresztények ünnepe , és az évszázadok alatt egyre inkább módosult a jelentősége és ünneplése . Az biztos , hogy ez... |
| Vitaminok, amelyek az agyra hatnak |
2023-02-05 13:17:12 |
| Vitaminok, amelyek az agyra hatnak : EPA, DHA, E-vitamin, B12-vitamin Vannak olyan vitaminok, amelyek felettébb pozitívan hatnak az agy működésére és nagyon hatékonyak lehetnek például a jó memória megőrzésében is. Ezeket nevezhetjük az agy vitaminjainak is. Mutatunk is néhány vitamint, amelyet mindenképpen próbáljunk ki, főleg ha már meg is tapasztaltuk a memóriaproblémákat, a... |
| Egészségesek, de puffadást okoznak |
2023-02-03 19:33:41 |
| Egészségesek, de puffadást okoznak : keresztesvirágú zöldségek, fokhagyma, hagyma, hüvelyesek A puffadás nagyon kellemetlen dolog. Ezt csak azok tudják igazán, akik gyakran küzdenek ezzel az emésztési problémával. Míg egyeseknek meg sem kottyan, ha lencsét fogyaszt... |
| A hasmenés gyakori okai |
2023-01-15 19:27:30 |
| A hasmenés gyakori okai : közkedvelt élelmiszerek, amelyek hasmenést okozhatnak Nem csak vírusok, baktériumok, vagy ételintolerancia okozhat hasmenést, hanem bizonyos ételek túlzott, vagy nem megfelelő fogyasztása is. Lássuk, mire érdemes odafigyelnünk! Hogy miért okoznak bizonyos ételek hasmenést? A hasmenést kiváltó ételek és ételcsoportok egyénenként eltérőek lehetnek.... |
| Hatékony módszerek az emésztés elősegítésére |
2023-01-14 23:34:45 |
| Hatékony módszerek az emésztés elősegítésére - Életmódbeli szokások A következő életmódbeli szokások nem csak az enyhe emésztőrendszeri panaszok, hanem a komolyabb gyomor-és bélrendszeri rendellenességek kockázatát is csökkenthetik. Az emésztőrendszeri panaszok, legyen szó alkalmankénti, enyhébb zavarokról, vagy netán gyakran visszatérő, hosszú ideig fennálló, súlyos betegs... |
| Fruktózintolerancia - okok, felismerés, kezelés |
2023-01-14 23:14:19 |
| A fruktózintolerancia a napjainkra jellemző megnövekedett cukorfogyasztásnak köszönhetően egyre gyakrabban fordul elő. Az új esztendő beköszöntével sokan tesznek újévi fogadalmat, melynek tárgya gyakran a több mozgás és az egészségesebb életmód. Ezekhez azonban hozzátartozik az is, hogy oda kell figyelünk testünk jelzéseire, hiszen a visszatérő, akár kisebb panaszok is az elője... |
| Így erősíthetjük a gyomorsavat természetesen |
2023-01-11 13:58:05 |
| Emésztőrendszerünk egészségének egyik alappillére a megfelelő minőségű és mennyiségű gyomorsav. Mi az a gyomorsav? A gyomorsav vagy gyomornedv egy alapvető fontosságú emésztőfolyadék, amelyet a gyomrot bélelő sejtek termelnek. Összetételét tekintve főként sósavból és különböző enzimekből áll, és pH-értéke 1.3 és 3.5 között található, tehát erősen savas. Ez a savasság elősegíti... |
| Hatékony módszerek az emésztés elősegítésére |
2023-01-06 23:29:29 |
| Hatékony módszerek az emésztés elősegítésére - Életmódbeli szokások A következő életmódbeli szokások nem csak az enyhe emésztőrendszeri panaszok, hanem a komolyabb gyomor-és bélrendszeri rendellenességek kockázatát is csökkenthetik. Az emésztőrendszeri panaszok, legyen szó alkalmankénti, enyhébb zavarokról, vagy netán gyakran visszatérő, hosszú ideig fennálló, súlyos betegs... |
|
Következő