Sok helyen tiltják a fogyasztását, pedig 50 felett szinte kötelező lenne Egy-egy kanállal kellene belőle fogyasztani naponta. Amerikában tiltják, de szerencsére a magyar étkezési szokásokban a mák központi helyet foglal el, jóllehet kevesen tudnak annak gyógyhatásáról. Tekintsük olyan gyógyszernek, amelyet egy életen át szedni érdemes! Tele van csontépítő, magnéziummal, (... |