| A rendszeres nyújtás hasznos - még idősebb korban is |
2024-02-18 22:25:08 |
| A rendszeres testmozgás jót tesz az egészségnek. Azonban nemcsak a napi mozgás, hanem a mindennapi nyújtás is nagyon hasznos az egészségünk megőrzése érdekében. Ha nem nyújtunk, akkor a nyakizmaink befeszülnek, a hátunk és a derekunk fájni fog, az ízületeink pedig berozsdásodnak és nehezen mozognak. A rendszeres nyújtás nagyon jót tesz az egészségnek, többek között fokozza a rugal... |
| Márai Sándor: Füves könyv – Az élet ritmusáról |
2024-01-17 00:34:31 |
| Mindig váltani az élet ritmusát. Tudatosan és figyelmesen cserélni munkát és pihenést, koplalást és bőséget, józanságot és mámort, igen, még gondot és örömet is; tudatosan felállni az élet terített asztala mellől, mikor legjobban esik a bőség, tudatosan b... |
| A karácsonyi szeretet, |
2023-12-20 20:50:59 |
| A karácsonyi szeretet, amit szívből kaptál, nem maradt benne a jókívánságokban. Az életre kelt, beléd költözött, és minden nap veled lesz. Nem vagy egyedül. Ez a szeretet minden ébredésnél vár, megfogja a kezed, elkísér az utcán, vásárol veled a boltban, és veled együtt dolgozik, végzi a feladatokat... |
| Stresszoldás és egészséges táplálkozás |
2023-11-30 23:32:01 |
| Stresszoldás és egészséges táplálkozás az energia növelése érdekében Ősszel gyakran vagyunk lehangoltak és a korai sötétedés miatt sok esetben érezhetjük magunkat úgy, hogy szinte alig van energiánk. Amikor süt a nap, az emberek többsége sokkal jobb hangulatban van és úgy érzi, hogy az energiaszintje is elég magas, ami erőt ad a napi munka és más tevékenységek elvégzéséhez. Azo... |
| Gondolkozzanak el rajta, |
2023-11-27 23:17:35 |
| Gondolkozzanak el rajta, hány esetben helyettesítette már az emberi munkaerőt az automatizáció és a gépesítés! Eleinte csak hatékonyabb módon lehet végezni bizonyos feladatokat, utána egész szakmák válnak feleslegessé, majd hamarosan teljes szektorokban lesz szükség nagyságrendekkel kevesebb emberre,... |
| Imádság |
2023-11-17 07:53:07 |
| Imádság Dicsőség néked, Szentháromság Isten, mert elhoztad közénk a megváltás nagy munkáját, és visszavezettél minket Isten gyermekeinek nagyszerű szabadságába. Segíts úgy eltöltenem ezt a napot, hogy a szükséges feladatokat elvégezzem, és felhasználjam ezt a napot is az irgalmasság cselekedeteire, az imádságra, a dicsőítésre és az elmélkedésre. Hadd legyen kedves előtted szív... |
| Fogy a jövő |
2023-11-10 05:59:31 |
| A cím kissé anakronisztikus, de címekben elég jó vagyok. Elég csak a verseskötet címeket egymás alá írni. De valóban több van mögöttem, mint előttem, s ez így természetes. Néha fáj itt-ott, de lekopoghatom, nagy gondjaim az egészséggel nem voltak ezidáig. Azért is vállalok el még ma is mindent. Magamtól már nem keresem a feladatokat, de azok megtalálnak. A két osztályomat tegnap... |
| Olvasd el és ... |
2023-11-08 18:13:49 |
| Olvasd el és ... Egy tanárnő épp elkezdte ellenőrizni a diákjai által készített házi feladatokat. Miközben a fé... |
| Elvarratlan szálak . . . |
2023-10-31 15:59:34 |
| Elvarratlan szálak Tűnődöm az életemen , az elmúlt gyerekkoromon azon a sok csínytevésen , amit még élek magamban hordozom . Sokszor durcás voltam , szerettem a tétlen napokat , elbújtam itt - ott , ha tehettem , kerültem a Jó anyámtól kapott feladatokat . Ahogy az évek múlásával egyre tisztábban láttam a dolgokat , megpróbáltam anyám kedvében járni , szót fogad... |
| Felmérők |
2023-10-13 06:33:25 |
| HOGYAN KÉSZÍTSD FEL GYERMEKED A FELMÉRŐKRE? Minden gyerek más, mindenki saját maga alakítja ki a tanulási szokásait. Viszont van néhány dolog, amit ha betart a tanulás során, akkor könnyebben megérti a tananyagot és könnyebb lesz a matematika felmérő dolgozat is. Lássuk, mik azok a dolgok, amik megkönnyítik a felkészülést! Írj vázlatot! ========= Szedd össze az egész tan... |
|
Következő