| A nyugalom napjának megtartása |
2024-02-19 21:29:03 |
| Február 19 A nyugalom napjának megtartása ,,Azt választják, ami nekem kedves, és ragaszkodnak szövetségemhez... akkor fenntartom nevük emlékét házamban és falaimon belül." (Ézsaiás 56:4,7) Múlt héten, amikor Mary Jean barátnőm a városba jött látogatóba, elvittem a plázába kávézni az istentisztelet után. Elkezdtem mesélni neki Bonnie barátnőmről, aki egy idősek... |
| Színterápia a téli lehangoltság és az alacsony teljesítmény |
2023-12-08 21:13:45 |
| Emberek ezrei, tízezrei rettegnek az őszi és téli hónapoktól, hiszen ebben az időszakban felerősödnek a depressziós tünetek, amelyek elsősorban a napfény hiánya miatt ütik fel a fejüket. A depresszió, a szorongás, a lehangoltság ellen egyetlen hatékony módszer létezik, mégpedig az, hogy nem hagyjuk eluralkodni magunkon a negatív érzelmeket. Nyilván a szezonális depressziótól függe... |
| Örvendeztek |
2023-12-07 07:35:39 |
| Örvendeztek ,,A melyben örvendeztek, noha most kissé, ha meg kell lenni, szomorkodtok különféle kísértések között." (1Péter 1:6) A tengerészek szerint az óceán egyes részein a felszíni áramlás az egyik irányban erős, a mélyben viszont a másik irányban erős ellenáramlás van. A keresztény is ilyen. A felszínen lehet, hogy a nehézkedés áramlata sötét hullámokkal görd... |
| Stresszoldás és egészséges táplálkozás |
2023-11-30 23:32:01 |
| Stresszoldás és egészséges táplálkozás az energia növelése érdekében Ősszel gyakran vagyunk lehangoltak és a korai sötétedés miatt sok esetben érezhetjük magunkat úgy, hogy szinte alig van energiánk. Amikor süt a nap, az emberek többsége sokkal jobb hangulatban van és úgy érzi, hogy az energiaszintje is elég magas, ami erőt ad a napi munka és más tevékenységek elvégzéséhez. Azo... |
| A ti hiteteknek megpróbáltatása |
2023-11-28 07:28:15 |
| A ti hiteteknek megpróbáltatása ,,Tudván, hogy a ti hiteteknek megpróbáltatása kitartást szerez." (Jakab 1:3) Egy keresztény életének legbiztonságosabb része a próbatétel alatt van. Hogyan imádkozunk a megpróbáltatásban! Imádság nélkül nem tudunk élni. Újra és újra a kegyelem trónjához visszük terheinket. Ha lehangoltak vagyunk, a Bibliát olvassuk; nem törődünk a... |
| Ha kedvesek vagyunk, a kognitív egészségünk is javul |
2023-11-25 23:26:17 |
| Mindenki megtapasztalhatta már az életében, hogyha kedves a környezetében élő emberekkel, akkor sokkal nyugodtabb és jobb lesz a közérzete. Ellenben a harag, a düh és a frusztráció semmire sem vezet, hiszen minél jobban eluralkodnak rajtunk ezek a negatív érzelmek, annál nagyobb az esély arra, hogy kedvtelenek és lehangoltak leszünk. A legújabb kutatások szerint a kedvesség, a más... |
| Harcold meg a hit nemes harcát |
2023-11-01 22:15:21 |
| Harcold meg a hit nemes harcát ,,Harcold meg a hit nemes harcát, ragadd meg az örök életet, amelyre elhívattál, amelyről vallást tettél szép hitvallással sok tanú előtt." (1Tim 6:12) Trófeáinkat soha nem nyerjük meg csata nélkül. Ha hitből élünk, földi pályafutásunk állandó konfliktus. Lehet, hogy soha nem kételkedünk Krisztusban, de lehet, hogy azon tűnődünk, vaj... |
| Mindenkor örüljetek |
2023-10-24 21:41:22 |
| Mindenkor örüljetek ,,Mindenkor örüljetek." (1Thessz 5:16) ,,Mindenkor örüljetek." Urunk szavait nem lehet jobban lefordítani, minthogy mindig diadalmasan örüljünk és ugráljunk az örömtől. Mi van akkor, ha nyomorult, lehangolt, megrágalmazott vagy csüggedt vagy? Bizonyára nem kell akkor örülnöd. De igen! Akkor is örüljél. Mindig örülnöd kell, még a meg... |
| Vigasztaljátok |
2023-10-23 21:05:52 |
| Vigasztaljátok ,,Vigasztaljátok tehát egymást ezekkel az igékkel!" (1Thessz 4:18) ,,Mindenkor az Úrral leszünk. Vigasztaljátok tehát egymást ezekkel az igékkel!" (1Thessz 4:17-18). A Szentlélek, a Vigasztaló adta ezeket a szavakat, hogy megszüntesse a szentek szomorúságát és depresszióját, amikor egy szeretett személy meghal Krisztusban. Nézzétek végig... |
|
Következő