| A lenmag gyógyhításairól |
2024-02-06 23:27:58 |
| A lenmag egészségmegőrző hatással bír, a népi gyógyászat előszeretettel alkalmazza. A lenmagot (Lini semen) már a Kr. e. 14. században is termelték és használták gyógyszerként. Erre jó bizonyíték, hogy az egyiptomi sírkamrákban a halottak mellett találtak lenmagokat, melye... |
| Hormonegyensúly megteremtése lenmaggal |
2023-12-09 23:49:08 |
| A lenmag rengeteg előnnyel rendelkezik az egészségünkre nézve. Javítja az emésztést, szabályozza a vércukorszintet, hidratálja a bőrt, csökkenti a koleszterinszintet, jót tesz a szív- és érrendszer egészségének, és a hormonális egyensúly megteremtésében is aktívan részt vesz.... |
| Jelek, amelyekből tudjuk, hogy egészségtelenül táplálkozunk |
2023-12-04 23:25:16 |
| Jelek, amelyekből észrevehetjük, hogy egészségtelenül táplálkozunk Az egészségtelen táplálkozás egyik legegyértelműbb jele nem más, mint a súlygyarapodás. Ha az utóbbi időben sokat híztunk, akkor lehet, hogy felül kell vizsgálnunk, hogy milyen ételeket veszünk magunkhoz. Azonban nem csak a súlytöbblet mutatja, hogy nem éppen a legegészségesebb ételek kerülnek az asztalunkra. Má... |
| Otthoni gyógymódok a PCOS policisztás petefészek betegségre |
2023-11-14 20:53:20 |
| Otthoni gyógymódok a PCOS (policisztás petefészek betegség, policisztás ovárium szindróma) kezelésében A PCOS-os nőknél gyakran előfordulnak kisebb gyulladások, amelyek hozzá járulhatnak az inzulinrezisztenciához. A PCOS pontos oka azonban ma még nem feltárt. Azonban, a genetika fontos tényező, mivel a PCOS egyazon családban gyakrabban megfigyelhető. Ez a tünet együttes... |
| Vitaminok, amelyek az agyra hatnak |
2023-02-05 13:17:12 |
| Vitaminok, amelyek az agyra hatnak : EPA, DHA, E-vitamin, B12-vitamin Vannak olyan vitaminok, amelyek felettébb pozitívan hatnak az agy működésére és nagyon hatékonyak lehetnek például a jó memória megőrzésében is. Ezeket nevezhetjük az agy vitaminjainak is. Mutatunk is néhány vitamint, amelyet mindenképpen próbáljunk ki, főleg ha már meg is tapasztaltuk a memóriaproblémákat, a... |
| Vitaminok, amelyek enyhítik a pikkelysömör tüneteit |
2023-02-05 13:05:29 |
| A pikkelysömör kiváltó oka a bőr nagyfokú gyulladása. Egyes szakemberek úgy vélik, hogy a megfelelő étrend nagyon sokat segíthet a tünetek csökkentésében, enyhítésében. A pikkelysömör igaz, hogy csak egy bőrbetegség, de sajnos megnöveli más betegségek - például a szívbetegségek és az anyagcsere-betegségek - kialakulásának a kockázatait. Vannak olyan vitaminok, amely... |
| Otthoni gyógymódok a PCOS esetén |
2023-02-02 18:49:57 |
| Otthoni gyógymódok a PCOS (policisztás petefészek betegség, policisztás ovárium szindróma) kezelésében A PCOS-os nőknél gyakran előfordulnak kisebb gyulladások, amelyek hozzá járulhatnak az inzulinrezisztenciához. A PCOS pontos oka azonban ma még nem feltárt. Azonban, a genetika fontos tényező, mivel a PCOS egyazon családban gyakrabban megfigyelhető. Ez a tünet együttes a m... |
| Pikkelysömör tüneti enyhítése vitaminokkal |
2022-10-30 20:03:53 |
| A pikkelysömör kiváltó oka a bőr nagyfokú gyulladása. Egyes szakemberek úgy vélik, hogy a megfelelő étrend nagyon sokat segíthet a tünetek csökkentésében, enyhítésében. A pikkelysömör igaz, hogy csak egy bőrbetegség, de sajnos megnöveli más betegségek - például a szívbetegségek és az anyagcsere-betegségek - kialakulásának a kockázatait. Vannak olyan vitaminok, amely... |
| A lenmag gyógyhatásairól |
2022-06-18 23:32:03 |
| Lenmag (Linum usitatissimum L.) Népies nevei: házi len, kultúrlen, termesztett len. A lenfélék családjába tartozik. A növény rostjáért és olajos magjáért termesztett, 30-80 cm magas, egyéves, kék virágú. Kevesen tudják, hogy nem csak haszon-, hanem gyógynövény is. Cs... |
| Védi a szív egészségét és gyulladást csökkent – lenmag |
2022-04-05 16:07:49 |
| A lenmag gazdag forrása a lignánoknak, amelyek erős antioxidáns és rákellenes hatással rendelkeznek. A lignánoknak nagy szerepük van a magas koleszterinszint csökkentésében, illetve mérséklik a magas vérnyomást és az érelmeszesedés kockázati tényezőit is. A lenmag a rákellenes hatásait a nagy mennyiségű omega-3-zsírsav-tartalmának is köszönheti. A lenmag rendszeres fogyasztása... |
|
Következő