| Hajdina vagy pohánka - egy ősi gyógynövény |
2024-02-14 21:22:20 |
| Őseink magas rutintartalma miatt a hajdinát a magas vérnyomás kezelésére gyógynövényként használták. Rutin hatóanyagának köszönhetően serkenti a vérkeringést, erősíti a kötőszöveteket és az érrendszert - az erek kötőszövetes állományát - azáltal, hogy részt ve... |
| Túrós kígyórétes, már régóta csak így készítem |
2024-01-24 23:03:57 |
| Csodás ez a süti, nem lehet betelni vele, gyakran el is készítem, ha valami finomságot ennénk! HOZZÁVALÓK Tészta : 60 dkg finomliszt 20 dkg vaj/margarin 1 kk só 3 ek cukor 2 dl tej 2,5 dkg élesztő 1 egész tojás 1 tojás sárgája Töltelék: 75 dkg túró 15 dkg cukor 2 csomag vaníliás cukor 1 egész tojás 1 tojás sárgája 1 ek tejföl 2 ek búzadara 1 tk szárított cit... |
| Tejfölös szelet makarónival |
2024-01-24 06:49:33 |
| Hozzávalók: 60 dkg csont nélküli sertés karaj 10 dkg liszt 1 tk. őrölt bors 2 tk. pirospaprika 1 fej vöröshagyma kb. 1 liter víz vagy alaplé 1 kis poharas tejföl 1 dl tej só vagy ételízesítő olaj Egyéb: Makaróni tészta Elkészítés: A karajt felszeleteljük, majd kiklopfoljuk. Mind két oldalukat megsózzuk. A lisztben elkeverjük a borsot és a pirospaprikát,... |
| Mit kérsz enni kisfiam |
2024-01-05 11:24:28 |
| Mit kérsz enni, kisfiam? - Én vizet akarok, anya. Legfeljebb a vízhez egy kis marhahúst, sertéshúst, gyártási szalonnát, Na-nitrites keveréket, magyarul E450-es adalékot, nem húseredetű fehérjét és emulgeátort - de karragén, guargumi és xantángyanta ki ne maradjon belőle! - Egyszóval te Tesco párizsit kérsz. - Úgy van, anyukám. És kérlek, kenj meg hozzá egy lisztből,... |
| Krumplifasírt |
2023-12-20 05:55:24 |
| Elkészítés Egy kiló krumpli; Négy tojás; Egy hagyma; Kettő e.k. zsemlemorzsa; Három evőkanál liszt; Fél bögre olaj; Száz gramm kemény sajt; Só, bors. Elkészítés A megpucolt krumplit főzzük meg sós vízben, majd törjük össze. A megmosott, megpucolt hagymát szeleteljük fel apró kockákra. A krumplit tegyük egy tálba, reszeljük mellé a sajtot, mehet bele az aprór... |
| A finomított szénhidrátok veszélyei |
2023-12-18 22:10:31 |
| A finomított szénhidrátok veszélyei - inzulinrezisztenciát és elhízást okoznak A finomított szénhidrátok kétségtelenül nagyon finomak. Jólesik néha megenni egy fánkot, beülni egy cukrászdába és elfogyasztani egy krémest és a fagylaltot is sokan kedvelik. Azonban ezeket az ételeket nem javasolt rendszeresen fogyasztani, mivel egyrészt csak üres kalóriákat jelentenek a szervezet... |
| A magas éhgyomri glükózszint és természetes kezelése |
2023-12-17 22:31:46 |
| A magas éhgyomri glükózszint és természetes kezelése : víz, alvás, testmozgás, és a szénhidrátok csökkentése A magas éhgyomri vércukorszint nagy odafigyelést és körültekintést, illetve orvosi kivizsgálást és terápiát igényel. Nem biztos, hogy elegendő lesz a természetes gyógymód, viszont remek lehetőség életmódot váltani és egy egészségesebb étrendre áttérni, ami már önmagában... |
| Mit kérsz enni, kisfiam? |
2023-12-16 11:41:13 |
| Mit kérsz enni, kisfiam? - Én vizet akarok, anya. Legfeljebb a vízhez egy kis marhahúst, sertéshúst, gyártási szalonnát, Na-nitrites keveréket, magyarul E450-es adalékot, nem húseredetű fehérjét és emulgeátort - de karragén, guargumi és xantángyanta ki ne maradjon... |
| Amire a szervezetnek szüksége van |
2023-12-09 23:54:50 |
| Amire a szervezetnek szüksége van : vitaminok, mikrotápanyagok és makrotápanyagok A szervezetünknek makrotápanyagokra és mikrotápanyagokra is nagy szüksége van. De mi is a különbség ezek között, és milyen egyéb tápanyagokra van a szervezetünknek szüksége az egészséges működés érdekében? Mutatjuk is a válaszokat. A makrotápanyagok csoportjába tartoznak a szénhidrátok, a zsíro... |
| Mi az oka, ha mindig éhesek vagyunk? |
2023-12-07 21:39:40 |
| Nyilvánvaló, ha már régen vettünk magunkhoz ételt, akkor éhesek leszünk és ezt a hasunk korgással is jelezheti. De mi a helyzet akkor, ha nem is olyan régen ettünk és ismét éhesnek érezzük magunkat? Az állandó éhség hátterében sok minden meghúzódhat. Olyan dolgok is, melyeken mi magunk is tudunk változtatni, de olyan állapotok, betegségek is, amelyek mindenképpen kezelést ig... |
|
Következő