Belépés
Keresés a TVN.HU felhasználók blog bejegyzéseiben
Blog bejegyzések száma: 4456828 db

Mit:

  

Felhasználónév:

   (szűkítés)
  
Találatok:
Találatok száma: 5468
Előző Következő
A legegészségesebb táplálékok 2021-06-10 22:59:23
Ha szeretnénk sokáig egészségesek maradni, akkor nagyon lényeges, hogy a tápláló ételeket részesítsük előnyben. Mitől is lesz tápláló egy étel? Attól, hogy magas az ásványi anyag- és vitamintartalma, illetve sok antioxidánssal, fehérjével és rosttal rendelkezik. Ezen kívül nagy mennyiségben vannak jelen bennük az egészséges zsírok. További előnyt jelent, ha biotermesztésűek, hisze...
Hogyan készítsünk banánteát? 2021-06-10 22:25:05
Ma már egész évben elérhető számunkra a banán, hiszen nem csak télen juthatunk hozzá ehhez a gyümölcshöz. Önmagában is fogyaszthatjuk, de süteményekhez, desszertekhez is adhatjuk, turmixitalnak is kiváló és még banánteát is készíthetünk belőle. A banán nagyon egészséges, hiszen sok rostot tartalmaz, illetve nagy mennyiségben megtalálható benne a kálium, illetve más ásványi anya...
Az acai bogyó antioxidáns hatásai 2021-06-08 23:09:12
A Brazíliában őshonos acai bogyó gazdag forrása az antioxidánsoknak. A gyümölcs nagy mennyiségben tartalmaz élelmi rostokat, kalciumot, vasat, olajsavat, palmitinsavat, linolénsavat és fitoszterolokat. Az acai bogyó olyan aktív tápanyagokat, azaz vitaminokat és ásványi an...
A szívvédő articsóka 2021-06-08 22:59:09
Akik eddig nem illesztették be az étrendjükbe az articsókát, mindenképpen tegyék meg, hiszen ez a táplálék szívvédő hatásokkal rendelkezik, illetve nagyon hasznos a májbetegség és a cukorbetegség megelőzésében is. Az articsóka tele van értékes tápanyaggal, leginkább olyan...
A pikkelysömör és a szívbetegség kapcsolata 2021-06-05 22:06:24
Mint tudjuk, a pikkelysömör egy bőrbetegség, a szívbetegség pedig egy krónikus betegség, ami sokféle tényező miatt alakulhat ki. Első gondolatunk nem az, hogyha valaki pikkelysömörben szenved, akkor szívbetegsége is van, hiszen a két betegségnek látszólag nem sok köze van egymáshoz. A legutóbbi kutatások azonban azt mutatják, hogy van összefüggés a pikkelysömör és a szívbetegség k...
A céklalé a szájüregi baktériumok és a szív- és érrendszeri 2021-06-04 23:02:01
A céklalé a szájüregi baktériumok és a szív- és érrendszeri betegségek ellen: A céklával kapcsolatban mára már bebizonyosodott, hogy rendkívül jót tesz az egészségünknek, hiszen fokozza a vér áramlását, pihenteti, tágítja az ereket, megakadályozza a vérrögképződést és ezz...
Az uborka gyógyhatásairól 2021-05-31 21:49:13
Mivel az uborka 95 százaléka víz, így az egyik leghasznosabb hidratáló zöldségnek számít. Tavasszal és nyáron oda kell figyelnünk a víz- és folyadékbevitelre, hiszen a meleg hónapokban jobban fenyegethet bennünket a kiszáradás. Az uborkának rengeteg előnye van az egészségünk...
Férfiak veszélyben 2021-05-30 22:05:26
Férfiak veszélyben: a kimerültség és a stressz szívrohamot is okozhat A férfiak hajlamosak túlhajtani magukat a munkában. Érzik, hogy fáradtak, tudják, hogy kimerültek és pihenniük kellene, de minden egyes nap elmennek dolgozni, még akkor is, ha legszívesebben ágyban maradnának és pihennének. Sajnos a testünket nem lehet és nem is szabad a végtelenségig kizsigerelni, miv...
A zöldségekről 2021-05-29 21:52:42
A zöldségek rendkívül egészségesek. A legutóbbi kutatások arra mutatnak rá, hogy a zöldségek rendszeres fogyasztása jelentősen megnöveli az izomerőt. Különösen előnyös lehet, ha idősebb korunkban fogyasztunk sok zöldséget, hiszen ennek köszönhetően megnövekednek az izomfunkciók, így egy esetleges elesés alkalmával kisebb eséllyel törnek el a csontjaink. A rendszeres fizikai aktivi...
A kávé nem veszélyes, ha mértékkel fogyasztjuk 2021-05-28 20:51:46
A kávéval kapcsolatban egy időben azt a tévhitet terjesztették, hogy nagyon ártalmas az egészségre. Mára azonban bebizonyosodott, hogy mértékkel fogyasztva nincs káros hatása, sőt nagyon sok egészségügyi előnyt hordoz magában ez a fekete ital. Cikkünkben a kávé néhány pozitívumát mutatjuk be a teljesség igénye nélkül. A hangsúly a mértékletességen van, mint ahogyan mindennel ka...
Előző Következő
Blogok, Videótár, Szótár, Fecsegj, Tudjátok?,

© 2002-2021 TVN.HU Kft.