| Tüdőtisztító ételek és a COPD |
2022-11-07 11:57:36 |
| Sokat hallunk nap, mint nap a tüdőrák kockázati tényezőiről és kevesebbet egy sokkal gyakoribb állapotról, a COPD-ről. A COPD (chronic obstructive pulmonary disease) azaz a krónikus obstruktív légúti betegség két állapot kombinációja: emfizéma (tüdőtágulat) és króni... |
| A só és a szervezetünk |
2020-01-31 21:01:27 |
| Mi történik a szervezetben, ha kiiktatjuk a sót? Valamennyi sóra szüksége van a szervezetnek, de a túlzásba vitt fogyasztása károsan hat az egészségre. Ha csökkentjük a bevitt só mennyiségét, akkor számos pozitív változás következhet be a szervezetünkben. A nátriumnak fontos szerepe van a test folyadékszintjének szabályozásában. A túl sok sóbevitel magas vérnyomást okoz, ami... |
| 5 dolog, amiért a sárgabarack a legjobb gyümölcs A lédús és |
2019-07-11 09:14:33 |
| 5 dolog, amiért a sárgabarack a legjobb gyümölcs A lédús és édes sárgabarack a nyár igazi sztárja. Imádjuk a fáról szedve, imádjuk lekvárban, süteményben, smoothie-ban és joghurtban is. Még jó, hogy egy szuperegészséges gyümölcsről van szó Antioxidáns C-vitamin-tartalma... |
| Paradicsomos húsgombóc |
2019-07-10 06:10:03 |
| Hozzávalók 1 db hagyma (kisebb) 60 dkg darált hús 1 bögre rizs 1 db tojás só bors 1 db leveskocka 20 dkg paradicsompüré 1-2 evőkanál olaj 2 evőkanál liszt 2 evőkanál cukor Elkészítés A megtisztított, felaprított hagymát a darált hús hoz keverjük. Hozzáadjuk a rizst és a tojást, majd megsózzuk, megborsozzuk. Összegyúrjuk, hogy formázható masszát kapjunk.... |
| Ez történik a testeddel, ha túl sok vizet iszol |
2018-11-27 10:06:55 |
| Ha túl keveset iszol, az árt a testednek. De azt kevesen tudják, hogy túl sokat inni sem jó. Szélsőséges esetben a túl sok víz akár meg is ölhet! Mindenhonnan azt halljuk, hogy igyunk minél több vizet. De vajon van egy határ, ami fölött már ártalmas a vízfogyasztás? Úgy tűnik, igen! A vízmérgezéses esetek jó része furcsa fogadások nyomán alakul ki. Egy 28 éves anyuk... |
| Paradicsomos húsgombóc |
2018-09-30 13:24:56 |
| Hozzávalók: 60 dkg darált hús 1 csésze rizs 1 kis hagyma 1 tojás paradicsom só bors 5 db zöldpaprika 1 fej zeller Elkészítés: A felaprított hagymát a darált húshoz adom, és a rizzsel, a fűszerekkel és a tojással formázható keveréket készítek. (Több tojást nem szabad hozzáadni, mert kemények lesznek a gombócok.) Egy nagyobb edényben kb. 2 liter vizet forr... |
| Fontos tudnivaló a májról |
2018-06-13 18:02:05 |
| 7 jel, ami májbetegségre utalhat, így mindenképp figyeljünk ezekre! 1. Fáradtság Több tanulmányban is fény derült arra, hogy a kimerültség az egyik leggyakoribb tünete a májbetegségnek, amit a szervezet és az agy neurokémiai egyensúlyának felbomlása eredményez. Magyarán, ha a máj nem működik megfelelően, akkor a méreganyagok felhalmozódnak a szervezetben, ami lelassulásho... |
| Karfiolleves grízgaluskával |
2018-04-06 22:52:04 |
| Karfiolleves grízgaluskával Hozzávalók 50 dkg karfiol 20 dkg sárgarépa 20 dkg fehérrépa 1 fej közepes vöröshagyma 2 ek olaj 1,5 l zöldségalaplé 10 dkg tejföl 5 dkg főzőtejszín 1 ek finomliszt só ízlés szerint bors ízlés szerint 1 csokor petrezselyem A grízgaluskához: 1 db tojás só ízlés szerint... |
| A fahéj bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása |
2018-01-14 19:03:55 |
| A fahéj egy olyan fűszer, amelyet a fahéjfa kérgének belső részéből készítenek, mivel a kéreg hozza létre a gyógyító olajakat. Ezt a fűszert évszázadok óta használja az Ayurvédikus és a kínai orvoslás, hogy olyan problémákat orvosoljon vele, mint a rák, influenza és a gyomorrontás. A fahéj bőrre gyakorolt jótékony hatásai : A fahéj antimikrobiális tulajdonságai miat... |
| Buzsáki kakaóscsiga - Ízőrzők |
2017-04-27 08:15:54 |
| Hozzávalók: 35 dkg liszt, 1 teáskanál cukor, fél dl tej, 3 dkg élesztő, 2 tojás sárgája, 3 dkg porcukor, csipetnyi só, 2 dkg vaj, 8 dkg zsír. A töltelékhez: 15 dkg vaj, 15 dkg porcukor, 2 evőkanál kakaó, 1 csomag vaníliás cukor, 5 dkg mazsola. A tetejére: 1 tojás sárgája, fél dl tej, 1 evőkanál cukor. A tejet kevés cukorral meglangyosítjuk, belemorzsoljuk az élesztőt, kevés li... |
|
Következő